前言

大学的学习内涵和方法与中学有很大不同。大学教育的目标不仅仅是使学生学到专业知识和专业技能，更重要的是让大学生学会如何适应新的环境，并具备在新环境中不断学习、创新和自我发展，即“学会学习、学会思考、学会创造”。2014年笔者针对本校一、二年级的500多位学生做了一项调查，对自己的学习状况不太满意和非常不满意的占84％。其原因是多方面的，但很重要的一个原因是没有掌握科学的学习方法。因此，在大学期间掌握科学的学习方法，培养良好的学习习惯和思维方式是至关重要的。

目前，高等院校普遍都开设了“入学教育”课程，以期帮助新生适应新的环境和新的学习方式，但课程设置一般时间较短（通常是一至两周），内容主要是思想品德教育和规章制度的学习，而科学地指导大学生的学习方法则比较缺乏，或只流于片言只语，尚不能解决学生学习中的困惑。为了能够帮助学生尽快适应大学的学习生活，掌握科学的大学学习方法、提高学习效率，昆明理工大学津桥学院开设了“大学生学习方法概论”课程，受到了学生的广泛好评。为此，编者在多年课程实践经验的基础上编写了本书。

编写本书的目的是希望大学生通过对课程的学习，能正确认识提高学习能力的重要性，通过掌握一系列正确的学习方法和学习技巧，达到提高学习力和提高学习效率的目的。

本书由陈幼芳、戢颖任主编，李容芳任副主编。本书以培养大学生的终身学习意识、掌握科学的学习方法为目标，重点是训练和提高大学生的创新学习思维能力。内容覆盖了学习和学习方法的理论、高品质的思维能力与学习力的关系、国内外多种学习方法与技巧、学习习惯与方法训练、名人学习方法等几部分，重点介绍了当前国内外有关学习和学习方法的理论与实践、大学生学习的方法和技巧以及如何培养大学生的创新性学习思维和方法。围绕什么是学习，为什么要学习，如何学习，大学学习的基本策略与方法等核心问题，结合当前国家对创新性人才培养的要求，针对大学生学习中存在的问题，指导大学生深刻理解有关学习的本质、学习的规律、学习的方法，帮助学生在学习实践中逐步体会、总结和掌握适合自己的科学的学习方法，从而提高学习的效率，从认识上、方法上给大学生的学习生活以全面的引导。

衷心感谢云南省教育厅、昆明理工大学津桥学院对本书的编写和出版工作给予的大力支持！由于有关学习理论的研究在我国起步较晚，许多问题仍有待进一步研究、探讨。加之时间仓促，编者水平有限，因此书中难免存在疏漏和不足之处，恳请读者批评指正。

编者

2015年3月