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第6招：艾灸顺序很重要
艾灸是按照人体经络流注施行的保健方法，所以艾灸顺序很重要，但初学者往往对施灸的顺序迷惑不解，总是记不住先灸哪个穴位，后灸哪个穴位，其实艾灸顺序是有一定规律的，记住了规律再来施灸，就简单很多了。
凡灸当先阳后阴，言从头向左而渐下，次后从头向右而渐下，乃先上后下也。
——（唐）孙思邈《千金要方》
根据艾炷大小
先小后大——初灸者艾炷宜先小后大，不要急于求成。
根据灸量多少
先少后多——初灸者壮数（灸量）宜先少后多，以便被灸者逐渐适应。
上述这些是施灸常法，但病情有轻重缓急之分，治则有标本缓急之别。因此，灸量的多少，艾炷的大小，不能拘泥固定，关键在于辨证论治，灵活运用，才能取得应有的疗效。
Tips：何为身体的阴经阳经
十二经脉中阴经和阳经的分布，简单来说，阴经（手三阴经、足三阴经）主要集中分布在上肢、下肢的内侧，腹部的内侧；阳经（手三阳经、足三阳经）主要分布在上肢、下肢的外侧，腹部的外侧，背部；头面部位为诸阳经汇聚的部位。