二、以色列特种部队格斗

以色列特种部队近身格斗最早起源于哈嘎纳游击队时期，被士兵们称作“卡帕扑（KAPAP）”，意思是“面对面的格斗”。当时的“卡帕扑”并不是单纯的技击术，而是由严格的身体训练、轻武器与爆破训练、无线电通信、野外生存、战争救援和外语指导等构成的复合体。肉搏战的课程主要围绕拳击、古典式摔跤，以及英国军刀与军棍的训练。经过20世纪最为惨烈的纳粹恐怖主义迫害活动与第二次世界大战及中东战争的无数次磨炼和考验，才逐渐演化形成了一套完整的格斗体系，并被世界各国军界公认为当今最实用军事格斗体系之一。目的是为那些既受严格时间限制，又需要训练成果的人们提供简单而又有效的最佳训练方式。

（一）格斗特点

1. 综合齐备的素质

以色列特种部队所接受的格斗训练是与其执行的任务特征相适应的。特种部队认为，特种兵如果要使用近身格斗技巧，那么就肯定是一场你死我活的搏斗。因此，以色列特种部队在训练其队员的格斗能力时，要求队员在进行近身格斗训练时必须有勇往直前的拼杀气概。以色列特种部队格斗术不仅要求队员有良好的身体素质和精湛的格斗技术，还要具有坚忍不拔的意志和良好的心理素磺；近身格斗术在与敌人的距离太近无法使用枪支、枪械失灵、子弹用尽、枪械遗失、悄无声息地行动或逃脱及挣脱未遂的情况下使用。另外在擒获战争犯罪嫌疑人时，在非战争的民事骚乱或维和地区内，特种部队也需要使用擒拿格斗技术。为了防止近身格斗时身上携带的枪械被敌人夺走，以色列特种部队队员需要在格斗训练中学会如何在近身格斗中保护枪械。

2. 你死我活的决斗

以色列特种部队认为，进行格斗训练的目的就是学会如何在最短的时间内，以最快的速度、最凶狠的力度、最实用的方法，打死、打伤或擒获敌人，使其失去反抗能力。军事格斗直接关系到你死我活，没有丝毫侥幸而言，必须出手迅速，一招制敌。以色列特种部队精选了一些在很短时间内就能学会，而且在许多实践中有效使用过的动作简单、实用易学的技法，这些技法简练直接、杀伤力大，并且在格斗时不会受到特种兵身上携带的战斗装备、防毒面具和防弹背心的束缚。特种部队的格斗训练鼓励特种兵采取不配合的方式进行实战对练。队员们学会如何将常用的防御动作（比如防御徒手、刀子或者棍棒对头部的袭击）应用到多种防御情况，学会徒手格斗和防御的技巧，以及如何使用匕首、棍棒及随手捡到的物品进行打斗的技法。此外特种兵还需要在格斗训练中学会如何防御或夺下对方手中的武器和枪械。

以色列特种部队经常将匕首的格斗技法，以及徒手格斗和躲避技法融合到日常的运动操中。这种方法两全其美，这样训练不但可以锻炼特种兵的体能，还可以帮助队员练习和熟悉各种格斗技能，提高队员在应用格斗技法时的速度。

以色列特种部队格斗训练包含一系列格斗技法。队员通过使用这些技法可以应对几乎所有的近身格斗局面。该格斗训练的第一步不是技法的传授，而是体能锻炼，这是为了保证队员具有压过对手的体力和灵活性来完成格斗。

格斗训练中包括制服哨兵的训练。该训练可以教会特种兵如何跟踪并制服敌人，扫清前进道路上的障碍。在实施反恐作战行动之前，特种兵往往需要应用这些技法，徒手或者使用匕首、勒杀绳以及木棍来执行制服哨兵的任务。

以色列格斗术的训练口号是“像打架一样训练”，以色列特种部队格斗术以实战为出发点，训练备战，以训促战，把战训一致的思想贯彻到训练的组织实施和具体过程中去。

3. 实用至上的训练

以色列特种部队格斗术是一整套综合体系，用以应付你可能遇到的几乎所有近身搏斗局面，不管对方是徒手攻击还是持有手枪，也不管是一个人还是团伙围攻。这套系统着重于格斗的两个方面：自卫和战场格斗。在格斗训练中，队员们将学到许多易学易用的技巧，去攻击敌手的要害部位。这种系统包括训练手臂和腿部进攻的不同角度、高度、速度和节奏；以及从被抓中挣脱，如头部被锁、颈部被勒和身体被紧紧搂抱；还包括一种运用广泛的地面打斗系统；及如何防御拿棍棒、刀子或枪械的敌人。以色列特种部队格斗术在精神上训练了队员们如何应付打斗和如何发挥格斗精神、意识和控制力来保护自己。

在距离较远时，以色列特种队员非常像一名散打或拳击运动员，而在贴身缠斗时，则采用了缠制法和地面格斗术。这种系统在现代还具备了许多防御各种武器攻击的方法，例如敌人持有手枪、来复枪、匕首和其他锋利武器，或钝的东西像手杖和棍棒等，以色列特种部队格斗术有许多很有效的、使之缴械的技巧，因此受到了世界各国特战部队的推崇。

通过锻炼，以色列特种队员能很果断地用一系列本能的反应和直觉去对抗攻击。这里没有繁琐复杂的动作，也没有不必要的花拳绣腿。高效速成的动作和技巧反映了这套系统的前提：用尽可能快的动作进行攻防。

以色列特种部队格斗术没有许多东方武术的传统动作。而是以扭打、手搏来代替。从用嘴咬、抠挖眼睛、掏裆到用头撞、用膝盖和肘关节攻击等一切以逃脱为目的的动作都是被允许的。像杂志、桌椅或硬币等日常用品都能成为很好的武器，运用于进攻和防守中。

以色列特种部队格斗术因为只强调简单、实用，所以它不是竞技比赛的正式项目。相反，队员们将学会如何攻击敌人的要害部位，一举将其制服。

队员们学习如何将以色列特种部队格斗术应用于各种情况之下，包括在陌生或不利的环境中，例如在黑暗中、躺着、行动受限和疲惫不堪之时。当队员们进行攻防训练时，他们与众不同的训练方式就是让队员们在生理、心理和情绪的极大压力之下，进行攻防。这种做法能使他们充分认识到街头打斗的困难性和危险性。

以色列特种队员被教导用任何姿势去格斗，而不是用事先摆好的姿势格斗。这都是因为攻击往往发生在队员猝不及防的情况下，所以以色列特种队员在各种情况下训练打斗的方法，包括蹲下、躺着、摔倒和在行动受限制的环境。然而，一旦打斗开始，以色列特种队员将采取一种基本姿势，以便保持良好的平衡和进行有效的防卫和攻击。基本姿势要求两脚的距离与肩同宽，双脚不可站立在前后一条线上。膝部稍屈，把重量落在小腿上，同时，身体微微弯曲，缩小可被攻击的范围，保护腹部。队员手与肩同高，置于面部前，使头部和身体上部受到保护，也可便利出拳。以色列特种部队格斗术的踢腿动作包括旋踢、前踢腿、蹬腿、单飞腿、边腿和后踢腿，可用于攻防中，同时它也有一系列的手法，包括直拳、勾拳、上击拳和砸拳，所有这些都能协调地融汇在一起，膝关节、肘关节同样也可作为武器参加战斗。

（二）格斗理念

1. 动作简捷实用

在战场打斗中，所有的特种兵都面临着两个问题。第一，如果他们处于巨大的压力之下，并且必须运用多种技术实施自卫行动时，通常都难以胜任。第二，如果他们需要连续实施某种由5～6个步骤组成的打斗技术时，经常会忘记这些技术的顺序。当危险来临时，紧张感可能使你全身瘫软无力。如果一个敌人用手枪顶住你的背部，你将很难及时从在格斗培训班学到的多种技术中找出恰当的方式来应付。正是因为如此，以色列特种部队格斗术才会如此强调简捷性。真正的生死搏杀到白热化阶段时，动作简练实用很关键，当击裆就足够解决敌人时，就没有必要冒险再以脚踢头，用耗时1秒的动作就可以达到同样效果时，就没必要花10秒去做一套复杂的动作。在生死搏杀中，每名战士都是以躯体、信念乃至生命为赌注的，其残酷性要求队员放弃一切华而不实的技术，简练直接地打击敌人。

2. 训练全面实战

除了力求简捷以外，练习特种格斗术的另外一个重要理念就是全面训练。队员们不但要练好左式，还要练好右式，前后两个方向也都要练习纯熟。培训时教会队员如何站立、如何移动、如何倒地和滚爬、如何击打和封阻、如何锁定敌人以及如何窒息敌人。教给队员的技术中，需要把这样的可能性也考虑到：即队员处于饥渴难耐、疲惫不堪的状态，偏偏身边又没有可供使用的器具，只能依靠他的身体做最后可用的武器。有一个例子可以说明这种训练理念的重要性，就是以色列特种部队格斗术中的夺枪技术，即众所周知的快速解脱术。不论敌人用枪指着你的头部、胸部还是背部或者身体侧面，你都应该自如地运用你的反枪械技术来应付。而且，不论敌人是哪只手持枪或是双手持枪都无关紧要。莫尼·艾热依克反复强调，培养本能反应的能力是极为重要的，因为大多数人在面临压力时都只能做一些简易明快的动作。

莫尼·艾热依克提醒士兵们不要误解以色列特种部队格斗术所强调的简捷。为了确保技术能够在压力下奏效，他们进行了多年的生物机械学的研究。此外，他们还进行了其他研究来测试反应时间，相关的身体素质，在压力下机体的表现，以及受伤后的心理反应等。所有这些研究使以色列特种部队格斗术成为一种极为高效速成的格斗术。

（三）格斗“5秒”理论

1. 5秒钟速战速决

以色列特种部队格斗术打斗风格是在5秒内结束战斗。如果格斗的时间超过5秒，那就说不好谁胜谁负了。一场打斗持续的时间越长，队员在打斗中受伤甚至丧命的概率就越大。通常情形表明，速战速决是上策。如果队员快速反应，出奇制胜，在敌人尚未来得及反应时就结束战斗，将其制服。那么队员既赢得了胜利，又把这场格斗的危险系数降到了最低。

另外一个主要理念就是隐蔽意图。在打斗前不要摆出任何格斗姿势。把手放到你的身体前面，但是要避免让对手觉得你准备动武了。要通过用双手做一些肢体动作的方式来掩饰你的防御动作。或者只是简单地搓手。当你把自己的手掌打开给对方看时，攻击者会觉得你是在示弱。而此种动作既可以防止对方拳头攻击。又可以突袭对手。

2. 5秒钟求得生存

还有一种“5秒钟”理论在以色列特种部队格斗术中也具有重要的地位。如果在格斗中你被对手摔倒在地，那么你想方设法在5秒钟内让双脚站起，恢复实战站势。即使你的扭斗技术十分出色，缠身扭斗的方式也会带来一些意想不到的麻烦，试想一下，如果到处是碎酒瓶或者好多人对你猛踩时，要想站起来或者跑开是多么困难的事。在这种情况下，你就很快明白，地面缠斗并非明智之举。如果你感觉到打斗即将转入地面缠斗，你就应该立即想方设法避免此种状况。在打斗过程中你应该尽量控制敌方并且从他的控制中解脱，然后及时逃脱。

以色列特种部队格斗术中最重要的理念其实就是“生存”。在打斗中你应该竭尽全力保住自己的生命安全。如果有必要应该不择手段，充分利用一切可利用的手段，迅速直接地猛击对方的要害部位。在更严酷的情况下，要尽力而为，不惜一切代价。只要破敌，没有人在乎你使用了什么手段。请记住，生死搏杀是没有规则的，而且从来都不会在可控的环境下发生。

（四）格斗原则

1. 在真实环境下进行训练

以色列特种部队格斗要求队员在训练时，要立足在最困难的情况下进行。事实上，你可能在整个训练过程中都会感到不舒服，因为这些训练都是在近似暴力冲突的危险中进行的。在黑暗中进行训练，在冰天雪地中进行训练。不要站在镜子前面想象对手来对你实施打击。要让一位训练伙伴来实实在在地攻击你：而且这样的训练要在你筋疲力尽，或者是在你已经被对方锁住身体要害的情况下进行，一旦你有机会，就要立即进行反击。通过实践，你很快就会知道，什么技术你已经掌握得足够好了，并且在压力下仍然可以发挥作用，什么技术华而不实，在实战中难以发挥作用。这样的训练也会让你明白，拳斗竞技与战场格斗的紧张完全就不是一码事。如果你没有准备充分的话，那么战场打斗的紧张感会使你浑身发软。

2. 穿着与实战相同的训练服装

训练时应穿着平时要穿的衣服，或者穿着厚重的衣服进行训练。因为厚重的衣服在打斗时会严重阻碍队员可动用的肢体武器。皮靴在徒手格斗技术里也是需要考虑的重要因素，如果队员只在穿着轻便运动鞋的条件下进行格斗训练，那么当他穿着皮靴首次踢击敌人时，可能会由于皮靴的额外重量使自己膝部脱臼。

3. 培养对突发事件的反应能力

在培训的后朝，应该阐明不可预测性的重要意义。以色列特种部队格斗术在“近距离战斗”培训中做到了这一点，在事先没有告诉队员安排“敌人”要突袭他们的情况下，命令队员在各种各样的市区以及一些特殊的室外环境中，通过一系列“格斗反应能力”的训练。在一段地区布置若干障碍物，障碍物之间隐藏若干“攻击者”随时攻击经过的队员。当队员经过时，就要与不时跳出的“攻击者”进行格斗。此种训练将帮助队员适应在复杂环境遭遇到真实打斗时应付各种状况。