前言 时间管理的目标是搞定一切还能玩

人生有三样东西是无法挽留的：生命、时间和爱，你想挽留却渐行渐远。时间留不住，我们唯有用心面对必然消失的每一刻，跟上时间的脚步，珍惜现在，把握未来，学会时间管理，让自己的学习更高效。

记得刚开学时和几个同学聊天，我问他们：“开学一周了，觉得怎么样？累吗？”孩子们说：“现在刚开学，不累，假期最累了。”“啊？为什么啊？”我惊讶地问。

□“因为假期要上好多课外班，英语、作文、奥数……”

□“我上完课外班，回家还要写作业、弹琴呢。”

□“我们每天都很忙，真希望像爷爷奶奶一样，可以痛痛快快地看电视。”

□“我每天的作业都写不完，所以就慢慢写，反正也没有玩的时间。”

我完全理解孩子们现在的学习和生活状态。对于课外班多的孩子，我们经常会用“赶场”这个词形容。周末时，孩子从早上就开始奔波。奥数班结束后，中午稍微休息吃点东西就要赶去上剑桥英语。英语课结束后，可能还要赶着去上游泳课。第二天，上午安排孩子上钢琴课，然后开始写作业，为周一上学做准备。本来应该休息的周末，孩子比平常上学还忙。我曾经见过一个女孩，她周末两天要上7个课外班，忙得连吃饭都在车上快速完成，父母更是专职司机。

对于现在的应试教育，家长应对的方法就是赶场似的给孩子报课外班。大家都希望孩子多学一点，不要输在起跑线上。因此很多家长认为，多上课外班可以提高孩子的学习成绩。殊不知，很多孩子因为课外班有家长陪伴，不能偷懒，但因为超负荷的学习，他们选择在平时上课时“偷懒”，注意力不集中、发呆发愣，甚至调皮捣蛋等。久而久之，他们不再珍惜时间，更谈不上时间管理，形成了做事拖拉无效的行为习惯，必将影响孩子未来的工作和生活质量。

学会时间管理有助于提高孩子的主动性

不能有效管理时间的孩子通常都需要家长盯着学习，而且孩子在做作业时会玩尺子、橡皮等。这样盯出来的孩子会出现“学习不主动”的问题。相比之下，孩子如能从小养成时间管理的习惯，他会把写作业、学习当作一个目标来完成。自己对学习负责，能够按照预定的时间或者提前完成学习任务，孩子的成就感得到满足，自信心也将得到很大提高。

有个磨蹭的孩子，以前回家后先喝水、小便、看电视等，到写完作业要用5个小时，不仅耽误睡觉，而且学习成绩也不好。学习时间管理后，他回家喝完水就立刻开始写作业，17:00时就已经完成了两项作业。吃晚饭前又写完一项。19:50作业就全部写完了。从19:50开始到21:30都是孩子的自由活动时间：运动、游戏、看电视、亲子沟通等。21:20的时候孩子说：“今天晚上的时间怎么这么长啊。以前这时我还没写完作业呢，今天我都玩了好长时间了。”快乐之情溢于言表。

学会时间管理能够提高孩子的自控能力

学习和完成作业都是需要目标感和自控力的事情，学会时间管理能够提高孩子的目标感和自控能力。如果孩子没有时间观念，没有学习时间管理，他会做事磨蹭，注意力很容易分散。

例如明明正在写作业，突然家里的门铃响了，他马上就要从屋里伸出头看看，打听是谁来了。相比之下，能够对时间进行管理的孩子会规划学习任务，按优先顺序排列、预测时间并在实施过程中想方设法赶时间完成目标。

时间管理是一种习惯

曾经与一位资深老师讨论孩子学习习惯的问题，我们当时的讨论直到今日仍记忆犹新：“我们学校的孩子入学时都进行了智商测试，孩子们的智商都没有太大区别，基本都是正态分布。慢慢你就发现孩子们一、二年级时一个班里分数也就是90分和100分的差别。可是，到了孩子们五、六年级时，一个班里谁学习好、谁学习不好的差别就出来了，会是70分和100分的差别。”

这几年孩子们的智商没有发生什么变化，差别就是孩子们的学习习惯，会不会管理时间、上课会不会听讲就决定了学习是否有效率，成绩是否理想。低年级写作业磨蹭的孩子，到了四年级时，把学校布置的作业写完就已经很晚了，家长根本没有时间给孩子增加课外的知识。

如果孩子学习效率低下，将形成恶性循环：上课注意力不集中，回家不会写作业或完成作业的准确率不高；家长讲题，指出错题，孩子再改错。这样看来，如果家长能够从小培养孩子时间管理，孩子才能更高效地学习，即上课认真听讲，回家专心写作业，考试快速答题并留出更多时间自己检查，最终考出理想成绩。

总之，我们都知道时间本身是无法管理的，它不会因个人的意愿而稍作停留；我们也知道，上天是公平的，每个人的时间是一样的，但是我们可以通过管理我们和时间的关系而有万千差异。管理好自己和时间的关系，不是为了做更多的事、更加忙碌，而是为了有足够的时间享受生活，让自己过得既充实又舒畅。

正如荷兰的未来学者、作家与演讲家巴卡斯所说的：“时间管理最重要的目的是创造更多的休闲时间。”对于孩子来说，时间管理的目标是“搞定一切还能玩！”这里的“一切”是家长期望孩子完成的任务，“玩”是孩子的动力和目标，二者的有机结合，就是本书的核心。