香紫苏精油 (Clary Sage)

香紫苏精油可以有效降低焦虑感，它通常与薰衣草精油、迷迭香精油、薄荷精油一起使用。它不能治愈焦虑，但有非常棒的舒缓效果。它能很好地镇定头脑，而且大家都知道它有助于减轻抑郁和压力。香紫苏精油一般不会单独使用，制成复方精油后效果最好。香紫苏精油同属中调。