30分钟读懂《肠道菌群打造健康脑》
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肥胖症是一种炎症

体重过重会产生导致炎症的化合物或细胞因子,而这些化合物和细胞因子可以增加人得痴呆的几率。内脏脂肪和多余的腹部脂肪都是有害身体的,因为他们使得有害化合物都堆积在肝脏,导致肝脏炎症和肝脏激素紊乱。2005年的一项研究发现,具有高腰臀比的人更有可能会出现脑萎缩、小型中风和神经障碍。