3号茶：消除痤疮茶

茶也有助于缓解痤疮情况，除了外敷，还可以内服。这款茶的制作方法很容易，因此非常方便每天饮用。当然如果你想快速祛痘，治疗痤疮的话，最好是内服和外敷同时进行。

成分：

1. 1茶匙姜

2. 1茶匙甘菊

3. ½茶匙留兰香

背后原理：

发炎会引起或加重痤疮情况，而在茶中加入草药一起饮用可以最大限度地帮助抗击炎症，这也就是为什么这款茶中加入了姜。同样，甘菊也具有消炎成分，它还额外含有抗氧化成分，经常饮用可以帮助你提高皮肤健康度。留兰香也具有抗氧化成分，它可以保护你的皮肤远离伤害，并且预防痤疮产生，是这款茶中能够最有效预防痤疮爆发的成分。