第3章　为什么过于敏感？其实是你对自己太没信心

看重自己，珍爱自己

敏感的人总是对自己缺乏信心，他们对自己处处不满意，也觉得自己没有能力一鸣惊人，因而始终认为自己平凡而又平庸，甚至因此自轻自贱。其实每个人对于成功的定义都是不一样的，很多人觉得能够活出从容潇洒的自己就是成功，很多人得到万众瞩目才是成功。那么，不管我们是否能够得到成功，很多事情都并非我们所能左右的。人生的数据也不仅仅局限于所谓的光环，更多时候，人生真正的收获是内心的感悟和体会。所以不要因为世俗的眼光而使自己的人生被绑架，我们要更多地关注内心的感受，热爱生命，才能传承爱，才能承担起生命的责任。

从呱呱坠地开始，在父母眼中，孩子就成为他们的全世界。他们总是无限度地疼爱孩子，无条件地满足孩子一切的需求，也永远无原则地支持孩子。当然在这个世界上，唯有父母的爱才是真正无私的，也是永恒不变的。长大之后，我们找到自己的所爱，与爱人相互扶持、相互依靠、相互帮助、共同成长，从而支撑起整个家庭。等到有了孩子之后，我们从子女变成父母，生命的角色发生了重大的转变。在孩子面前，我们不再是那个需要疼爱的孩子，也不再是小鸟依人的爱人，而是孩子可以依靠的保护伞，是孩子的整片天空。人生之中，每个人都会有很多朋友相伴而行，对于真心相待的朋友，我们总是毫无保留地倾诉内心。在工作中，我们更需要扮演好自己的角色，成为能够独当一面的得力干将，这样才能得到领导的赏识和认可，从而使我们的职业生涯得到更好的发展。这一切的一切都告诉我们，每个人在生命之中都要扮演多重的角色。面对这些角色，我们根本没有理由拒绝，更没有资格放弃。虽然前文说过，人不能把自己看得太重，但是这里我们还是要说我们必须告诉自己很重要。这与前文并不矛盾，前文说不要把自己看得太重，是想告诉我们不要总是以自我为中心，而这里所说的要看重自己，是告诉我们要相信自己的能力，要更加自信，也要让自己没有退路地勇敢向前。任何时候，我们都不能自轻自贱，唯有意识到自己的重要性，我们才能通过积极的心理暗示，让敏感的心变得更加强大。所以朋友们，生活中不管遇到怎样的泥泞坎坷，我们都不能看轻自己，而要坚定不移地走好属于自己的人生之路，也要坚定不移地相信自己。

心理暗示对人的影响作用是很大的。在积极的心理暗示下，我们的心也会变得积极和强大起来。一个人要想得到他人的尊重，首先要尊重自己，而一个人要想得到他人的重视，首先也要重视自己。唯有心渐渐变得强大，我们的人生才能风雨无阻。很多时候，我们会因此而掀开人生新的篇章，让人生从此与众不同，绽放华彩。

第二次世界大战发生之后，日本的经济衰退得很严重，大多数人都失业了。有一些玩具公司也因为经济衰退濒临倒闭，为了节约成本，一家玩具公司的经理决定进行大幅度裁员，其中包括司机、清洁工和保安。为了让员工们能够平静地离开，经理把他们叫到办公室进行谈话，想让他们理解自己的苦衷，也能够坦然接受被裁员的厄运。

听了经理的话，清洁工首先发表了不同的意见。清洁工告诉经理：“经理，只要公司不关门，我们清洁工就是不可缺少的，否则如何保证整洁的工作环境呢？一旦环境变得乱糟糟的，员工们心情不好，必然无法全心全意地工作。”清洁工刚刚说完，司机也站起来表示反对意见。司机说：“对于公司的运转，我们也非常重要。我们主要负责物流运输，如果没有我们，产品如何运到外地的市场呢？既然公司生存艰难，必然要拓展市场，司机就变得更加不可或缺了，您说对吧？”听司机说完，保安人员也不甘示弱，马上一本正经地说：“虽然清洁人员和司机都很重要，但是我们保安人员更加重要。如今战争刚刚结束，很多人都陷入困窘的生活中，甚至有些人因为极度的饥饿和贫穷走上了偷窃的道路。假如没有我们保卫公司的安全，那么只怕公司会遭遇偷窃，最终被洗劫一空。”听完他们这番话，经理觉得很有道理，因而决定改变策略，不再裁员。但是经理做出了一个举动：他在厂门口挂了硕大的牌子，上面写着——我很重要。每个员工在走进工厂的时候，远远地就会看见这四个字。为此，他们还没有走进工厂就暗暗下定决心，一定要拼尽全力地工作。就这样，经理轻而易举地提高了所有员工的工作效率，只用了一年的时间就带领工厂走出了经营的困境，不断发展壮大起来。每个员工都各司其职，再也没有人面临被裁员的危机，而他们也真正成为工厂的主人，成为工厂中不可或缺且最重要的那一个。

人在职场，常常会遇到各种各样的窘境，有的时候付出未必有收获，而且付出和收获也不一定成正比。每当这时，敏感的人总是非常失落，他们觉得自己被他人忽视了，成为可有可无的那一个，甚至因此而自轻自贱。他们不知道为何别人都把他们当成空气，因而变得郁郁寡欢。现代人都很需要存在感，那么到底什么是存在感呢？简而言之，存在感就是我们不管置身于怎样的场合，都能够得到他人的关注，都能够得到众人的瞩目。因为这种受重视的感觉，我们的心理上会感到非常满足，也会对自己满怀信心。

很多人之所以没有存在感，是因为从小被教育不要出风头，而要成为人群中最默默无闻的那一个，也正因为如此，他们变得非常自卑，从不觉得自己是至关重要、不可或缺的，以至于渐渐忽略自己的尊严和价值，内心也变得脆弱。缺乏存在感的人，潜意识里总是把自己看得无关紧要。毫无疑问，当一个人自己都觉得自己无关紧要，那么别人当然也会对他们视若无睹。因而朋友们，要想获得存在感，我们首先要调整自己的心态，把自己的态度端正起来，这样才能建立“我很重要”的信心，也才能让自己变得更加强大。