女孩,你该自信点
尼采曾这样说:“聪明的人只要能认识自己,便什么也不会失去。”只有学会欣赏自己,才能使自己充满自信,并从自信中获得快乐,使自己的人生不迷失方向。
在生活中,彼此间的互相比较是不可避免的,但是,我们需要知道,自己既有缺点更有优点,因此,在欣赏别人的同时不要忽略了自己。
欣赏自己是一种智慧,它会令你浑身上下散发出自信的魅力;欣赏自己是一种心理暗示,当你把自己想象成什么样,你就真的会成为什么样的人。
在一次哈佛大学泰勒·本·沙哈尔教授的课堂上,有个学生在课堂上向沙哈尔提问道:“请问老师,您是否知道您自己呢?”沙哈尔心想:是呀,我是否知道我自己呢?他回答说:“嗯,我回去后一定要好好观察、思考、了解自己的个性,自己的心灵。”
本·沙哈尔教授回到家里就拿来了一面镜子,仔细观察着自己的外貌、表情,然后来分析自己。首先,沙哈尔就看到了自己闪亮的秃顶,想:“嗯,不错,莎士比亚就有个闪亮的秃顶。”随后,他看到了自己的鹰钩鼻,心想:“嗯,大侦探福尔摩斯就有一个漂亮的鹰钩鼻,他可是世界级的聪明人。”看到了自己的大长脸,就想:“嗨!伟大的美国总统林肯就是一张大长脸。”看到了自己的小矮个子,就想:“哈哈!拿破仑个子就很矮小,我也是同样矮小。”看到了自己的一双大撇脚,心想:“呀,卓别林就是一双大撇脚!”
于是,第二天他这样告诉学生:“古今国内外名人、伟人、聪明人的特点集于我一身,我是一个不同于一般的人,我将前途无量。”
泰勒·本·沙哈尔教授善于欣赏自己,这令他对自己充满了自信,即使在别人看来,自己的长相并不出众,但是,经过他一番积极的心理暗示,原来自己身体的每个部分都与名人、伟人、智者扯上了关系,这样一来,自己肯定是一个前途无量的人。
心理学教授威廉·詹姆斯说:“世界精神太忙碌于现实,太驰骛于外界,而不遑回到内心,转回自身,以徜徉自怡于自己原有的家园中。”世界上没有两个完全相同的人,每个人都是独立的个体,我们身上有许多与众不同的甚至优于别人的地方,这是每一个人值得骄傲的地方。我们没有理由总是欣赏别人,而忽略了自己的优点;没有理由一味地比较,而最终丢失了自我。
枕边细语
1.关注自己的闪光点
在平时生活中,女孩要善于发现自己的闪光点,重新树立自信心。良好的自信心是成功的一半,要想有意识提高自己的自信心,欣赏自己、鼓励自己是不可忽视的。当自己遇到困难的时候,需要鼓励自己积极进取,遇到困难时先别气馁,而是分析原因,将自己受挫的自信心重新树立起来。
2.别做理想的孩子
有的女孩追求完美,努力成为父母眼中理想的孩子。但是,在这个世界上,哪有什么十全十美的人呢?如果你为了实现理想而苛求自己,反而会心生烦恼。所以,女孩不要以父母眼中的“理想孩子”作为标尺来衡量自己,而是尊重自己,从实际出发,尊重自己的个性,这样才会收获更多的自信。
3.细小的进步也是值得骄傲的
与同龄最优秀的孩子相比,可能自己总是显得不那么突出,方方面面都差强人意。但是,比起昨天的表现,你是否已经前进了细小的一步呢?以前可能英语成绩不及格,但现在几乎都能跨过及格的大关,取得良好的成绩,或许离优生还有一段距离,但是自己的进步却是明显可见的,因而这也是值得称赞的一大步。女孩要善于发现自己每天的进步,正视自己的努力,如果在这时能够获得父母的赞赏,那无疑会增加自己的自信心。