方证当初修行易筋经，一直耗费了五年时光才将这门心法学会，十年之后方能搬运自如，如今年过古稀，内功才算是达到了内外浑然的境界，从开始修习到如今，已经耗费了五十多个年头，即便如此，还不敢说是融会贯通，每日...