第3章 好心情是最美丽的风景(2)

放低要求，随时发现快乐的源泉

“取”和“舍”两字往往是连在一起说的。古人说，只知“取”而不知“舍”的人，是属于贪得无厌、不知满足的人，等于是在“自取灭亡”，陷入“取之深渊”。而知“取”又知“舍”的人则是有大智慧的人，是懂得“舍”就是“取”，是大舍大取、小舍小取的聪明人。古人这些话有一定的道理，因为人的无穷无尽的“取”“拿”“得”的心理，会令人丧失理智、丧失人格，甚至丧失生命。

真正的快乐，不是依附外在的事物。希望获得永恒的快乐，你就必须要培养思想，以有趣的思想装满自己的心。

路上堵车，左边是一辆奔驰车，车里的一对男女看上去很富有，女的珠光宝气。但是不知道因为什么，他们在大声吵架，差点动起手来。右边是一个到城里收破烂儿的农用三轮车，连个棚都没有，司机身边也坐着他的媳妇，烈日炎炎之下，夫妻俩有说有笑，嘴角和眉梢都透着股快乐劲儿。这一左一右，谁更幸福？

奔驰车里的夫妇拥有丰富的财富，活着已经不再为了生计而奔波，他们所拥有的物质足以保证他们生活得无忧无虑。但是，开农用三轮车的夫妻看上去却更快乐，因为他们的生活欲求比较低。也许，他们这趟进城只希望能挣出给孩子买一件新衣服的钱，结果如愿了，这不是很开心吗？

人们的生活层面不同，欲望和要求不相同，满足感也就不相同。要想快乐，就得放低生活欲求。奔驰夫妇和三轮夫妇的幸福指数就是生动的佐证。

一个人具有了快乐的人格，在任何时候都能够发现快乐的源泉，不但在富有时能够获得快乐，即使是身处逆境与贫苦之中，也能苦中作乐。

任何时候，任何情况下，摆正自己心态，对事物追求有所节制、知足，生活就会从容，人就有可能品味生活的本质滋味，否则整天为“利”忙忙碌碌，就会无暇身边美好的点滴。

享受属于你的完美生活

生活对每个人都赋予了同样美丽的意义和无穷的快乐，只要你认真地去体会、去感受，哪怕你是一个有缺陷的人，也同样会拥有完美的生活。

当人有了幸福感，是不怕任何困难的，同时也能放弃一切世人所希望得到的名与利。

在20世纪80年代，里根和布什政府都曾邀请柯林斯出任教育部部长，面对如此高的荣耀和声望，她拒绝了，因为她相信，只有课堂才是她真正能创造奇迹的地方。

蒂法尼是一个有自闭症、不爱说话的孩子，一个被专家们认为无法去感受被爱和能被教育的孩子。然而突然有一天，柯林斯长久以来的耐心、祷告、关爱和决心有了回报。蒂法尼对柯林斯说的第一句话是：“我爱你，奥林斯（Ollins）太太。”她漏了柯林斯的姓氏Collins里的那个C，但柯林斯当时唯一的感受是：光是那双小眼睛里的泪水就足以使她成为世上最富有的人了。

现在，蒂法尼开始学习数字、单词，开始与人交谈，最重要的是，那眼神里喜悦的神采，仿佛在说：“我也是很特别的，我也可以学习。”这对柯林斯来说比什么都有价值。

柯林斯觉得自己是“世上最富有的女人”，觉得教学带给她的快乐是“任何钱财都买不到的”。

对柯林斯而言，人生至高的财富是幸福感，而不是钱财或声望。衡量人生成就的标准应该是：你是否感到幸福。

完美生活不一定是完美的人才能感受得到的，只要我们不懈地去努力，并用心去体会，就能品尝到生活所赋予的各种滋味，将掺和着百味的人生过得有声有色，有滋有味！

当你感觉幸福时，你就真的幸福了。

精神的快乐是真正的幸福

生活在现代社会，工作已经成了现代人生活的一部分。面对工作，很多人总是疲惫不堪，怨声载道。难道工作真的使人感到疲劳不堪吗？其实，并非工作本身使人疲倦，而是工作带给人的倦怠感。从某种意义上来说，这种倦怠感不是因为工作本身使人感到劳累，而是因为人们对于自己所从事的工作不感兴趣。

选择自己最感兴趣的工作，在自己感兴趣的领域内，在自己擅长的领域内，我们很容易就能做出成就，工作起来也会轻松愉悦。

需要注意的是，任何时候都不要为了薪水而工作，更不要为了追求高薪水而强迫自己做不喜欢的工作。否则，不仅毫无所获，而且会浪费宝贵的生命。

一个人不贪求名利的生活，在贫贱中保持着做人的尊严和内心的快乐，他就是生活在幸福中。

东晋大诗人陶渊明曾经当过83天的彭泽令，因一件小事便让他弃官回家。有人告诉他，上级派人检查工作，应当“束带见之”。而陶渊明说，我不能为五斗米向乡里小儿折腰。于是，他把佩印留下，自己回家了。

在回家路上，他把自己的心情写进了《归去来兮辞》：“既自以心为形役，奚惆怅而独悲。”意思是：我的身体已经成了心灵的主人，无非是为了吃得好一点，住得好一点，就不得不向人低三下四、阿谀奉承，我的心灵受了多大委屈啊！他不愿意过这样的生活，“悟已往之不谏，知来者之可追。”于是，就回归到自己的田园，过起了幸福快乐“悠然见南山”的生活。

陶渊明毫不犹豫地放弃让他心灵憋屈的仕途，换来的是悠然自得的乡间生活。陶渊明给自己开出了一片乐土。

当我们的心灵被名利囚禁，憋屈难耐时，何不放弃？放弃就会解脱，获得一片自在的精神家园。

金钱不一定带来幸福

西方有句谚语：金钱就是上天给人的一条狗，它既可以逗人，又可以咬人。这句话揭示出金钱的两面性。对金钱，人们只有两条路，驾驭它，做它的主人；被它驾驭，做它的奴隶。

幸福是蕴藏在人内心深处的一种珍贵的感情，用钱是买不到的。这种感情可以在任何时候、任何地方感觉得到。钱并不等于幸福，幸福的宝塔并不是用钱堆起来的。人生真正的幸福和欢乐浸透在亲密无间的家庭关系中。

曾有位倾国倾城的美貌少女，因一心迷恋钱财，贪图安逸的生活，答应嫁给一个大商人。这个大商人的年龄可以做她的爷爷，而且，整天只知道赚钱，只是把她当成花瓶。

新婚时，她过着纸醉金迷、花天酒地的生活。久而久之，她的内心十分空虚，豪华住宅、盛大宴会再也提不起她的兴趣了，整天只有以泪洗面，悲苦难言。

她的朋友问她：“你这么年轻貌美，生活一定很幸福吧？”

“哪里，事事不顺心，事事都拧着。”

“难道你们就没有一致的时候吗？”

“有，那次家里失火，我们倒是一齐跑出来的。”

用金钱买来的爱情不会长久，用诚挚的感情培植的爱情花朵才会永开不败。谁要把幸福的赌注压在金钱上，那只有等着吃苦果了。自作自受，谁也怨不得。

现实中很多人总是认为，财富的多少能衡量一个人的成败和存在价值，财富越多，地位越高，价值越大，这也是许多人苦苦追求财富的原因之一。但殊不知，财富只是为人服务的，一旦人被财富套住，财富再多人也只是它的奴隶。所以，贪婪无度者，只知追逐财富，没有亲情、爱情、友情，又没有助人之心，利他之心，甚至自己正常生活都会被忽略，对人对己都很吝啬，是典型的利益“奴仆”。然而，现今很多人并不认为自己“贪利”行为的可怕，反而在“贪利”的道路上越滑越远，直至“套牢”，方知“平淡生活”的宝贵，但为时已晚。

人不要做金钱、财富利益的“奴仆”，不要把幸福寄托在金钱上。

养成快乐的习惯

有人说：我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们。所以，用乐观、积极的心态对待人生，人生就会充满光明；用消极、负面的心态对待人生，人生就会充满灰暗。

选择的心态是积极还是消极对人的一生影响巨大。一个人只有拥有良好的心态，才能无惧生活中的任何困难，才能始终坚定地为自己的理想而努力，才能拥有美好而光明的人生。

心态是一个人的世界观、价值观和人生观的综合体现，也是一个人生活得是否幸福的关键因素。

养成快乐的习惯，其实并不难，只要时时让心快乐，不想忧愁的事就行。

寻找新家园探险队成立了，大象被任命为探险队队长。探险队其他成员包括猩猩、猴子、百灵鸟、长颈鹿、狐狸。大伙收拾一番后，便踏上了寻找新家园的探险征途。一路上，队员们在大象队长的带领下，过草地，蹚河流，翻大山，穿沙漠，历尽千辛万苦，但是还是没有找到理想的家园。有的队员已心灰意懒，有的队员不停地抱怨，路有多不平，食物有多难吃……只有百灵鸟一路上始终显得很愉快，不停地哼着小曲。

有一天清晨，百灵鸟起床去河边练嗓子，当它回到营地时，其他队员才刚刚起床。“早上好，伙伴们。”百灵鸟愉快地向其他队员打着招呼。可是，它们一个个都没有反应。“嗨，伙伴们，今天的天气多好啊！”百灵鸟再一次向同伴们打招呼，并轻轻地哼起歌来。百灵鸟的举动让其他队员很是不解。“喂，你好像很得意的样子，捡到什么宝贝了吗？”猴子带着讽刺的口吻问百灵鸟。“是的，你说得没错。”百灵鸟说，“正如你所说的，我是很得意，我真的觉得很愉快。不过，我只是把使自己觉得快乐当成一种习惯罢了。”

如果我们养成一种欢乐的习惯，我们的生活将是一连串的幸福。让快乐的习惯天天保持，你就会天天快乐。一切在于心如何想，如何转换不如意的心境，只要会转心，就无所谓烦恼了。

让我们从现在开始培养自己愉快的感觉，这比忧郁的感觉要强百倍，并逐渐养成幸福的习惯吧。

让我们选择用积极的心态来对待自己的生活和事业吧。记住，播下积极的种子，会收获成功的果实；播下消极的种子，则永远不会有花开的那一天。

随时丢掉无用的包袱

过去的日子，就像清澈的水，固然清晰得历历在目，可是，若想抓住，却是不可能的。

该忘记的就要忘记，实在不能忘记也要就地掩埋，等什么时候有时间有心情了，再偷偷扒开看一眼，千万不要把什么都带在身上，那样的负重谁也承受不起。如果纠结于过往，那就是在拿过去的无谓之事来摧毁现在的生活。

过去的已经过去，驻足是为了看得更远，休息是为了走得更远。

在驻足、停下的宝贵一刻，或者因为对过去有太多的遗憾想要去弥补，以至于对今天也患得患失起来。如果在那一刻能够摆脱过去苦难的拖累，抛弃对未来成功的幻想，那才是一种宠辱不惊的沉稳，一种笑对人生的豪迈。

我们经历过的一切事情都是有用的，不管逆境还是顺境，都使我们成熟。但当我们不需要时，就应该把它们统统放下，继续下一程。不放，就成了包袱。

一个青年背着一个大包裹千里迢迢跑来找大师。大师问：“你的大包裹里装的什么？”青年说：“里面是我每一次跌倒时的痛苦，每一次受伤后的哭泣。”

于是，大师带青年来到河边，他们坐船过了河。上岸后，大师说：“你扛着船赶路吧！”“什么，扛着船赶路？”青年很惊讶，“船那么沉，我扛得动吗？”大师微微一笑，说：“过河时，船是有用的。但过了河，我们就要放下船赶路。否则，它会变成我们的包袱。痛苦、孤独、寂寞、灾难、眼泪，这些对人生都是有用的，它能使生命得到升华，但总是不忘，就成了人生的包袱。放下它吧！孩子，生命不能太负重。”

青年放下包袱，继续赶路，他发觉自己的步子轻松而愉悦，比以前快得多。

聪明者懂得随时放下包袱，绝不会扛着船赶路。放下我们曾经的包袱，轻松前行吧。

在人生的征途上，如果老是扛着包袱赶路，永远也不能前行。放下包袱，轻装上路，才可能走得更远。

放眼世间，没有患得患失的放不下；回首往事，没有沧海桑田的舍不得。也许这时候，生活中的快乐会像海边的贝壳，捡拾不尽；成功的得来犹如信手拈花，潇洒从容。看到周围的人在预支明天的喜怒哀乐时，你早已明白，明天尚不可知，而当下，才是上天赐给我们最好的礼物。

不纠结于过往，并非不总结过去的教训，而是让挫折的经验更实际，去除现存的缺憾。既然人无法预知未来，唯有活在当下，不懈努力，奋斗拼搏，未来的生活才会更加丰富多彩。