【定律阐释】卡瑞尔公式，由威利·卡瑞尔提出，指唯有强迫自己面对最坏的情况，在精神上先接受了它以后，才会使我们可以集中精力解决问题。具体地讲，遇到困难时，首先，问你自己，可能发生的最坏情况是什么。其次，...