礼仪

高尔夫运动历史悠久，为这项运动留下了许多社交礼仪，这些礼仪会增加你的乐趣，并优化你的竞技环境。违背礼仪的行为不会受到判罚，但这样的行为被认为是非常无礼的。遵守高尔夫礼仪，可以使所有球手能够一起享受这项运动，同时也传达出你对这项运动的理解。你在球场上遇到的大部分球手都不会太过在意你的技术水平，但是他们会介意你是否缺乏高尔夫应有的社交风度。下面是球场上10个关键礼仪。

1.做一个团体选手。如果发令员将你安排在一个团队里，利用这个机会去了解其他球手。

2.准时发球，守序发球。

3.按照正确的顺序比赛。

4.在果岭上，守序比赛，标记好你的球，留意插旗。不要站在或行走在准备推杆的球手的视线内、目标线或返回线上。在其他球手推杆时保持安静和静止。

5.打球时保持适当的速度。在轮到你时准备好上场，让速度更快的队伍优先。

6.爱护球场。

7.注意安全。

8.正确操作高尔夫球车。

9.在球场上装扮得体，遵守球场的着装规范。

10.对你的对手、其他球手、球场的维护人员保持应有的礼貌。

小组比赛

一场高尔夫球通常采用两人组、三人组或四人组的形式。你可以独自比赛，但是小组形式是主流。如果你单独来到球场，发令员会将你安排在其他小组里，你应将其视为了解其他球手的机会。

发球时间

球手们通常在比赛前一周内联系高尔夫球场安排开球时间。球场会安排好你的场次时间，你需要准时到达球场上的第一发球台打出第一球。你应该在发球时间前一小时到达球场，确认你带上了所有需要的装备，到发令员处报道，在练习果岭上练习几次推杆，并在练习场地击打几球来进行热身。

第一个开球的球手被认为是荣幸的。在第一个球洞，客队通常享有这项殊荣。其他情况下，这项荣誉由掷硬币来做出决定。对于第一个球洞之后的每个球洞，上一个球洞的得分最低者拥有这个荣誉。如果在前一个球洞有两个球手的分数并列最低，则由再前一个球洞的得分来做出决定。

比赛顺序

在所有球手发球完毕后，每个球到球洞的距离决定了后面的比赛顺序。球距离球洞最远的选手最先击球，其他球手应该留在他身后直到他打出球，接下来是距离球洞第二远的球和球手。当完成一个球洞的比赛后，下一个球洞的比赛顺序取决于分数，由低到高排序。

在果岭上

由于在果岭上球手们相互接近，会出现大量的举动，因此球手们在果岭上的高尔夫礼仪尤其重要。规则和礼仪能够确保球手公平地致力于自己的比赛，避免不当延误。

推杆顺序和球道的比赛顺序相似，球距离球洞最远的球手是首先推杆的选手。不论所有选手是否都在果岭上，这条规则都成立。比如一个球手在果岭上距离球洞6米，另一个球手距离球洞3米，但人在果岭边的长草区，距离球洞最远的球手，也就是果岭上的球手有优先权。但是，小组通常会给长草区的球手优先权，这样在开始推杆前，所有球手都在果岭了。长草区的球手也可以决定上果岭打球或是等待。

当你到达果岭时，标记你的球是一种常见的礼仪，本书会在第1章中对此做出更详细的解释。但简而言之，标记你的球意味着放置一个小物体，比如一枚硬币，放在你的球后，然后将球从果岭上移开，直到轮到你推杆。当轮到你推杆时，把你的球放在标记的前面，移除标记物，然后推杆。

如果你的同伴中有人的推杆距离过长，以至于他很难看到球洞，帮他照管旗帜是一种礼节。照管旗帜意味着一个球手站在球洞旁边，一只手放在旗杆上，使将要推杆的球手能够看到果岭上球洞的位置。当球手完成推杆动作后，照管旗帜的人要把旗杆从球洞移除，这样其他推杆的球手就不会因为击中旗帜被罚两杆。在果岭之外击球的球手可以选择移除旗帜，或让它留在球洞里，因为在果岭之外击中旗帜不会受到判罚。

还有几条礼仪决定了果岭上哪些区域——准确地说，哪些区域不可以站立或行走。首先，你不应该站在一个正在推杆的球手的视线内。在推杆视线范围内，推杆球手可以直接看到球和球洞，以及球后方和球洞外的区域。站在其他球手的视线内被认为是非常无礼的行为，因为这样会干扰球手。当其他球手在推杆或击球时，你应该保持安静且静止不动。

第二，你不应该在对手的目标线或返回线内行走。目标线是球在果岭上可能经过的潜在路线。返回线是一旦球越过球洞，需要被推回球洞时可能经过的路线。由于果岭是个敏感区域，容易被磨损，而脚印会留下小的坑洼。这些痕迹可能会使一个好的推球偏离球洞，导致不公正的结果。

比赛节奏

比赛节奏代表打一场高尔夫球所需的时间。在大部分球场上，一场比赛需要3.5小时到4.5小时，时间取决于球场的长度和难度。注意以下几件事，并保持比赛速度，不要急于准备和完成击球。

首先，时刻准备好在轮到你时上场。因为比赛顺序由球与球洞之间的距离远近来依次决定，你应该提前知道什么时候轮到你。当对手正在击球时，你应该走向球，开始准备击球。这样做还能够让你计划好你想打出一记怎样的球，并且在轮到你时，球杆已经在你的手里。不要仓促挥杆，但要快速靠近你的球，在轮到你之前尽可能多做准备。如果对你来说，社交也是一场比赛的重要组成部分，在走向球时可以与其他人展开交流，但要在轮到你时提前做好打球的准备。大部分球手不介意和初学者一起比赛，但他们会介意与一个不能及时做好准备、拖延比赛速度的球手共同竞技。

当你打完一个球洞时，快速离开果岭，把它留给你后面的团队。一边走向下一个球座，一边记录下你的成绩。当你到达下一个球座时，判断好谁有最先发球权，然后完成你的发球。

有些情况下，你后面的小组的完成速度可能会比你所在小组更快。如果你注意到你身后的团队需要等你们结束后才可以完成他们的击球，并且你们的前面没有人，让他们先打是一种礼仪。比如，如果你的团队内有人遗失了球，而你们打算花时间寻找它，首先应考虑挥手令后面的小组先行通过。当你挥手让他们通过后，应站在球道边上或远离果岭，这样他们可以不被干扰地打球。这种礼仪能够为每个球手保持比赛节奏。

高尔夫球场维护

想象一下，当你走向你落在沙坑内的球，看到它落在别人的脚印深处。或者，想象在你的球和球洞之间看到一个大大的标记。无论在哪个情况下，你都会不自觉地感到某些人的无礼行为而令你遭受了损失。如果在你之前的球手耙过了沙坑或恢复了标记，都会有助于你打出一记相对好的球。因为我们都在球场上打球，我们都需要参与球场的维护，来保证在我们之后的球手能够享受到最好的球场条件。你要提高期望度并且尽力做到最好。

在果岭上，要格外留意尽可能保持推杆区域的地面平滑。从球洞移除旗帜时，应小心将它放在果岭上，不要随手抛弃。行走时要小心，不要伤害草地。不要把高尔夫球包和其他装备放在果岭区内。永远记得修复你在果岭内打球留下的标记，并且要修复球留下的标记，在标记旁将球座或标记修复工具插入地里，然后将地表恢复原有水平，用推杆将不平整的区域按压平整。

在球道内，修复你在击球时削起的草皮，或者如果球车上提供沙子，用沙子填满它（图6）。还要修复草皮的断层，捡起被你的球杆削起的草皮碎片和土块，将它们放回断层的位置，然后踩压平整。

由于你必须从球的停止处继续打球，沙坑也需要特别的维护。你离开沙坑后，即使不能做得更好，也要确保沙坑至少和你使用前没有区别。耙平你留下的任何球痕和脚印。在耙平沙坑的过程中，从沙坑倒退着出来，在离开过程中轻轻盖住你的痕迹（图7）。最后将耙放回安全区域，注意尖头朝下。

安全意识

值得庆幸的是，高尔夫很少造成人身伤害，一部分原因是球手们小心保管自己携带的两种危险工具：球杆和球。在挥杆前确保动作区域内的人已经离开，尤其注意你在预热挥杆时，小心其他人可能没有意识到你要挥杆。同样，你要知道你的球和你队友的球在哪里，如果有可能打到别人的球，不要击球。如果你打出的球有击中别人的可能，先大声喊出“准备”（等同于“做好心理准备”）。不要为喊出这个警告而感到尴尬，每个人都可能会打出偏离预计方向的球。球场上的人们都会预料到会出现偶尔打偏的球，但他们也期望并值得你给出一个及时的提醒。

球车选择

如今在球场上，高尔夫球车已经很常见了。虽然在一片优美的球场上步行是最好的选择，但是有些情况下这个选择并不可行。在操作一辆高尔夫球车时，你只能行驶在允许的区域内，永远不要开近或进入果岭区域。你应该将车停在不会干扰其他球手打球或视线的区域内。如果你需要把车停在车道上，尽可能多地带上你认为会用到的球杆，甚至多备几支，因为返回球车取球杆会减缓比赛节奏。如果你和别人共用球车，将它停到方便你们所有人打球的位置。

球手标准装扮

大部分球场都有着装规定，你在球场上打球需要遵守规定。大体上，着装规定为宽松长裤或短裤、高尔夫短裙、高尔夫衬衫、软钉鞋或运动鞋。运动鞋尤为重要，因为便鞋或厚底鞋可能会损坏果岭。不确定相关规定时，尽量穿着相对保守和整洁。为胜利而装扮！

遵守礼仪

优秀的运动礼仪是高尔夫的基本原则。高尔夫是唯一一项自行判罚的运动，即使最高水平的球手也是如此，比赛没有裁判员。你在打球时的方方面面都应当反映出良好的礼仪，但是不要误解，礼貌与竞争并不矛盾，你可以既保持礼貌，又仍旧极具竞争力。

高尔夫的礼仪从你如何对待搭档开始。当他们打球时，保持安静并静止不动。不要进入其他球手的视线内，也不要让你的影子落在其他人的球上或推杆的路线上。如果其他球手将装备遗落在你附近，请将它物归原主。必要时帮别人照管旗帜，或者你在沙坑附近时将耙子递给需要的人。你也会受到其他球手同样友好的对待。

你也应当有礼貌地对待其他团队里的球手。把噪声降到最低，因为其他团队的球手也许就在你身边打球。注意维护球场，保持比赛节奏，必要时让其他人先打。

最后，对球场的维护人员表现善意。一句简单的“请”和“谢谢”会展现你对他们的尊重和感激。美国大师赛冠军Phil Mickelson因为对赛事组织协调者、球场维护者不吝惜自己的善意与感激而闻名。他用自己希望被对待的方式对待别人。

高尔夫持有一项丰富而宝贵的馈赠。很少有运动会在如此自然美丽的环境中展开。男女老少都可以享受高尔夫，这是一项终身运动。高尔夫是能够让各个阶层、年龄、水平的人一起打球的少数运动之一。

既然你已经阅读了有关高尔夫球场、评分、装备、规则和礼仪的基本介绍，现在应将注意力转移到如何提高你的技术和加深你的认知。在接下来的章节中，你会通过几个步骤迈向成功。不管你是从未碰过球杆，还是已经打了几年球，这些步骤都会帮助你获得更好的技术，并将高尔夫变成一项令人享受和极具鼓励性的运动。