1 来自雪域高原的心理学
西藏医心术
法国的启蒙学者最早使用“文明”一词,“该词最初指对知识进步、技术进步、道德进步和社会进步的一种朦胧向往”。在使用中,文明的含义逐渐由指个人的行为而具有了社会的意义,用来指社会的一种进步的过程,一种进化所达到的状态。
现代医学已经证明,人的身与心并非是分离的,而是密切地联系在一起,并彼此影响。这个现代医学的新发现早在几千年前就被藏医所利用,成为其治疗的基本原则。
17世纪,法国著名的学者笛卡儿曾经断言,人的心理与肉体是分离的,彼此没有任何联系。这个错误的观点误导了西方医学很多年,直到现代心理学奠基人冯特的出现。他明确地指出人的心理与生理之间是互相影响的。冯特的观点后来成为现代心理学的理论基础。但是让西方学者难以想象的是,这个思想很早之前就被西藏的僧侣所认识到,并运用到修行实践之中,最终形成了西藏医心术。
西藏医心术是藏传佛教中一种综合性的心理治疗法,它通过禅修、观想等方法,激发人精神中潜在的能量,并引导这种能量来治疗心理和生理上的疾病。从心理学角度来说,佛教的很多思想是对人的心理、精神的研究,同时这种研究早于现代心理学,并且这种研究有着相当的深度。佛教的一些教义与心理学理论有相通之处。西藏医心术的理论来源就是佛教关于人心理、精神的教法。
医心术将完整的人分为身、心、灵三个部分。身代表人的肉体,心代表精神和思想,灵代表的是存在于心之中,同时能够影响身的一种特殊的能量。治疗的方法就是通过禅修等方法,唤醒和激活存在于精神中的能量,引导这种能量调整自己的精神与身体,达到治疗心理和生理疾病的目的。可以说,西藏医心术是独立于西方心理学体系之外,自身拥有完善理论和实践体系的另一种心理学。
与西方心理学相比,虽然两者理论体系不同、治疗手段各异,但最终目的都是要治疗人精神上的疾病。在具体的治疗效果方面,西藏医心术有着现代医学无法比拟的优点,它不是单纯地治疗人精神上的疾病,更重要的是要赋予人们一种正面的、积极向上的生活态度和生活方式。不仅治标,更能治本,是适于每个人的心灵保健和治疗法。
医心术是一种古老的心理学
心理学的使命
心理学在很多时候被人视为是医学的一部分,因为现代心理学一个重要的使命就是治疗精神疾病,保持心理健康。
西藏医心术也是心理学
医心术也是一种心理学,它以佛教教义和修行方法为基础,融合了现代心理学的治疗思想,是一种复合型的心理学。
医心术的优异之处:
① 激发自我潜能,以自我治疗为主要疗法。
② 理解了、体悟了,就能够举一反三。