上QQ阅读APP看本书,新人免费读10天
设备和账号都新为新人
第65章 时间管理
最近每天都觉得时间不够用,下班的时候还有好多事没处理完,带着电脑回家又不情愿打开,不想把生活和学习的时间挤掉,很想换个频道,不再旋转。其实这个情况要归因于两个要素,一是不够明确当天的工作目标,只有大概的几件事有列进去,既不够完整,也不够突出重点,二是没有养成绝对执行和完成check list的习惯,没完成就自然顺延了,没有任何说法或者奖惩措施,没有坚持完成,想尽办法完成的紧迫感。所以常常是潦草的写几条紧要的任务,不紧不慢的开始一天的工作,上午就在散漫的节奏下倏的流走了,到了下午才进入到工作状态,快到下班才紧张起来,真正进入高效的状态。我就这样把一天中精力最好的时间荒废了。以后要把计划写的再完善一些,可以分成上下午来执行,把重点工作比如联系客户分配到两个时间段,不要把重头戏全留到下午,调整一天的重心,改善拖延的毛病。然后养成打勾的习惯,如果连续一周都高效完成了工作,可以奖励一个小礼物🎁。毕竟到了发奖金时,当时的努力已经过去了,不如当下鼓励,让自己清晰的感受到这份收获是来自于哪些努力。
一个理想的状态应该是工作时间可以完成大部分工作内容,下班有总结思考和学习新东西的时间,再有一部分做做皮囊建设,再有一点点兴趣爱好等等的自由时间。然后周末有周末的样子,享受亲子时光,开怀的玩,逛逛街,感受下自然,去健身房泡一泡,合理的享受努力工作带来的恩赐。其实鼓励的小礼物不一定是某个物,也许是去唱个K,也许是去喝个下午茶。这应该才是生活本来该有的样子。
工作的时候足够专注,玩的时候足够尽兴,才叫活到淋漓吧。