葛大夫教你捏筋拍打一身轻
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第三章 常见病家庭拍打治疗实例

一、颈肩臂痛(颈神经根炎)

天气转凉的时候,很多人会突然出现脖子疼痛的症状,并且放射到胳膊上,疼痛持续不断,到了晚上还会加重,无法安睡,非常痛苦。这就是神经根炎,往往见于天热出汗以后突然吹冷气。热的时候汗毛孔张开,突然吹冷气会让汗毛孔骤然封闭,而使寒气聚集在体内不得排出,使肌肉痉挛,从而压迫局部神经造成神经根水肿。很多时候这种病还很容易被诊断为神经根型颈椎病,采用营养神经治疗法没什么效果,会给患者带来极大困扰。


刘老伯,61岁,半个月前外出旅游,睡觉时枕的枕头和家里的高矮不同,造成颈部痉挛,转动不灵活。当时身边正好自备有火罐,以为自己受了风寒,老话说“针灸拔罐,没病去一半”,自己就让家人在脖子上拔了几个火罐。当时感觉轻松多了,但第二天早起突然感觉脖子不能转了,而且疼痛很剧烈,还牵扯着一侧上肢疼痛,并出现放射性痉挛,有下沉感,伴有麻痛,患肢高举时疼痛有所缓解,但几分钟后疼痛如前,只得时而抬高上肢,时而放下,苦不堪言。如今病已半月有余,病情逐渐加重,不见好转。

葛大夫教您治疗:

1 拍打治疗手法

步骤一

拍打双侧颈肩部,可以重点拍打疼痛一侧的颈后下脉、肩井脉、肩胛暗脉、肩贞脉以及腋窝的血海根脉,每个脉位反复拍打,感觉颈肩臂肌肉放松,轻微发热为宜。

步骤二

拍打疼痛一侧上肢四面,从肩部拍打至手掌,力度要由轻渐重,反复拍打,约10~20分钟,会感到手臂发热,轻松,疼痛减轻。

步骤三

拍打背后三条线,按先中间后两边的顺序,自上至下拍打。拍打5~10分钟,觉得背部肌肉得到放松,不紧绷了即可。

2 捏筋辅助手法

步骤一

用拇指或中指点揉患侧颈后三脉,力度由轻渐重,不宜过重,以感觉酸胀为度,三个脉位各100下左右,以颈后下脉为重点。

步骤二

用中指点揉、点拨疼痛一侧的肩井脉、肩胛暗脉、肩贞脉、血海根脉,力度由轻渐重,每个脉位各按50~100下,以感觉酸胀痛为度,重点点拨血海根脉,点拨时应感觉有向前臂扩散产生放射状的过电感。

以上治疗手法每天早晚各做一次即可。

葛大夫教您拍打操:


1 冒顶式:拍打背后三条线,同时促进局部循环,加快神经根水肿的吸收。

2 冲天炮第一及第二式、穿心炮式、雕手式、小冲天炮式:拍打上肢四面。

患者体会:

这个病太痛苦了,疼起来什么也做不了,到了晚上又完全没法睡觉,一天24小时都在疼,吃了药也不管用,人都快拖垮了,精神也快要崩溃了。学了葛大夫教的拍打疗法以后,刚开始拍打的时候并没有明显缓解,疼痛还是时轻时重,拍打一周以后,疼痛开始好转了。但第二天又会反复,坚持拍打一个多月,病情开始稳定,到了晚上也能入睡了,自己坚持治疗了两个月,症状已经减轻了很多。

葛大夫小提示:

1 注意保暖,不要吹空调冷风,可贴一些治疗风寒湿邪的膏药配合治疗,也可配合理疗,如超短波等。

2 此病病程长者甚至能拖到两三年,病痊愈后,如果遇冷遇受累的话还会感到颈部疼痛不适,所以一定要注意保暖,并禁止搬抬较重物品。