第1章 前言

为什么明明自己就拥有“自我”，却偏偏不自知？

为什么付出了那么多努力，却离成功越来越远？

为什么经验越多，选择越困难，大脑总是被套牢？

为什么总觉得生活处处刁难自己，难以找到幸福感？

为什么自我感觉良好，人际圈中却总是不受人欢迎？

……

这几乎是所有人经常面临、感到迷惑的人生难题。问题究竟出在哪儿？到底是什么原因让我们的人生之路变得如此艰难，梦想难以实现，成功遥不可及？也许，连你自己也不曾意识到，在那些茫然和困惑背后，往往隔着一层层心理的面纱，横着一道道人性的鸿沟，藏着一堵堵思维的高墙，阻碍着我们、迷惑着我们、误导着我们，让我们的心理染上了灰尘，情绪蒙上了阴影，认知误入了拐点，思维陷入了瓶颈。我们用错误的心态、单向的视角和狭窄的思维看待生活、揣摩他人、观察世界。而一旦现实不如自己所愿，又变得怨天尤人，把原因都归咎于环境和他人，越发感到迷茫和困惑。这正应了那句古话：“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”

其实，有时只要我们稍微改变一下心态，转换一下角度，原本让你愁眉不展的事情就会变得轻松无比，绞尽脑汁也找不到答案的问题就会豁然开朗——

同样的半杯水，有人看到的是缺少的那一半，有人看到的是拥有的那一半。

同样处于逆境中，有人看到的是幽暗的黑夜，有人看到的是闪烁的繁星。

同样被老板叫去办公室，有人第一时间会想：“唉！老板就这么爱找我麻烦！”有人则这样想：“嘿！原来老板如此关注我！”

可见，问题往往出在我们自己身上，只是我们自己意识不到而已。由于心理上的误区，导致我们的思维也陷入了误区，思维上的误区又导致我们的行为步入了误区，最后我们的生活由此跌入了重重迷雾之中。

改变现状、突破困境的首要关键在于解开心理上的绳结，打破思维中的魔咒。

如何跳出心理的误区？如何走出情绪的阴影？如何跨越思维的瓶颈？如何超越生活的坎坷？

人生总会有办法。隐藏在社会生活中的神奇的心理学定律、效应、法则等为我们提供了一整套解决问题的高效工具，为我们应对人生难题提供了绝佳的解决方案，为我们的生活指出了光明开阔的方向。

本书精选了近100个具有强大现实指导意义、让你脑洞大开的心理学定律、效应、法则，从人性、心态、情绪、思维、目标、挫折、学习、工作、效率、选择、竞争、人际、幸福等多个角度，结合幽默风趣、妙趣横生的小故事，诠释了这些心理学定律、效应、法则的内涵及其解决问题的方式方法，引导读者扫除心理的盲区，破除思维的盲点，在关键时刻正确思考，做出精确的判断和选择，令自己的人生之旅充满智慧与思维之光。

阅读本书，你的心理会越来越明朗，思维越来越清晰，大脑越来越开窍——

皮尔斯定理告诉你：做人贵有自知之明，只有意识到自己的无知，才能超越自己。

禀赋认知原理告诉你：智商决定下限，努力决定上限，不要让自我设限扼杀潜能。

心理代偿效应告诉你：失意时多想想得意的事，可减轻内心的痛苦，让自己快乐。

墨菲定律告诉你：放下侥幸心，不怕犯错误，才能纠正错误，少犯错误。

酝酿效应告诉你：把难题搁置一段时间，反而能曲径通幽顿悟到其他的解决方法。

奥卡姆剃刀定律告诉你：复杂的问题可以简单化处理，砍掉繁琐累赘，会事半功倍。

讨厌完美定律告诉你：完美的人不如有缺点的人可爱，对人对己切莫过于苛求。

……

成功的秘密，距离你我都不遥远，只和我们隔着一层窗户纸，一捅就破。只有用心领悟，才能窥破其中的奥秘，掌握做事的窍门，洞悉成功的方略。

人生多疑难，开窍要趁早！越早开窍，越早踏上成功的坦途。