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如何在信息爆炸中学习心理学

在互联网时代，如果你在百度搜索引擎中键入“心理学”一词，一秒钟内会找到一亿个与心理学有关的网页，键入“精神分裂”一词，会找到1470万个与精神分裂有关的网页，键入“自闭症”一词，会找到2140万个相关网页。随着时间的推移，这些数字会变得更多。可以肯定的是，当你读到这段文字，并且带着好奇心去搜索这几个关键词时，一定会得到比这个结果更惊人的数字。这也就是为什么许多人把我们生活的这个时代称呼为“信息爆炸”的时代。

在这个信息畅通无阻、网络异常发达的时代，几乎没有人是百无聊赖的。在网页上，或者在智能手机的客户端上，任何人都可以找到休闲娱乐、打发时间的方法。可是，对于想要获得正确、准确、科学信息的人来说，却开始面临一个严峻的难题。无论你聪明还是愚笨，都需要在数以万计，甚至数以亿计的网页信息中，分辨出哪些信息可信，哪些信息不可信。听起来，这样的工作并没有比远古时代的工作轻松多少。

在国家图书馆、市立图书馆或者高校的图书馆，存有很多图书和期刊，发表有心理学领域最新的研究成果和发展情况，这些信息，我们很容易确定它们的准确性。因为书籍的出版需要经过作者的研究和很多专业人士的审核和校对。比如在美国，很多发表在心理学期刊上的文章，都是经过美国心理学会出版。他们拥有一套完善的审核和出版系统，每一篇论文邮寄到心理学会后，都会有几名专家同时阅读并分析，只有经过这些专家的评估，在基本原理、研究方法和结果全都可信的情况下，才能在期刊上发表。因此，美国心理学会负责的图书、期刊和电子资料库，都具有非常专业的水平和高度的可信性。在国内，中国心理学会主办的心理学专业刊物《心理学报》也具有高度的可信性。另外，在中国知网的网站首页键入关键词，也可以找到心理学方面的专业论文，那些文章都是经过期刊发表过的学术论文，包括硕士论文和博士论文等，专业性很强，也值得信赖。

当然，不能忽略的是，网络上充斥的信息，往往比这些专业性的机构和刊物要庞大得多，而且，搜索引擎提供的信息更方便且更容易获得。这时，就需要你对网页提供的信息进行自主评估，可信或者不可信，可信度有多高，这些问题都是需要在浏览网页的过程中，大脑一一解决的。除了寻找图书馆杂志的在线版本，寻找文章作者的参考文献和出版物也是一个很好的办法。通常，如果网页文章的作者能够清楚说明某一言论的出处、作者和参考文献时，那么可以认定这个网页提供的信息是可信的。

如何认定网页的信息，还要取决于当事人的态度。有的人研究心理学，仅仅只是想了解一点皮毛，或者出于一时好奇，就在搜索引擎中键入了关键字，那么就无须具体考证言论的出处，一个简单的心理学故事或者心理现象，就可以满足这一要求。有的人则想以严谨的态度对心理学的某一问题加以了解，比如“什么叫作抑郁症”，这就需要按照上述的技巧，在浩如烟海的信息中，筛选出最科学、可信度最高的信息。不过，本人坚持建议，无论出于什么样的心态、什么样的目的学习心理学，了解心理学的知识，最好都带着一个认真、严谨的态度，毕竟，一个人所了解的知识不会仅仅停留在心中，一旦需要用到那仅有的微薄知识教导别人，不准确的信息会以讹传讹，在更大的范围内造成误解。

网站地址

www.apa.org 美国心理学会的网站

www.psychologicalscience.org 美国心理科学协会的网站

www.cnki.net 中国知网