四、病毒能运用排毒方法排出体外吗？

原文重现

“ ……教母”认为：就要运用各种排毒方法（如腹泻、大量排汗、刮痧、放血等），将病毒及时排出体外。中医排毒的治疗手法非常独特而且很彻底，经过全方位排毒后，留存在体内的病毒数量已经很少了。《不生病的智慧》

专家观点

这是非常错误的，就肝炎病毒而言，病毒集中的主要区域是肝脏，除非你把肝脏换掉，否则，这些排毒方法如腹泻、大量排汗、刮痧、放血等都是非常危险而没有效果的。

无论排汗、促进淋巴循环或新陈代谢、帮助排便都不过是商家掏你腰包的噱头。通过一些简单的物理手段，就能将体内毒素“逼”出来是不可信的，“毒排病除”是无稽之谈。从西医观点来看，所谓的“毒”，是指细菌和病毒。中医的“毒”，则是指“风、寒、暑、湿、燥、火”六大“病邪”，主要来自外在环境气候。综合中西医的看法，“毒”是指对人体有害的物质，包括来自外在环境的压力和污染、细菌、病毒，及人体新陈代谢的废物。

就足疗和刮痧“排毒”来说，人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，刺激这些反射区可促进人体血液循环，调理内分泌，这一点早已经得到科学的论证，但是就凭膏贴和按摩就能“吸”出所谓毒素，在医学上无任何科学依据。

各种对身体的细胞、组织、器官有害的物质都可被称为“毒”，但绝大多数情况下，只要人体自身机能正常，完全可以自身排出。医学上认为淋巴系统具有免疫功能，当人体受到外界病毒侵害时，淋巴系统就会像过滤网一样随着自身循环而将病原微生物过滤处理掉。淋巴系统是独立在汗腺或泌尿系统之外的循环系统，淋巴里的毒素不可能从汗液、尿液中排出。淋巴不需要按摩即可发挥免疫功效，相反，瞎按淋巴结还可能造成损伤。对面部变白、尿液加深等“排毒”效果，专家认为，按摩加速血液循环，肯定会使面色红润；夏季流汗多、补水少，人的尿液颜色加深是正常生理现象。