长牙期间，宝宝会出现一些不适反应。作为父母，可以用按摩帮助宝宝缓解不适，使孩子平稳度过长牙期。
1 轻揉两颊：以双手大鱼际轻揉孩子的两侧脸颊3分钟。
2 按压上、下颌：以拇指和食、中指相对用力按压孩子的上、下颌各3分钟。
3 揉颊车、下关：先以双手中指指腹按于颊车、下关两穴片刻，再以指腹轻揉结束。
