第28章 行——出门须知量力而行(1)

112.久立、久卧都成疾

精彩导读

1.长时间的行走站立有损于肝肾

2.长时间的坐卧会伤害精气

3.散步，每日健康不能少

生活中有些人常常因为工作或者...