在致力于发展普拉提事业的过程中，两个人坚定的支持，得以让我不断地探索每一天：我的妻子阿黛尔，她充分诠释了“每个成功男人的背后有一个伟大的女性”这句谚语；还有我的儿子艾伦，他将始终是我的终极导师。

谨以此书和我每天所做的练习，献给全球各地的学生。那些我曾遇见，及永不会遇到的人——你们都激励着我去做最好的自己。

“我们探索的脚步将永无止境，直到回到最初的起点。那时，才第一次真正了解自己出发的地方。”

——《小吉丁》，托马斯·斯特尔那斯·艾略特，1888年～1965年