卡耐基自序

人生活在世上只有短短的几十年，却浪费了很多的时间去想许多半年内就会被遗忘的小事。实际上，世界上有半数的伤心事都是由一些小事引起的，诸如一点小小的伤害、一丝小小的屈辱等。相反，那些在图书馆、实验室从事研究工作的人很少因忧虑而精神崩溃，因为他们没有时间享受这种奢侈。忧虑最能伤害你的时候，不是在你行动时，而是在你工作做完之后。

印度戏剧家卡里达沙把太阳升起————黎明到来的这一天称为生命中的生命，宣称“昨天是场梦，明天是幻影。唯有今天，才会使每一个昨天变成一个快乐的梦，使每一个明天成为有希望的幻景”。在你最失意无比的时候，你能否脱口而出“不管明天有多糟，我已经过了今天”？理由很简单，今天才是最真实的！

从1931年开始，我在纽约替商界和专业的男女举办一项教育课程。最初时，我只举办了演讲的课程。此类课程的目的是运用实际的经验，帮助成人在商业洽谈和团体中能依照自己的思想更清晰、更有效果、更镇定地发表他们的意见。

然而，几年的授课经验使我认识到，除了上述问题之外，忧虑和许多的情绪已成为这些人面临的另一个普通而重大的问题。大部分学员是上班族，他们有各行各业的主管、推销员、工程师、会计，而他们大多数人都有问题。其中也有女性————职业妇女和家庭主妇，她们都有自己的问题。

在我们的医院里，有一半以上的病人都是因为紧张和情绪困扰而引起疾病住院。我把纽约公共图书馆书架上22本有关忧虑的书都看遍了。我也到其他地方搜索所有我能找到的有关忧虑的书，可真没发现有一本能够适用于那些成人班的学员，于是我决定再动手写一本，就是这本《人性的优点》。

我为了撰写这本书，曾经读过所有我能找到的、有关这类的资料。包括迪克斯报纸信箱回答，其他如离婚法庭的记录、双亲杂志，以及多种著名的著作。同时，我还雇用一位受过训练的人去研究、探索。他花费了一年半的时间，在各图书馆中阅读我所遗漏了的资料，探究各种心理学的专集，追读多种杂志文章，探索无数的伟人传记，要找出各时代大人物是如何应对人生的。

我们读过各时代的伟人传记，读过那些领袖人物的生平纪事，从恺撒到爱迪生。有关罗斯福的传记，我就收集了100多本。我们决定不惜任何时间、金钱找出自古以来任何人所用过的、关于交友和自我调适的切实的意见。

我曾经亲自访问过世界著名的成功人物，尽量从他们身上找出他们在人与人的关系上所运用的技巧。

我还做过一个比采访、阅读更重要的事情————我在一个专门研究如何克服忧虑的实验室里工作了5年————也就是我的成人训练班所组成的实验室。据我所知，这是世界上第一所也是唯一一所研究忧虑的实验室。我们的做法是，将一套克服忧虑的准则教给学员，请他们回去实际运用，再回到班上报告结果。很多学员报告的都是一些过去能够用之有效的方法。

可以说，我是世界上听过“克服忧虑”的演讲最多的人。除此之外，我还看过成百上千的“克服忧虑”的经验。有些是他人寄给我的，还有一些是在班上得过奖的。总之，这本书绝非来自象牙塔，也不是如何克服忧虑的学院派的研究报告，而是一本记录成百上千位成年人克服忧虑的报告。这绝对是一本更为实际的书！

哈佛大学教授威利姆·贾姆士曾这样说过：如果和我们应有的成就做个比较，我们只是蒙眬半醒着，我们只是利用了身心一小部分的能源。我们在极限之内，尚有更多的能源，可是我们习惯不加以利用。

这本书唯一的目的就是帮助你发现它、开展它、利用它，那些是你尚未利用的财富！

如果在看完这本书的前三章后，你应对烦恼的方法仍然没有改进，至少对你来讲，我认为这本书是一个完全的失败。因为，教育最大的目的，不仅是寻求知识，还有实际的行动。

这就是一本行动的书！

这篇序言，就像一般的序言，只是太长了些，现在我们言归正传。