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14.胃下垂
所谓胃下垂，是指人体站立时，胃的下缘达至盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下。轻度胃下垂者多无症状；中度以上胃下垂者常出现胃肠动力差、消化不良的症状；胃下垂明显者可以出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐、低血压、心悸以及站立性昏厥等症状。
对症穴位
膻中穴
位置：在体前正中线，两乳头连线之中点。
中极穴
位置：体前正中线，脐下4寸。
膈关穴
位置：在背部，当第7胸椎棘突下，旁开3寸。
胃俞穴
位置：背部，当第12胸椎棘突下，旁开1.5寸。
足三里穴
位置：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，胫骨前缘一横指（中指）。
你知道吗？
胃下垂伴乏力者，加刮肩井穴、合谷穴；因肝气瘀阻所致胃下垂者，可加刮足部第1、2跖骨结合部之前凹陷处的太冲穴；胃下垂伴有心悸、失眠、恶心、呕吐、嗳气者，宜加刮前臂的内关穴。
极简刮痧方法
刮拭中极穴、膻中穴
手持刮痧板，刮痧板向刮拭方向倾斜45°，利用腕力多次刮拭胸腹部的中极穴、膻中穴。
采用面刮法刮拭膈关穴、胃俞穴
采用面刮手法自上而下刮拭背部的膈关穴、胃俞穴。
用平面按揉法按揉足三里穴
采用平面按揉手法按揉下肢的足三里穴，以皮肤出现紫色痧痕为佳。
刮痧小贴士
在刮痧治疗的同时，还应对不同类型的胃下垂患者区别对待。对幽门梗阻引起的胃下垂，一定要进行胃镜检查，以便及早获得正确治疗；而对动力障碍型胃下垂者，需要服用促动力药物来进行治疗，以使胃的运动功能恢复正常，改善病情。