简化太极拳
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简化24式太极拳是在杨式太极拳的基础上,将原有套路化繁为简创编而成的,很适宜于入门级太极玩家练习和模仿。

《简化太极拳》从初学者的心理和生理特点出发,着重解决太极初学者普遍存在的“太极拳打起来好看,练起来不容易”的问题,帮助太极拳初学者攻克“向往太极却难以坚持或者望而却步”的难关。

《简化太极拳》的内容以24式太极拳的基本功练习和规范化学习为主,对初学者不易理解的动作关键点,特别添加了扫二维码观看解读视频的功能,以更为便捷的形式帮助初学者掌握动作要领。

《简化太极拳》通过翔实的图片展示、便捷易行的教学手段,帮助热爱太极拳、崇尚运动养生的人们实现健身梦想。