四季面膜
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A字脸?V字脸?

从古至今巴掌脸都是评判美女的标准之一,淋巴不畅导致毒素或水分堆积以及脂肪堆积都是造成“大脸”的主要原因。只要好好利用身边的食材,后天也能轻松丽质。在每部新戏试镜之前,我都会自己用食材DIY面膜,这样不仅能拥有好的气色,还能敷出上镜的小V脸。

瘦脸面膜必备材料

乌龙茶叶

茶叶里含有的单宁酸可以帮助脂肪代谢,用它来制作面膜不仅能消除面部多余脂肪,还能美白、抗辐射。

芹菜

芹菜被誉为“瘦脸冠军”,它含有大量的钾元素,能够帮助面部脂肪燃烧,将低热量粗纤维的芹菜榨成浓汁敷于脸上,也能敷出优美的线条。

土豆

土豆丰富的纤维素与淀粉能够帮助收紧肌肤,面部水肿和肌肤松垮都能得到改善,只需将蒸熟的土豆捣成土豆泥,敷于清洁后的脸上即可。

木瓜

木瓜含有独特的木瓜酵素,不仅可以分解蛋白质、糖类,更可促进脂肪的分解,用木瓜DIY面膜,美肤又去脂。

薏仁

薏仁可以有效地消除面部水肿,有促进淋巴循环的功效,同时还能够美白与洁净肌肤,消除面部多余油脂,特别适合面部油脂分泌过旺的女性。

穴位按摩,疏导面部淋巴循环系统

Step 1

洗净双手并将手掌搓热,用左手掌轻按颈部左侧5下,力度适中按压5~10次;

Step 2

左手中指压在太阳穴处,食指轻压耳背,然后再向下按5次左右;

Step 3

食指及中指由下巴至嘴角来回轻力按摩,缓慢地移动按摩;

Step 4

食指和中指由嘴角位顺移到耳后。左右交替做这套动作,重复3次即可。

启星美肤小记:瘦脸养成良好的睡眠习惯是关键

面部水肿的另一个原因就是睡眠不佳导致新陈代谢减慢,从而影响身体排水系统,这时候不仅面部水肿,身体也会相应地水肿起来。所以每天拥有良好的睡眠质量是非常有必要的,它能让你的肌肤与身体充分获得休息及滋养,让肌肤随时保持充足的水分及营养,肌肤不松弛也就更加紧致有弹性。