第4章 第一堂训练课
第一堂训练课
紧张的赛季就要开始了,叶飞也迎来了自己第一堂训练课初中时耀眼的新星,到了高中总有人想要跟你一较高下,叶飞的训练总是有人打断。
教训菜鸟是每个老队员应尽的义务,不论你是谁。不过叶飞并不在乎别人的挑战,,刚刚上来就遇到了二年级的师哥,去年的替补控卫,原先以为自己今年有机会了没想到杀出来个叶飞,让谁也不会开心。
叶飞高兴地应允下来,自己也需要一个机会,来证明自己比别人强这些基本动作比拼中就显现出两个人的实力高下。
两人比拼的是控卫的基本功,就是类似全明星赛的那种基本功,运球快速过桩过半场,然后是胸前传球,跟基地传球。然后是三分,再就是返回来运球上篮。
不过装备没有那没齐全,无桩胜有桩两侧站俩个人充当传球的地方。传回来,再接着投篮,然后回半场上篮。
比赛两个人同时开始,叶飞启动比师哥快一步,然后是背转身过桩,胯下过桩,再看师哥也是背转身,不过动作就显得生疏了好多。叶飞迅速胸前传球给队友,然后接球再次基地传球,再次接球,运球到三分线投出三分。一次命中。拿着球叶飞飞速往前场奔,这个时候师哥还刚刚到达三分点。一紧张三分没进。此时胜负已分。叶飞一记劈扣结束战斗。
比拼完毕大家都鼓掌,叶飞得到了大家的认可,训练也正常开始了,教练来到了,让陈翔过去练习跑位投篮,由张子枫给他传球,张烈则在练习罚球,这货的罚球是真差,训练的时候还不到百分之五十的命中率,由此可见确实不容易。
另外半个场地,由叶飞跟赵晓宇一人带领一个进行半场3对3,三对三要求配合得比较高,赵晓宇作为3D选手(3是指三分球,能够投进空位三分,D是指防守,防守对方重点防守人)叶飞正好是他训练的对象,两个人对阵正好。
这边叶飞对于三对三场地的空间理解的特别好,利用空间迅速突破赵晓宇的防守,上篮命中,这个时候协防就来了,叶飞迅速出球,给到地脚空位的球员,空位三分,应声入筐。
这个时候教练赶紧叫停,他发现这样叶飞跟晓宇打不能这样,要把他当做5对5来打。给叶飞撤掉一个人。2打三,防守的时候再上来,这就充分考验叶飞的进攻能力叶飞叫过那个球员来耳语了几句。然后开始比赛,哪个球员就待在地脚也不动也不跑位。
叶飞单挑赵晓宇,赵晓宇利用臂展控制着叶飞,叶飞并不比赵晓宇矮多少,但是速度却快得多,叶飞利用速度摆脱掉赵晓宇半个身位,然后一个变向将球做到自己的右侧,做了一个拜佛,再次启动来到左侧,吸引防守篮下的出来,然后将球一扔,这个时候就出现了地脚的那位球员,他拿到球轻松上篮得手。
教练欣慰的点了点头,然后对着正在练习罚球的张烈他们招了招手,,几个人立刻围了过去。教练对着几个人耳语了几句,然后又将叶飞找了过来。
“我们现在开始一节的教学比赛,全场5对5攻防演练。叶飞带一队,子枫带一队。子枫队是张烈,陈翔,晓宇,加上张彬(刚才跟叶飞单挑的那位)叶飞队剩下的人”
叶飞看了看自己这一队确实没有厉害的,连身高都没有还要自己跟他们一起打,不过作为一个优秀的控卫,叶飞点了点头。
跳球开始,毫无悬念,张烈跳到了球权,跳球给到张彬,张彬将球运过半场,将球交给罚球线的张子枫,张子枫罚球线策应,给到借张烈跟晓宇双掩护出来的陈翔,陈翔投篮,命中。
叶飞前场拿球,呼叫挡拆,里面张烈不出来,叶飞直接干拔罚球线中投命中,张子枫接着罚球线策应,这次人注意了,两个人同时出去扑绕掩护的陈翔,张烈接晓宇的背掩护直接空中接力扣篮得手。
叶飞前场接球,叶飞接着挡拆找张烈,那边直接张烈扩出来,张烈对于掩护还是比较怕的,这个时候就需要换防,张烈延误一下,然后叶飞后退,想拉开单打张烈,子枫示意张彬上去包夹。叶飞这个时候穿对角,球在半空中被张烈碰到,被子枫拿到,子枫长传给张彬,张彬给到跟进的张烈空中接力灌篮得手。
漂亮的最后一击
叶飞跟队友之间的配合总是差那么一点,而那边张子枫他们则配合的行云流水。比分渐渐的被拉开了。
叶飞开始单干了,不要挡拆,连续的单打张彬,不让比分拉开,然后教练立刻让赵晓宇去防。
叶飞还是利用自己的技巧,摆脱防守,单打成功。叶飞再次抢断张彬上篮得手,比分被缩小到了10分。这个时候教练叫停比赛,第一节比赛结束。
利用第一节的时间,教练赶紧给张子枫他们布置战术多把球交给张子枫,让张子枫处理球,然后叶飞拿球的时候,高位一防一,到了篮下的位置就开始包夹。
“你们看这个小伙子像谁?”教练突然像赵晓宇跟张子枫问道。
“杜宇?”俩个人异口同声的说。
“这小子处理球的能力,方法,跟他有些好多相似处。这也是给你们锻炼的一个机会。”
去年输球的情况还历历在目,杜宇利用利用的能力将自己的球队打败,尤其是赵晓宇,深刻体会到了自己跟杜宇的差距,同样作为一年级生,自己跟杜宇的差距非常的大。
叶飞那边也在安排战术,叶飞告诉大家,如何进行无球空切跟掩护。
经过短暂的休息,比赛继续开始。叶飞这方进攻突然的就活了,经过互相的掩护,穿插,张子枫这边交代的不清楚,容易漏人,几乎都是上空蓝,不过,在进攻方面张子枫他们还是靠着自己的实力打进。
渐渐的比赛时间越来越少,分差也缩小了,还剩6分,叶飞利用掩护,直接一个三分球出手,球应声入筐。下一回合,叶飞主动防守张子枫,张子枫示意拉开单打,张子枫自用身体,被打,然后向后转身,这个时候突然包夹来了。叶飞早就在下面预想到了这个,关键时刻,自己去防张子枫,他一定会利用身高优势打自己,自己就去防她的上线,这个时候他一定会转身像下线,这个时候包夹来他就他就会穿不出球去。叶飞他们成功将球防了下来。
还剩3分,叶飞罚球线右侧牛角位单打,叶飞中距离出手,球空心入筐。剩下30秒,那边在控制时间。叶飞,还在防守张子枫,上线,张彬在运球传球给张子枫,一瞬间,叶飞启动将球断掉,剩下10秒,叶飞再次牛角位单打,叶飞连续的胯下运球,剩下两秒,张子枫上来包夹,叶飞给到借掩护从底线跑位的球员,空中接力上篮命中,绝杀!精彩的配合。
叶飞队,兴奋的跳了起来,作为二队,替补球员,能够赢主力是非常令人骄傲的事情,大家将叶飞举了起来。
李老头,拍了拍张子枫的肩,说:“未来是这个小伙子的,你要努力成为他的帮手了。”
虽然自己不想承认,但是不得不承认自己确实比自己更有能力串联球队,带领球队前进。
“祝贺你,不过,我还是想跟你说一下。这只球队现在还不属于你。”说完张子枫默默的离去了。