2018年养生台历
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十二经络之手厥阴心包经

手厥阴心包经分布于胸胁、上肢内侧中间、掌中、中指。首穴是天池,末穴是中冲,左右各9穴。主治胸中满闷、心慌心悸、面红目赤、眼干眼涩、嬉笑不止。

内关穴治心病。内关穴是八脉交会穴之一,通阴维脉,位于前臂掌侧,腕横纹上2寸。内关穴有宁心安神、理气止痛的作用。内关穴可以治疗双心疾病,既包括心慌、心悸、胸闷、胸痛等心脏病变,也包括悲伤欲哭、嬉笑无常等心理的异常。

劳宫穴治口臭。劳宫穴位于手掌心,第2、第3掌骨之间偏于第3掌骨。劳宫能开窍醒神、清热宁心。脾胃不和并伴有口臭的人,可以每天按压劳宫穴,以有酸胀感为宜。此外,劳宫穴还能治疗反复发作的口腔溃疡。

健康小贴士

晕车的时候,不妨用力按压内关穴,可以止吐、止晕。

2018年2月26

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