第2章 你当温柔，且有力量：女人的情商资本

【好心态，幸福像花儿一样】

每一个女人都向往幸福，常常有女人问，怎样才能拥有幸福？做什么工作最幸福？嫁个什么样的人最幸福？其实，一个人生命的质量取决于每天的心态，女人的幸福感来源于好的心态。

独立、平和、感恩、善良、宽容、坦然，一旦拥有了这些心态，无论一个女性从事什么职业，家庭是否幸福，孩子是否出色，她的眼神都会清澈，神情都会自信，都会用细腻的心思去感受周围的一切。她的生活会因此充满温暖的氛围，周围的人都喜欢与她在一起，感受她带来的愉悦气息，这样的女人，怎会不幸福呢？

女人，要时时保持平和的心态，把自己变成幸福的主人。虽然女人的美丽有很多种，可是慢慢的，当女人老去时，很多种的美丽都会慢慢褪色，只有心态这种美丽会随着幸福的加深越来越灿烂。

女性一定要清醒地认识到心态在决定自己人生成功上的作用——你怎样对待生活，生活就怎样对待你。

到底女人怎样才能保持一种良好的心态呢？

第一，选择好你的目标，即弄清楚自己到底需要达成什么样的结果。

第二，选择好能帮助目标达成的信念。这是因为，信念与态度之间是因与果的关系，信念是因，态度是果，即有什么样的信念，就有什么样的态度。

第三，把焦点放在你的目标上。也就是说凡事要积极思考，将注意的焦点完全集中在你最终想达到的那个目标上，千万不要放在你不想要或得不到的地方。

第四，模仿成功者的态度。与成功者交朋友，模仿成功者的态度、信念、习惯、策略，就是快速成功的最佳策略。今天，你看什么书，跟什么人在一起，可能决定五年后你成为什么样的人。

第五，拥有良好的心态，要学会忘记、宽容过去。不原谅，等于给了别人持续伤害你的机会。要敢于向前，以柔克刚，宽容大度，反应得体，推己及人，勇于承认自我。如果不善于妥协，对当前状况不满意，那你就会永远生活在痛苦中。

第六，养成一种习惯，善于发现生活中美好的方面。学会欣赏每个感动的瞬间，热爱生命。“爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之。”懂得关怀获得朋友，懂得放心获得轻松，懂得遗忘获得自由。活在当下，心态阳光，相信未来一定会比现在更美好，微笑前行。

保持平和健康的心态，才能使自己随时随地散发光彩。缺少阳光的日子很阴郁，对自己说“没什么”；失去朋友的生活很寂寞，笑着说“会好的”。并非放纵所有的过错，只是拒绝沉溺，自己安慰自己。失去所有依靠的时候，要抱紧自己，温暖自己。寒冷的时候，让我们自己取暖，不哭泣！

幸福就像一只蝴蝶，你追它时追不着，当你静下来的时候，蝴蝶会栖息在你的身旁。幸福是一种心态，幸福的女人，始终以积极的方式回应生活中的酸甜苦辣和旦夕祸福。

西方有一条格言：怀着爱心吃菜，胜过怀着恨吃牛肉。时时怀有健康明媚的心态，幸福感会像花儿般绽放，芳香满园。

【善解人意，美好女人善良心】

记得有这样一句话：“男人要坚强，女人要善良。”这个善良不是“日行一善”的“善”，而是“温柔，善解人意”的意思。这样的女子是男人的最爱，与美丽漂亮无关，她会顾全男人的面子，让男人坚强。

作为一个女人，在任何社会与环境里，华丽打扮的美丽与娇媚容貌的美丽都只是暂时的；而善良的女人总被认为是永远的美丽，因为善良这种美丽是用“心”品出来的。

善良的女人不会轻易怨天尤人，那不是无能的体现，而是善良的源泉；善良的女人不会牢骚满腹，那只能使女人有失风范；善良的女人只会不忘理解之真谛，理解他人能使女人更加美丽动人；善良的女人时时复读体贴之内涵，体贴关心他人的同时自己将收获心安理得；善良的女人在家人面前如被中棉，温暖家人之时自己也是温馨盎然的；善良的女人在朋友面前如雪中炭，燃烧自己的同时给他人送去了热情温暖；善良的女人如早茶，用自己的身躯泡出足够的体贴，输送给家人一天的营养；善良的女人如午茶，用自己无私的心泡制柔情，把芳香时刻萦绕在亲人周围；善良的女人如晚茶，用自己花一般的心境泡制浪漫，给爱人一种忙碌后的轻松；善良的女人如香茶：在滋润他人时，自己得到人间的甘露；在为他人送去芳香时，自己也品味着生活的芬芳！

当女人经过风霜雪雨后变成了一个中年女人，年轻时的花容月貌已被无情岁月荡涤得不见当年的容颜，这是人生的自然现象，谁都无法回避；花无百日红，人亦不能永葆青春，这是自古以来的道理；所以，不能只看花儿妖娆之时就得意忘形，要想到有那么一天花儿会凋零；不能在年轻之时无所顾忌，要想到自己总会有衰老的那么一天；花儿谢了还能永远留给人们那么一抹淡然清香，女人老了留给人们的就只有那一份善良了，因为只有善良才会得到世人的认可；只有善良，才使女人由内而外散发着无限的独特魅力；只有善良，女人受到伤害时才会得到同情；只有善良，女人为他人所做的付出与牺牲才会得到回报并且让人敬重！

善良的女人是本书：序言是随缘、主体是真诚、内容是浪漫、过程是温馨、旋律是以善为本、结局是宽容。女人拥有了善良，就会幸福到永久。

【心地单纯，做个幸福“笨女人”】

何谓“笨女人”？就是思想简单，凡事不多虑，所以总能快乐地生活，对人生的感受就是幸福。

做个幸福的“笨女人”，时常会满足现状，荣辱不惊。常怀感恩之心看待身边的人和事，笑着面对生活，感受拥有的一切，做到知足常乐。

幸福“笨女人”，没有过多的奢望，知一而足，时常满足现状，荣辱不惊，常怀感恩之心看待身边的人和事，笑着面对人生。“笨女人”从不看低自己的老公，也许太优秀的男人并不适合自己，就如穿鞋，适合自己的鞋只有一双。“笨女人”更不会去羡慕别人的荣华富贵，也许宁静淡泊的生活才是自己真正想要的。这是笨女人的“笨”现实观。

幸福“笨女人”，没有太多的牵强，只有一颗宽容的进取心，她会留给老公一定的自由尺度。留给对方足够的空间，让他安坦的去做他自己的事儿，更不会老粘在他的身边，也留给自己一个相对独立的空间修饰自己，提高自己的文化修养，丰富自身的内涵，跟上时代的步伐，跟上老公的脚印，永保自己的新鲜感。距离产生美是美丽“笨女人”的“笨”审美观。

幸福“笨女人”，没有奇梦异想，自在充实，虽然没有娇好的容貌，但会有一份自信始终写在脸上，自信会使一张平庸的面孔变得光彩照人。“笨女人”不会去幻想离自己还很遥远的梦，只会用一颗平凡心做着平常事。男人往往欣赏和喜欢自信的女人。这是美丽“笨女人”的“笨”心态观。

幸福“笨女人”，没有烦恼忧心，简单快乐，和老公相处，努力地去适应对方，而不是试图去改变对方。“笨女人”明事理，自己本身就不是十全十美的，求大同，存小异又何妨呢？对于老公的行踪从不刻意去打听，更不会随便翻看或者偷看老公手机里的秘密，在一个充满信任的氛围里，彼此其乐融融，何乐而不为呢？相信自己身边的男人，也给了自己一份简单的快乐。这是美丽“笨女人”的“笨”豁达观。

幸福“笨女人”，没有异常思维，娴静安然，头脑中永远没有怪念头，总会给足对方面子，永远不会伤害男人的自尊，更不会为一些鸡毛蒜皮的事儿吵架，很多事点到为止，得理且饶人。在婚姻里，“笨女人”知道，婚姻只是义务，而绝对不是权利，更不会用异常的心态去行使权利，只会用自己的笨手笨脚去呵护婚姻，相夫教子，用一颗恬静的心安然的在围城里游离。这是“笨女人”的“笨”处世观。也许小路的尽头，会看到两个白发苍苍的老人相互依偎……

幸福“笨女人”，在花开迷离时，总有一种别样的美，流传纷飞，化做片片美丽的花瓣，开放在一片肥沃的男人土地之上，凝望季节深处，挽起秀发，在花瓣凋零之前，挥挥笨手笨脚，依然做个幸福的“笨女人”，这一季不再犹豫，有一种特别柔媚的称谓叫作“幸福笨女人”。

做个幸福的“笨女人”，何尝不是一种快乐，生活本来就是简单的。

做个幸福的“笨女人”，何尝不是一种超然，用一颗平常的心热爱生活。

做个幸福的“笨女人”，何尝不是一种满足，常怀感恩之心面对一切。在幸福中寻找自己的位置，幸福就会如影随形！

【女当温柔，且有力量】

说到温柔，人们首先会想到温柔如水，温情四溢的女性。想起她们温柔的双眸，温情的微笑，温存的声音，温文尔雅的举止……如此柔情妩媚的女性，如同画家笔下的水彩画，散发出简简单单、朴朴素素的婉约之美。

上帝创造女人最大的成功，不是赋予她们外表的天生丽质，而是一份女性特有的温柔。对于女性来说，这种温柔，是一种智慧，是一种境界，是女性独具的气质，是女性似水柔情的展现，是女性心智成熟的高情商的表现。温柔是美德，也是一种力量。它像春风一样吹散人们心头的忧愁和烦恼，给人们带来幸福和快乐；它又像清澈的溪水，浇灌着亲情之树和爱情之花，使一切变得美好和谐。

其实男人对女人的渴慕，说起来不过两端——起因出于容貌，结尾在于温柔。是不是可以这样说，每个身心健康的男人，都会痴迷于女人漂亮的面孔，但这张面孔依附于你之后，男人又会在某一天顿悟，最可贵的原来是温柔。

温柔到底是什么？怎么样才算温柔？唯唯诺诺、亦步亦趋？逆来顺受、毫无主见？无条件自我牺牲？温柔的概念，应该在对传统定义进行扬弃之后，加入新的内涵。温柔是从女人的骨子散发出来的一种独特的气质，是母性与女儿性的综合体。从语言到步态，从服饰到情愫。温柔与年龄无关，甚至与外表也没有特别大的关系。

女性的温柔是一尊美丽的雕塑，它是由自信、幽默、宽容、丰厚一点点地雕琢而成的；女性的温柔像一块晶莹剔透的宝石，闪烁出耀眼的光芒，这灿烂的光芒，照亮了整个世界。女性因为温柔而变得可爱，生活中因为有温柔女性而变得绚丽多彩。这个世界之所以如此美好，就是因为有温柔女性来做点缀。

卢梭说：“女人最重要的品质是温柔。”马克思则认为：“女人最重要的美德是温柔。”温柔之美是女性美的最基本特征。

温柔是女人独有的处世法宝，温柔是男人的甜蜜杀手，温柔也是女人应有的宝贵品质。一束回眸是温柔，一声叮咛是温柔，一个爱抚是温柔，一次微笑是温柔。温柔像雾，它给女人平添一份朦胧与浪漫；温柔如风，它能拂去他人心头一切的惆怅烦忧；温柔似雨，它能温滋润一切干渴的心田。如果希望自己更妩媚、更完美、更有魅力，就应保持或发掘自己身上作为女人所独具的温柔的禀赋。

在日常生活中，同样是女性，而温柔的女性，却要比一般的女性更容易获取人生的快乐。在平平常常的日子里，性格温柔的女性，日子会过得有滋有味。她们的一言一行，一颦一笑，一举手一投足……尽现女性温柔本色。在复杂艰难的工作当中，学会温柔的女性，循序渐进的工作方式便会获得不少新的创意，更容易获取事业的成功。她们的兴趣情调，品质修养，能折射出一个时代的风尚和文明的程度。

年轻的女子可以任性，但是当她们真正的变为一个成熟的女人时，多数男人更宁愿她是一位贤淑温柔的女人。

【自信正能量，女人内心要强大】

为什么有些人不断成功，而另一些人却总是失败？为什么有些人总是那么幸运？而有些人似乎看不到未来？

这样的问题，在罗萨贝斯·摩斯·坎特的新书《信心》中作出了回答：“这不是幸运，而是信心。别小看信心的力量。”

坎特是哈佛商学院第一位被聘为终身教授的女性，被多家跨国公司和政府机构聘为顾问。在2003年的“50名最著名商界人士”中，她位列第九，紧随通用电气前任CEO（首席执行官）韦尔奇之后。《信心》是坎特参与编写的第十五本书，她说：“这本书的观点凝结了我近年来管理实践的心得。”成功和失败都是一种自我期望的实现过程，你播种什么样的种子，就会结出什么样的果实。信心是一种神奇的催化剂，有信心的人会克服所有困难，通过不懈的努力和艰苦工作求得成功。

自信不是孤芳自赏，也不是夜郎自大，自信更不是得意忘形，毫无根据地自以为是和盲目乐观；自信是激励自己积极进取的一种心态，是以高昂的斗志、充沛的精神，迎接生活挑战的一种乐观情绪，是战胜自己、告别自卑、摆脱烦恼的一剂灵丹妙药。女人可以没有美貌，可以衣着朴陋，她身上掩藏不住的那种闪亮的自信足可以让她折服所有的人。

自信的女人会正确地评价自己，发现自己的长处，肯定自己的能力。她理解“人贵有自知之明”，这个“明”，是如实看到自己的短处，也是如实分析自己的长处。如果只看到自己的短处，似乎是谦虚，实际上是妄自菲薄。所以要客观地估价自己，在认识缺点和短处的基础上，找出自己的长处和优势。自信的女人会欣赏自己，表扬自己，把自己的优点、长处、成绩、满意的事情，统统找出来，自己给自己鼓掌，自己给自己喝彩，反复刺激和暗示自己“我可以”“我能行”“我真行”，让自己感到生命有活力，生活有盼头，从而保持奋发向上的劲头。

自信的女人不会过多地自我否定而自惭形秽，对自己的能力、学识、品质等自身因素能够客观评价；自信的女人心理承受能力不会太脆弱，不会多愁善感，行为畏缩、猜疑妒忌，瞻前顾后；自信的女人没有看破红尘的感叹和流水落花春去也的无奈；自信的女人深谙这种心理是压抑自我的沉重精神枷锁，它消磨人的意志，软化人的信念，淡化人的追求，使人锐气钝化，畏缩不前。

【母仪天下，柔弱胜刚强】

女人，天生就是一个母亲。女人，天生是母亲，即使或先天，或后天的被剥夺了当母亲的权利，心中永远依恋着的是始终的深深的母性情结。

女人最终的归宿是什么，不是奢华迷靡的爱情，不是简单机械的家庭，不是纯粹索然的工作。女人最终的归宿是生命的延续，是在爱情里升华后的觉悟，是在家庭里沉淀后的深思，是在工作中积蕴后的审醒。

1.女人因为母性而坚强

每当女人为母性的光辉所笼罩时，人们心灵都会被深深的震撼。

曾经在一个雨天里目睹过这样一个情景：一位母亲到学校门口接她的孩子。雨下得很大，她只带了一把伞。孩子没有出来的时候，她撑着那把伞遮挡风雨。孩子出来了，她马上快步跑到孩子跟前，把伞罩到孩子的头上。孩子在伞的中间，而这位母亲的头只在伞的边沿。水流顺着伞冲到她的头发上，她却浑然不觉，只顾着给孩子撑伞，一切都是那么自然。

女人的体格通常是柔弱的，但当她的孩子处在危难关头时，她身上所有的能量都会在瞬间得到爆发。她会成为世间最坚固的一道屏障。

2.女人因为母性而付出

女人，天生就是一个母亲。母性是女人天性中最坚韧的力量，这种力量一旦被唤醒，世上就没有她承受不了的苦难。

3.女人因为母性而美丽

不管是儿子远行在外，还是夫君行役在外，女人的母性总在这个时候表露无遗，即便是丈夫，也会被当成了不懂事的儿子。具有母性光辉的女人，总是最温馨最动人的。

大街上最为动人的风景，不是时髦漂亮的女郎。而是微微发福的母亲，带着自己的孩子去吃早餐。带着孩子的女人，整个人更显得温和明朗，似乎笼罩着母性的光环。虽然外貌不见得美丽，但是眉宇间那种气质，让人不由得感到亲近。

鲁迅说过一句话：女人只有女儿性和母性，没有真正的妻性，妻性通常是女儿性和母性的结合。女儿性是女性的另一种气质，但女儿性太强，可能会显得黏人、烦人；只有母性，才能令女性显示出圣洁的光彩。

女人最具典范效应的幸福模本，应该是甜蜜的爱情，完美的家庭，稳定的工作。拥有母性的女人，也紧紧拥住了属于自己的爱情，自己的婚姻，自己的家庭，自己的事业，自己的儿女。

当一个女子身上散发出缕缕母性的柔情时，此刻的世界对于她们来说，水是纯净而馨甜的，空气是清新而湿暖的；花落花开亦是风情万种，陶然一醉共欢娱。岁月对于她们来说不是在她们柔嫩的矫颜上雕琢精细的皱纹，而是让她们的美在千沙淘尽后，沉淀出最庄重的雍容与优雅。人生，对于她们来说，已是最完美的。

【老去的是岁月，年轻的是心态】

岁月无情催人老，芳华刹那褪春晖。但凡是个女人，都会很在意自己的容颜。随着年龄的增长，一个人慢慢地走向年老，这是无可反抗的自然规律，没有人能够让自己永远保持青春，除非在青春时停止你的生命。

当女人慢慢地衰老时，有的人开始恐慌了，有的人开始悲哀了，有的人甚至敏感到不愿意触及年龄问题，当别人问起时，有人会回答：“忘记了。”有人会说道：“还小呢。”

这其实是掩耳盗铃似的自欺欺人。一个人正视自己很重要，一个女人正视自己的年龄同样重要。

年龄逐渐增大确实是必然的，首先必须要懂得这个道理。但年轻却不一定必然远去，就看怎么理解年轻了，年轻其实是一种心态，如果能保持一颗年轻的心，使年龄的增长成为一个健康、快乐的过程，那么九十岁的人也一样可以展现年轻的面貌。

况且，上了年纪的女人逐渐摆脱工作的烦恼，逐渐摆脱生活的困扰，能够拥有更多的自由，可以生活得更加自在。

你可以去办张健身卡，经常进出健身活动中心锻炼身体；你可以去买张月票，经常进出歌舞厅唱歌跳舞；你可以拿出少量积蓄投资股市用玩味的心态磨砺自己的心智；你可以投入一些精力喂养一只小猫小狗延续你的爱心；你可以学习形象设计让自己看上去年轻几岁；你可以购买时尚的服饰提高自己的生活质量；你可以结伴而行去游览祖国的大好山川……

要知道，老去的岁月我们无力阻挡，可是年轻的心态我们可以拥有。当一个年老的女人拥有年轻的心态时，那么青春、美丽就会伴着你看日落西山，望夕照云霞。

“我不会把50岁当成里程碑或者什么历史性事件之类的东西。我现在比任何时候都还要强大，或者比20年以前感觉都好。”这句话出自刚庆贺完自己的50岁生日的“百变女王”麦当娜之口。对于她来说，一切与年龄无关，年过半百时尚依旧，而现实中的50岁女人可能无法跟娜姐一样魅力无限。

年轻的魅力是无穷的，每个人都无限地向往和追求青春。但是，人自出生的那一天起，便注定了要从生长发育走向衰老，直至生命的终点。衰老是青春和健康的第一大隐患，要想最大限度地使自己保持年轻，或让自己看上去显得更年轻，就要尽可能地和衰老做有效的抗争，最大限度地发挥自己在心理方面的主观能动性和科学合理性，才能简易高效地保持健康，像麦当娜一样保持年轻。

赵朴初先生在他92岁时写出了脍炙人口的《宽心谣》：“日出东海落西天，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦……”女人，只要保持了一个年轻的心态，你就会有良好的心境，就能回到生命的第一状态，永葆年轻活力。

【好性格成就好女人】

俗话说：性格决定命运，性格对一个人的生活和人生的影响是非常显著的。有什么样的性格就有什么样的人生。女人要想赢得如意美满的生活，就要抛弃自己性格中的不良因子，培养出豁达成熟的性格。

1.培养“铜钱”性格

有一种女性的性格犹如铜钱，外圆内方，在温柔如水的外表下，跳动着一颗坚强的心。她们已没有了狂热女权主义者的幼稚，从不摆出一副百毒不侵、盛气凌人的女强人的面孔，也从不以为这样就是坚强。她们知道：刻意追求的强悍，与自己真正的内心世界反差太大，是毫无韧性的坚硬。

恰巧相反，她们懂得用最温柔的行为出击，争取最合理的待遇与最合适的位置。而且，聪明的她们从不像工作狂那样抛弃男人与爱情，她们懂得用理智的心理去体会爱情的美妙滋味，但从不依赖爱情，却充分享受爱情带来的甜美；她们从不控制情感，却知道如何把它向美好的目的地引导。男人亲近她们，却从不敢轻侮她们。

2.时时“心平”

我们经常在安慰别人的时候总是说要懂得“心平气和”，可是，往往在自己发怒的时候却经常忘记这一点。“心平气和”包括“心平”和“气和”两个方面，这两个方面进行比较之后我们会发现，“心平”很多时候比“气和”要重要得多，为什么？有一句名言是这样的，“这个世界有太多的欲望，所以也就有了太多的欲望满足不了的痛苦。”

世界就是这样，存在着太多的欲望。而生活在其中的人，无时无刻不受到这些欲望的诱惑，在拼命追求这些欲望。可是我们知道，一个人的能力毕竟是有限的，用有限的能力去追求无限的欲望，这显然是一种不可能的事情。在这种不可能的前提下，很多人势必要失败。当失败的阴影遮盖你的双眼的时候，心情势必会变得灰暗，势必会因此而发怒。这就是发怒的整个过程，纵观这个过程，我们发现，罪魁祸首其实就是所谓的欲望，而它的主人就是我们自己。

因此，女人要做到“心平”，首先要管好自己的欲望，不要让它到处乱跑，否则，受伤害的人就是你自己。

3.事事“气和”

除了“心平”，还要懂得“气和”。所谓“气和”就是你在和对方交往的时候一定要和声细语，即便此时你的心情糟糕到了极点，你也要保持冷静。因为你心情不好并不是因为他人引起的，我们不能主观地把自己的情绪转嫁到别人身上。这样对别人是不公平的，对你自己来说也是一种罪过。特别是对于一个追求优雅的女性来说，要懂得掩饰自己的感情，才能做到“风不惊，浪不摇”。

4.不断追求进步

身处日新月异的科技时代，犹如逆水行舟，不进则退。成功女性深深明白这一点，所以，她们不断利用空余时间充实自己，提升自己的知识和技能。她们相信自己具有天生的优势，并努力加以后天的创造。她们比男人更加努力进取，不是对自己没信心，而是比男人更有雄心。

5.不回避生活的缺憾

有人说：“我是蜘蛛，命运就是我的网。”其实，我们的生活就是一种蜘蛛的生活，自己把自己捆在某个地方，特别是当我们遇到某个生活缺憾的时候，我们总是拔不出埋在其中的腿，即便腿埋得并不很深。

原因很简单，就是我们不懂得接受生活的缺憾。很多人都把生活的缺憾当成一种瘟疫，能躲则躲，能避则避。可实际上这种缺憾是上帝给予我们的一个礼物，只是因为这种礼物的外包装并不漂亮，所以，我们一直在遗弃它。缺憾就像一个坚果，外表坚硬，可里面却是营养丰富。我们缺少的就是一副咬开坚果外壳的好牙口。

6.给自己一个恰当的评价

经常给自己一个评价是非常必要的，特别是在你成功地控制了自己的情绪之后，给自己一个比较高的评价，这不仅仅是对自己的一种肯定，更是一种鼓励。

另外一点就是对自己或者对别人有一个切合实际的评价，在这种评价下再进行某件事情的评价，不以过分的要求而使自己为难，也不以不切实际的标准令他人勉强。只有做到这样，才能避免许多烦恼。世上本无事，庸人自扰之。

7.保持生机活力

成功女性，会把全部精力用来打理事业。她们踏实、勤奋、敬业，即使只是一份普通的工作，她们也会用对待事业的热忱去经营。做一个有干劲的女人，不是叫你在职场上和男人拼个你死我活，争个高低上下，而是问问你自己：从第一份工作开始，你有没有为自己设定一个奋斗目标？自己要的究竟是什么？

【情商决定女人一生的幸福】

情商是女人良好的道德情操，是自我激励，是持之以恒的韧性，是同情和关心他人的善良，是善于与人相处，把握自己和他人情感的能力，等等。简言之，它是人的情感和社会技能，是智力因素以外的一切内容。

有人曾经总结出了决定女人一生幸福的四个因素，即爱情、婚姻、职业和处世中的智慧，而这几个方面恰恰都是情商在起着非常关键的作用。高情商的女人比低情商的女人更容易获得幸福和成功，原因何在？

首先，一个高智商的女人可以在工作中出类拔萃，但不一定能够拥有甜蜜的爱情，因为她常常只顾着爱他，却连他的样子都没有看清，后来结婚了才发现他根本不是能带给自己幸福的男人。而在相处的时候她们又常常自视清高，缺乏容人的度量，不懂相处的技巧，渐渐地就会失去自身的魅力。

情商低的女人主要表现为缺乏理性认识，意志不坚强，难以控制情感，常常容易抱怨、冲动。成为一个消极悲观的人。而高情商者则恰恰相反，她们之所以更可能成功。就在于她们永远是自信的，能够以开放的心理接受各种情绪的影响，具有较强的情绪承受能力，并能通过适当途径克服消极情绪所带来的困扰，始终保持乐观向上的精神，对生活充满着希望和信心，从而才有勇气和耐心去征服生活中一个又一个艰难险阻，摘下幸福的光环。

而一个高情商的女人，则是智慧的，她不仅拥有一双识别男人的慧眼，而且会将一份爱情打点得“千姿百态”“万紫千红”。比如，她会以温情而恰到好处的嫉妒，表明对他的爱和重视；她会适时的利用撒娇任性，来增加爱情的“蜜”度；“战争爆发”的时候，她会就事论事，懂得“收放自如”；她会像母亲一样宠他、呵护他，也会像女儿一样依赖他。这样的女人怎么会不惹男人爱恋呢？又怎么会享受不到幸福呢？

其次，婚姻是女人生命的家园，感情的归宿。但是那些情商不高的女人，常常会把家里弄得战火连绵，不仅婆媳关系紧张，就是曾经与自己亲密无间的老公也开始变得冷冰冰的。

而情商高的女人则明白经营婚姻如同经营事业，需要用心。她们不仅支持老公的事业，即使自己是职业妇女，在生活上也无微不至地照顾他。更重要的是她们从来不抱怨，不唠叨，不发火，她们挥舞着高情商这根魔棒，把一个家经营得幸福美满：老公高兴。孩子快乐，婆婆满意，小姑子称赞……这样的女人没有理由不幸福！

再者，情商高的女人往往在工作上也相当出色，虽然她没有“浓脂艳抹”，但她的体貌、装饰、举止、气质、性格、教养、能力等综合体形成了一种内在的魅力。她们的亲和力深得下属们的信赖，较强团队意识使得同事们更愿意与其合作，谦虚谨慎的工作态度赢来了领导们的啧啧称赞。

相反，情商不高的女人常常意识不到这一点，她们会认为，大家既然已经分工了，各自完成自己的任务就行了，所以，她们的合作意识淡漠，团队缺乏凝聚力。而且她们常常我行我素，从来不懂得照顾同事的心情和面子，摩擦和矛盾自然是难免的，这势必会影响正常的工作。此外，情商低的女人还不会妥善处理与男性同事和上司的关系，结果给自己造成很坏的影响。

最后，高情商女人的一个重要特点是社交能力强，外向而愉快，不易陷入恐惧或伤感。也就是说，高情商的女人能在社交中如鱼得水，她们善解人意，不仅会“说”，还会“听”。而融洽的人际关系不仅能在关键时刻助她们一臂之力，而且还能给她们带来心理的满足感和幸福感。

而情商低的女人的人际关系一般都非常糟糕，因为她们不懂说话的技巧和策略，所以，她们没有什么朋友，生活中常会感到空虚和寂寞，自然感受不到幸福。

由此结论，谁让女人不幸福？是女人自己，是女人的低情商。谁能让女人活着并幸福着？也是女人自己，是女人的高情商。总之一句话，是情商决定着女人一生的幸福。

【女人资本课：培养情商，叩开幸福】

女人要成就一生，需要积累很多资本，也需要付出很多的努力，她们面临着工作、婚姻等一系列问题，要承担生活的压力，更要承担事业的种种挑战。因此，她们在追求成功的路上，必须要有过人的智慧、独特的处世经验、积极进取的心态、坚韧的毅力等资本，用这些高情商资本做铺垫，才能帮助自己克服重重困难，从而成就自己绚丽的人生。

那么，女人如何才能培养自己的高情商呢？

首先，从自身而言，要有培养情商的意识。这样才能在日常的细小之处，待人接物的各种情景中，投入心力去观察、体会，并融入自己的意识中。

叔本华说：“在所有我们所做和所受的经历当中，我们的意识素质是占着一个经久不变的地位的；一切其他的影响都依赖机遇，机遇都是过眼云烟，稍纵即逝，且变动不已，唯独个性在我们生命的每一刻钟是不停工作的。”所以，只有培养完善的个人品质，才能唤醒自己的情商意识。

其次，体察和控制自己的情感。能够知道自己的情感感受，情绪上的波动并控制好自己的情绪，在一定的场合表现出适合该场合的情绪。不能让一些所谓的事情来左右自己，而是要由自己左右身边的事物。重点是在控制二字上，这需要日积月累的不断训练才能比较娴熟的掌握。

女人要充分意识到自己的情绪变化，控制好自己的情绪。但如果总是背着沉重的情绪包袱，不断地焦躁、愤懑、后悔，只会白白耗费眼前的大好时光，那也就等于放弃了现在和未来。

再次，腹有诗书气自华。一名女性要培养自己的情商，当然要有一些人文的沉淀：知书达礼、落落大方、处处散发出知性的光彩。

最后，如何获取情商？一定要通过实践。书籍、网络、杂志等书面的形式可以给女性带来思想上的觉醒，但真正要提高自己，仍然必须在日常的交流和交往中注意并控制自己的情感，使自己尽快成熟。

看事物不能置身于其中，必须要跳出来。只有将自身置于另外的一种高度，才能纵观全局。也只有这样的胸襟，方能领略其中的异样风采。

女人在成长时，就是在不断的经历事物，并从中不断提升自己。拥有一份高情商，需要不断的调节自己，于是，每个人都在不断的历练中慢慢培养着自己的人格魅力。

简而言之，一名情商高的女性，对人是体察入微、善解人意；对己是自信、自省、自爱。做女人难，做好女人更难，做一个成功的女人似乎更难。如果你想卓越，如果你想改变你目前平凡的人生，首先你就要有较高的情商。女人的情商，就是女人的智慧之花。当一个女人具备了较高的情商，她人生的百花园，定会姹紫嫣红，春天常驻。