世界上没有完人，也没有完美无瑕的人格。要想造就健全的人格，做一个身心健康的人，拥有幸福的人生，不妨借助心理学的方法来自我完善和超越。幽默与升华这两种成熟的心理防御机制都是实现自我超越的有效途径。
...