那些被否定的曾经,其实很精彩:完形与疗愈心理学
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第2章 写给中国读者

本书以小说为模型,为心理治疗师塑造了一个新的思维框架。人们常常惊讶于别人的历险而没有认识到他们自己的生活也充满了戏剧性,本书则从这种现实中洞见了疗愈的潜力。从这个简单的视角,我们能够去检视那些故事情节,悬念,独一无二的特色和日常事件,通过充满不确定性的体验,以丰富多彩的方式去探寻这一切如何构成了充满创意的成长之路。

故事,在本书中被定位成人类获得新生的基本工具,书中以大量实例,就如何引导出一系列故事并且将这些故事上升到人们生活中一个恰当的重要高度,提出了特定的步骤。本书还呈现了对人类入迷状态的来源和力量的深度详尽研究,以及展现了如何聚焦于关键性的事件,同时示范了如何将内在对话转化成可表达的成果。

本书的主题——每个人的人生都是值得一读的小说——也可能为那些不是心理治疗师的读者提供一些洞察。读者可能会认识到,如果假以恰当的关注,他们一生所经历的也可能像小说世界里所描绘的一样充满戏剧性。小说家和心理治疗师都在邀请我们翻开我们自己人生的封面,去发现其中的种种奇观。如果我们像书中所展示的这样做了,我们就走向了笃定存在的满足感。

虽然我是从一个生活在美国的心理学家的视角来写这本书的,但我尽可能做到努力理解人类社会的关键状态,即无论哪里的人们都会关心如何度过他们的人生。我希望本书清楚体现了这一目的,并且希望这些思想在中国人的人生实践中也能找到一席之地。本书能够在中国出版,并且对于无论生活在哪里的人们而言,本书也许对一些重要的人类基本原理以及超越地域疆界的人与人之间的共性的认知都会有所贡献,对此我深感荣幸。

埃文·波斯特博士