第10章 摆正心态——用全新的情绪正能量丰沛生命(2)

4.“换位思考”让生活更和谐

不同的环境，不同的人生观，不同的思考方式——我们每个人不同的身份决定了思考角度的不同。同是一朵花摆在面前，会有“花谢花飞飞满天，红消香断有谁怜”的感怀，也会有“落红不是无情物，化作春泥更护花”的深刻。

你不能苛责寄人篱下的林妹妹的伤怀，也不能否认落红护花的事实，你能做的只有学会换位思考，去体会一朵花的丰富内涵，之后，你才会发现生活是如此丰富。

生活中，人与人之间的交往难免会发生矛盾。怎样才能缓解这些摩擦呢？要知道，“己所不欲，勿施于人”。遇事不能总以自我为中心，要站在对方的角度，多替他人着想。毕竟，每一个人在其他人眼中都是“别人”。坚持换位思考，你会发现，生活原来可以如此和谐。

有一个3岁多的小男孩儿，他最近干了一件“坏事”，他把一碗滚烫的菜汤倒进了花盆里——这盆名贵的花，是他爸爸刚刚从花市里找来，又费了九牛二虎之力亲自搬回来的。

爸爸对此感到怒不可遏，这小子太淘气了，简直就是个破坏分子！3岁的儿子看爸爸到处找笤帚，吓得哇哇大哭起来。这时，妈妈冲上去拉住了爸爸，她说：“你别忘了，我们是在养孩子，而不是养花！”

妈妈的一番话在坚定地提醒着爸爸：孩子和花，到底哪个更重要？更何况，他还没有弄清楚孩子那么做的原因就要开打，是不是在说孩子的自尊和快乐远远不如一盆花重要？

妈妈蹲下来帮孩子擦干眼泪，轻声地问：“宝宝为什么要把汤倒在花盆里啊？”

小男孩抽泣着说：“奶奶说……热热的菜汤有营养……我想让花长高高……”

这下轮到妈妈流眼泪了，孩子一颗爱花的心，差点儿就“冤死”在爸爸的笤帚下了。

很多时候，我们活在自己的思维定式下，习惯从自己的角度出发，却忽略了别人的感受、别人的想法。如果不是妈妈及时制止父亲的怒火，怎么能听到孩子那善良美好的心声？如果父母只是片面地看到事情的表面，却不肯倾听孩子的声音，不肯站在孩子的角度想，有多少孩子会生活在委屈中？

“换位思考”并不是什么深刻的东西，它在生活中随处可见，伴随在我们左右。日常生活中需要换位思考，工作中更需要换位思考。

因为有“换位思考”，人与人之间才能增进了解，建立起深厚的友谊；因为有“换位思考”，我们在交往与合作中才会变得愉快；因为有“换位思考”，我们才发现生活是如此充满人情味儿。

生活是需要“换位思考”的，因为“换位思考”能帮助我们打开观察世界的多棱镜，让我们更好地读懂别人、读懂生活、读懂社会，此刻的我们便学会了用单纯而善感的心去感受世界多角度的斑斓，体味生活中别样的美。

5.适当的压力是不可缺少的清醒剂

很多成年人都爱说：要是我们永远不长大，做一个单纯懵懂的孩子，不用承担来自事业、情感、家庭、社会的压力，生活一定很甜蜜和轻松，世界一定很美好。

事实上，压力无所不在。一个人从出生开始，压力就如影随形。即使是一个孩子，虽然没有生计的烦恼，却也要熟悉这个新世界的冷热惊喜，也会有各种各样莫名其妙的需求及无法满足的失落。

等到稍大一点，孩子又会因为复杂的社会因素，与他人进行比较、竞争，从而形成实际的压力。

等到再大一点，只要孩子对生活有了较为明确的目标和要求，就必须承受一份来自环境、体系、制度的压力。但是，因为孩子天性中具备接受新鲜事物的特质，所以他们大多能很快消除压力带来的不适，进而稳重、沉着地应对挑战。

压力有大有小，你把它看得重，它就重；你把它看得轻，它就轻。与孩子的善于遗忘和善于学习相比，成年人由于太过依赖习惯和常规，对压力的态度就显得不那么友好了。

然而，适当的压力对人来说，绝对是不可缺少的清醒剂。它让你不畏惧困难，懂得思考如何进入新的局面，如何打破旧的格局，甚至让你萌发自信和勇气，这些都是帮助你将来获得幸福的先决条件。所以，任何人都要接受压力的挑战。

著名的恺撒大帝能从一个没落贵族荣升到罗马最高统帅，建立起庞大的帝国，正是得益于沉重压力的不断驱策。

恺撒19岁时，家族权威人士从集团利益出发，要求他放弃原来的婚约，与当权派人家的女儿攀亲，甚至不惜使出各种手段进行胁迫。面对压顶的阻力，恺撒毫不退缩，坚持自己的主张，甘愿让个人财产和妻子的嫁妆被没收，并上演了一场出逃完婚的剧目，为自己赢得了信守诺言的美誉，这也是后来将士们愿意追随他的重要原因。

当恺撒搬开第一个巨大压力后，他又用了足足38年的时间，一步步从军营、战场走向政坛，而在这过程中，他时刻都要对抗难以计数的压力。在与压力抗衡的过程中，恺撒没有浪费时间去烦恼，而是把越来越沉重的压力变成动力，他不断挖掘自己的各种优势，包括发挥他的军事才能，并用他英俊的容貌、机智的谈吐以及坚毅镇定的心志博得大家的重视，彻底扫除拦在成功前面的障碍。

美国总统华盛顿说：“一切和谐与平衡、健康与健美、成功与幸福，都是由乐观与希望的向上心理产生的。”不因压力而放弃既定的目标，这是恺撒取得辉煌成绩的原因之一。

明知道压力不可能消失，整天妄想没有压力的生活无疑是给自己心里添愁。

遭遇压力时最聪明的做法就是赶紧跳出来，分析自己的压力来源，思考如何将它转变成有效的动力。

压力太大，容易让人一蹶不振；压力太小，又容易让人滋生惰性。适度的压力，不仅能让人保持清醒和活力，还能让人产生自我认同的心理。

拿拳击比赛来说，有经验的教练都会帮选手挑选实力差不多、刚好可以刺激选手斗志的陪练进行训练，让选手可以在每一次比试中慢慢地进步。因为有外来的刺激，选手们不会有停滞不前的困惑，也不会盲目自信。如此，他们才能通过不断克服压力，逐渐提升自己的实力。

既然压力人人都有，无法完全消除，那么，何不利用压力来改变我们的生活，创造出一个自己想要的结果呢？诗人歌德说：“大自然把人们困在黑暗之中，迫使人们永远向往光明。”

20世纪最伟大的喜剧演员卓别林出生于演员世家，父母因感情不和而离异。当卓别林身体虚弱的母亲在一次演唱时遭到观众喝倒彩，即将失去她唯一的经济来源时，小卓别林却意外地被带到台上代替母亲继续演出。没有想到，卓别林虽然是初次表演，却十分冷静，他故意装出和母亲一样的沙哑歌喉来演唱，最后竟意外得到了观众的认可，赢得了热烈的掌声。虽然这个压力来得很突然，但卓别林却能及时解除。这次的表演，无疑是他成功的第一个信号。拿破仑曾说：“最困难之时，就是离成功不远之日。”从那以后，尽管生活还是无比艰难，但卓别林却体会到了自己在舞台上的魅力，他忘记了那些贫苦、抱怨，一次次认真学习表演的技巧。

1925年，卓别林完成了描写19世纪末美国发生的淘金狂潮长片《淘金记》，奠定了他在艺术界的地位。但是压力并不会因为成功的到来而却步。由于有声电影逐渐取代了传统的默片，卓别林的日子又变得难熬了，不仅要面对事业的没落，还要承受母亲去世的悲伤，还有和妻子沸沸扬扬的离婚案，以及电影《城市之光》的停停拍拍及放映权的谈判……重重压力下，一贯以喜剧角色出现在世人面前的卓别林仿佛苍老了20岁，一缕缕白发悄悄渗出。

当卓别林突然意识到自己的颓丧于事无补时，他决定放下压力，横渡大西洋展开一次欧亚之旅，既能散心，又可以趁机为新片做宣传和吸收新知。

卓别林用了很长一段时间才让自己在压力中恢复工作激情，最后，他终于重拾风采，带着《摩登时代》出现在人们前面，获得了巨大的成功。

每个人在每个时期都会碰到压力。压力来临的时候，我们要做的不是退缩、回避，而是应该认真地接受它，找到改善的方法，如此才能把因为情绪所产生的不必要压力统统释放出来。

用勇气和智慧去正视压力，压力就会变小，事态也会渐渐朝好的方向变换，这就是眼前的大成功。