第26章 脉学在日常生活中的具体运用(3)

（2）养成良好的排便习惯。

每个人都有各种习惯，排大便也不例外，到一定的时间就要排便，如果经常拖延大便时间，破坏良好的排便习惯，可使排便反射减弱，引起便秘，所以不要人为地控制排便感。对经常容...