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贞颖是一个个性很直，乐于分享、善良的妈咪。她虽然外表温柔，但对宝宝的辅食却相当有原则。对我这个菜鸟妈妈来说，贞颖简直是一本活字典，因为她不仅很会做料理，而且对食材方面更是做足了功课，她很清楚什么样的食材会对宝宝造成什么样的影响。

她的料理和知识将会给新手妈咪很大的帮助，她希望每个可爱的宝宝都能吃到健康美味的辅食。这是一本妈咪必备的书，书中的每道料理都是贞颖的心血结晶，它将带领你踏上自制宝宝辅食的奇妙旅程！

陈臻 臻麻的创意实验室

和贞颖妈是在“脸书”上辅食交流区结识的，我一直都知道她是个相当认真、努力的妈妈，每道食谱都是在研究许久、多次实验之后才分享出来的；她的为人也相当热诚，只要看见对婴幼儿不适合的食谱或食材，就会立即整理信息分享出来。

初为人母的我也曾为了孩子开始吃辅食而苦恼，对一个零厨艺的厨房新手而言，煮出一顿辅食简直比登天还难。后来通过网络和书籍学习到相关的知识，我才能持续为孩子下厨到现在。

贞颖妈的料理没有华而不实的外表，有的是一个妈妈对孩子健康的用心付出。每款辅食都是以适合婴幼儿的生理状况为出发点来设计的，书中的食谱也是她育儿路上一路过来的经验分享。对新手爸妈而言，这是一本非常实用的工具书。

Tian Jan（小龙妈）小龙辅食实验室

记得我刚加入宝宝辅食交流区时，在众多厨艺出色的妈妈中，我印象最深刻的就是贞颖妈──深刻于她的坚持，深刻于她的创意，深刻于她的勇敢。我从来没见过一位妈妈如此有勇气地在社团里宣扬健康辅食的理念，坚持着给孩子最天然的食物，认真地在这当中钻研精进自己，她的坚持让我非常佩服。

而让我真正惊艳、惊奇，进而深深认识她的契机，是她亲手制作的一系列的“零食”，其中第一个吸引我目光的，就是神奇的星星空心饼干。一看到那道点心，我马上联想到了小时候爱吃的空心小鱼饼干，它完全唤起了我的儿时回忆。之后，她还研发了伪乖乖、伪蔬菜饼，还有我家二宝最爱的米卷儿等多种形状可爱、美味健康又营养的“小零食”。

我衷心希望这本用心为孩子健康而写成的与众不同的辅食书，能够给予新手妈妈或者和我一样的老手妈妈帮助。

Lian Yang（莉恩妈）本宫的御膳房