用肢体语言告诉孩子你的关注

语言分为有声语言和无声语言，所谓无声语言就是指我们的肢体语言，即在交际中用肢体态势来传递信息、表达感情、表示态度的非有声语言。研究表明，人们在进行交流时，约百分之九十的讯息都是通过非有声语言来传达的，也就是用肢体语言来传达的。肢体语言既能支持或否定他人的语言、行为，又可以代替有声语言，发挥独立的表达功能，同时还能传达出有声语言难以表达的情感和态度。

在亲子沟通中，父母不仅仅要讲究语言方面的技巧，还要充分发挥肢体语言的作用，因为孩子能从你的动作中，了解你是否真的在意他。有些情况下，使用肢体语言与孩子交流能够取得比语言沟通更好的效果。

1．一个眼神，告诉孩子该怎么做

“眼睛是心灵的窗户”，眼神能够传达丰富的思想感情。作为家长，我们一定要善于使用眼神“说话”，让亲子沟通不局限于语言上的交流。

浩然自从断了奶以后就经常出现咬嘴唇的情况，不管爸爸妈妈怎么提醒，浩然就是改不了。为此，爸爸妈妈还咨询过医生，医生建议家长多给孩子一些关爱，可以陪孩子做一些令他感兴趣的事情，转移他的注意力。于是，爸爸决定每天晚上都陪浩然读故事书。

晚饭过后，爸爸给浩然读起了他最喜欢的《小猪佩奇的故事》，读着读着，爸爸发现浩然又在用上齿咬着下嘴唇。

这时，爸爸停了下来，并没有像往常一样说“浩然干吗呢？又咬嘴唇！别咬了”，而是用眼睛盯着浩然的嘴唇看。

很快，浩然意识到了爸爸眼神的注视，便松开了牙齿。

爸爸的一个眼神，让浩然接收到不能再咬嘴唇的讯号，可见，眼神交流的作用是不容忽视的。通过眼神交流对孩子进行教育，可以促进孩子进行自我认识和自我反省，从而达到教育的目的。但是要注意眼神交流的使用技巧，过多的注视和冷峻的目光都会给孩子造成压迫感，这样不仅无法让孩子改掉坏习惯，还会导致恶习更加严重。

2．巧用面部表情，胜过大声说教

在使用肢体语言与孩子进行沟通时，面部表情的变化也是其中重要的一项。面部表情具有普遍的意义，人们可以通过面部表情表达赞许、厌烦、同意、否定等多种信息。所以，根据孩子出现的问题，恰当、适时地运用面部表情的变化，把你的关注、理解、共情传达给孩子，是很好的亲子沟通方式。

研究发现，面部表情是比眼神更有力的“言语”。当你双眉紧皱时，孩子会察觉到你的情绪，并感知到你马上就要发怒了。这时，孩子便会停止自己的不良行为。

3．放松的身体姿态，让孩子感到轻松

在使用肢体语言与孩子进行沟通时，正确的身体姿势也很关键。身体姿势可以表达惊奇、苦恼、愤怒、焦虑、快乐等多种情绪。你的体态、坐姿，都会在有意无意之中影响孩子。采用合适的身姿，表明你在用心倾听孩子，孩子也会感受到你的在乎。

安然刚升入小学一年级，面对比幼儿园繁重、困难的作业总是一副忧心忡忡的样子。一天晚上，快到九点时，妈妈见安然还没有熄灯睡觉，便去安然的房间催促她，竟发现安然趴在写字桌上哭了起来。

这时候，妈妈没有立即询问安然的作业情况，而是找来一把椅子，和安然同坐在写字桌前。妈妈摸着安然的头说：“安然，不要急，有句古语这么说：‘眼是懒蛋，手是好汉。’你不要总看着作业多，只要你一点一点地写，很快就写完了。”说完，妈妈也将手放在写字桌上，就好像是安然班里的同学一样，安安静静地陪在安然的身边。

安然慢慢地不哭了，她感受到了妈妈的爱和陪伴，于是又有了继续写下去的动力。

需要说明的是，肢体语言的交流与言语交流各有其作用，在与孩子沟通时，往往是相互依存和补充的关系。同时，家长们还要注意保持肢体语言与有声语言的一致性。否则会让孩子感到更加困惑。比如你嘴上说“我很关心、很在乎你”，身子却坐在沙发上，跷着二郎腿，目不转睛地看着电视剧，这样的举动能让孩子感受你的关爱吗？事实证明，当肢体语言与有声语言产生矛盾时，孩子更倾向于相信你的肢体语言。