你知道什么是真爱吗？

之所以叫真爱，是因为必须以真诚和真实为基础，而不是建立在欺骗、控制、幻想之上。真爱是历经外界风雨依然不变的心，即使面临突如其来的残酷打击，也不会“大难临头各自飞”。

下面我谈谈真爱的几个特点，请与你自己的情感做一下比较，看你想象的和拥有的是否是真爱。

1．一定要充分了解你所爱的对象

我们容易被自己的感觉蒙蔽了眼睛，我们前面谈到了靠感觉找对象，其实是把理想恋人投射到对方身上，我们爱的是我们虚构的那个人，不是真实的他(她)。何炅说：“你爱的其实不是他，而是你爱自己爱他的那种感觉，那种可以毫不保留的感觉。”

影视剧中经常出现这样的桥段，一个女孩看上了男孩家的财富，投其所好，把自己伪装起来，让男孩爱上了她。结婚后，本来面目暴露出来，男孩非常后悔。因为没有真正了解自己爱的是谁，才经历这样的情感挫折。

了解对方要从外表和内在两方面入手。如果一见钟情，只看外表与我们的理想恋人很像，就想象出一个完美的思想放在这个躯壳之内，那我们的爱还是假爱。我们一定要了解对方的优点、缺点、性格、习惯、价值观念、思维和行为方式等。这些在热恋期是看不到的，需要长期、全面的了解。

了解了这个人，我们依然能够接纳他，爱他，愿意包容他，那么，恭喜你，你已经拥有了真爱。

2．愿意帮他(她)成长，让他(她)快乐

在恋爱关系中有很多这样的情况：男生追求女生，女生撒娇任性、无理取闹，一次次考验对方对自己的忍耐度，证明他是真爱自己的。实际上，这不是真爱，这是依赖，缺乏安全感，怕被抛弃。

如果真爱一个人，就要愿意为他(她)做事，支持他(她)、鼓励他(她)，与他(他)一起经历风雨，看到他(她)高兴，自己也发自内心地快乐。

这与讨好别人是不同的，喜欢讨好别人的人，内心是不情愿的，而且因为不情愿产生很大的愤怒，但是不敢表达出来，怕别人对自己有不好的评价或者伤害，于是压抑了自己的情绪。

爱一个人，是为了让他(她)快乐，而不是给他(她)带来痛苦。即使有痛苦，两个人也能一起面对，一起分担，在解决问题的同时得到共同成长。

3．真爱，要保持合适的距离

真爱对方的人，一定会给他(她)独立的空间，不会限制他(她)的自由。每个人就好比一个圆，从彼此的相离，到相切，再到相交，从陌生到熟悉，再建立亲密关系。那么，相交多少是最合适的呢？应该是一半左右的空间。相交太少，彼此疏离，两个人会感觉冷淡、疏远；相交太多，贴得太近，双方都会感到窒息，有一方就会想要逃离。

换句话说，真爱就是信任对方，给他(她)充分自由空间，而两个人又有共同的兴趣爱好和亲朋圈能彼此交融。

曾看到过这样一篇文章，大致意思是，两位农村老人各自做自己的事情。突然，奶奶会喊一声爷爷的名字，爷爷应一声，就又埋头做自己的事。并没有多少语言上的交流，只是在一喊一应中，两人的时空就进行了交融流转，多年的情感也就蕴含其中了。

4．真爱关乎亲情和友情

能遇到心仪的对象，是上天赐予我们的礼物。很多人说：我跟他(她)在一起好几年，我们之间慢慢变成了亲人和朋友……这就对了！一切激情都会退去，最后所有感情都会归于平淡。我们不会抛弃亲人和朋友，所以，我们也会守住这份真爱。

研究表明，彼此相处融洽的老夫妻见面的时候，大脑中分泌的安多芬不断升高。安多芬是一种天然的镇痛剂，它可以让我们心里产生温馨踏实的感觉。

亲情和友情，是维系长久亲密关系的纽带，它包含信任、关心、包容，能忍耐对方的缺点，能忍受生活的平淡琐碎。这种爱非常实际，而非虚无缥缈。

可是，有些人忍受不了生活的平淡，执意要追求波澜起伏的激情。这样的人是永远无法找到相随一生的真爱的。

5．真爱一定要有很强的承诺

为什么一定要有承诺呢？因为现代生活方式节奏很快，几乎每天都在发生变化，如果没有承诺，两个人的关系很可能难以保持长久。你想结婚了，你的恋人因为这样那样的理由拖着不办，不管是多么强大的理由，都说明他可能对你不满意，或者他(她)的心还没有定下来，不知道该选择哪一个。

著名心理学家黄维仁说：“当一个人没有承诺的时候，他的需求没有任何一个人可以满足。”

简单说，他可能要求你上得厅堂、下得厨房，既能挣钱养家，又能照顾他的生活，又负责又温柔，兴趣广泛，作风传统……这样的完人，估计只有机器恋人了。

我们想要得到真爱，就一定要先学会爱自己，然后才能把爱的能量传递给对方。如果一个人说“我爱你是真的”，那么请你观察一下，他(她)是否是爱自己的，如果不是，那么他(她)不会真爱你，因为他(她)连自己都不爱，是没有爱的能力的。