第2章 爱是修行，女人当懂得表达爱的方式

爱的表达方式有很多种，你要保护好自己

爱的表达方式有很多种，性爱只是其中的一种方式，未婚女人不要大意，一定坚守住女人的最后阵地，保护好自己，否则，一失足成千古恨。

在遇到真命天子之前，上天也许会安排女人先错误地遇到其他一些人。所以，女人不要轻易地将自己献出去。在等待某一个人真心爱自己之前，先要学会爱自己。

几乎每个女人都曾经有过这样的梦想：自己是一个漂亮的公主，然后与心目中的白马王子一起步入爱的殿堂，过上了童话般的生活。

可是，长大之后才发现，许多梦想仅仅是梦而已，那种公主王子的生活只出现在童话中，而自己只是一个灰姑娘。

灰姑娘也有自己的梦想，有自己的偶像。也许，对于你与梦中情人相遇的情景，你已经设想过无数遍。你期待着，憧憬着，并按捺不住激动的心情。

某一天，在某一个场合，例如，校园门口、办公室、图书馆、咖啡厅、旅途中，你与他恰好遇上了。你们不费吹灰之力就熟悉了，两人之间的好感就如同流水一样，顺其自然，水到渠成，一切进展得那么快，让人猝不及防。

你的全身都汹涌着爱的激情，即使你是一个性格内向、比较传统保守的女人，可是，在炽热激烈的爱情面前，你还是有些把持不住自己。

在他脉脉温存的要求之下，你头晕目眩地答应了；或者在你毫无心理准备的情况之下，冲动的你不顾一切，终于打开了自己一直苦苦坚守的防线，把自己献给了他……

偷尝禁果的你，有些心跳不已。但是，你傻傻地坚信：他会对你负责的，会娶你为妻……

不要做梦了，在这个开放的时代里，这样的事情已经没有什么大不了的。只图享受，不求负责的人太多，谁还要求对谁负责？

大多数女人，是为了爱而性，而男人却不如此，他们可以将性与爱分开。

对于男人而言，把爱与性分开是一门艺术，但是，对于女人而言，把爱与性分开是一种耻辱。因此，你爱上了他，你心甘情愿地把自己献给了他，你开始幻想着美好的爱情可以继续甜蜜地维持下去，而对于他来说，性只是一种与女人交流的方式而已，并不完全是爱的表达。

当他决定离开你时，不要天真地以为，你的身体会留住他。这是不可能的，男人对于女人的身体永远具有探索不完的兴致与嗜好。如果你带给他的神秘消失了，他还会继续他的涉猎本性。

所以，不要痴心妄想，还是放手吧。与其整天守着一颗精美的定时炸弹，不如弃之，免得彼此毁灭。

学会他一定爱听的7句话

女人总是习惯了听男人的甜言蜜语，却不曾对男人说过什么自感“肉麻”的话。其实，男人和女人一样，也爱听甜言蜜语。会说话的女人会适时地把自己的甜言蜜语送给他，博得他的欢喜和宠爱。

有人说，在爱情面前，男人较之女人更希望听到来自对方爱的表达。在现实生活中，男人作为家庭或者说未来家庭的保护神，除了承受社会、家庭、爱情等方面的压力，还要不时迎接自尊给他们带来的挑战。因此一个男人不管不顾地陷入爱情的时候，就是他最脆弱的时候。在这个时候，女人一句美言就能让他倍感关怀。

那么，什么样的话最能收服男人的心呢？请回顾一下，下面举出的这些话，你曾经对他说过多少？

（1）我爱你。是的，男人也爱听你说：我爱你，他爱听的理由其实也和你一样。如果想增添一点情趣，你还可以动用日语、法语、希伯来语……对他说：我爱你，而不是说：我也爱你。

（2）你真有智慧。如果一个男人夸一个女人智慧，好像就意味着她的长相有待商榷，可是如果一个女人对男人说，“你真有智慧”，男人则会很受用，因为相比较来说男人的智慧比帅气的外貌更值得自豪。尽管很多赞誉的话都是废话，谁不知道自己几斤几两呢？可是既然所有的人都爱听，那么它的存在就是不能被抹杀的。赞誉是一种动力和承认，也是一种找回或者增加自信的很好的凭借物。

（3）你真幽默。有幽默感的男人总是吃香的，只要他不是一个话痨或者小丑。幽默男人的周围总是一片欢声笑语，在这轻松的氛围中，你真诚地对他说：“你真幽默。”想必他的内心也是欢喜的。

（4）你真大方。在我们这个物质生活还没有彻底地极大丰富的社会里，慷慨的男人还是缺货。因为很多时候男人在物质方面对自己的大方，就代表着对自己的爱。比如他花了半年的工资给你买了一个价格不菲的钻戒，这说明他非常在意你，而你在接受礼物的时候也不妨夸他一句“你真大方”。

（5）你真能干。他们努力让自己很出色，但是却少有女人对他说“你真能干”，不要那么吝啬，即便他没有你想的那么出色。

（6）你真绅士。随着年龄的增长，人会越来越成熟，可是不能说所有的成年人都是成熟的。成熟的男人和女人都散发着一种独特的魅力。所以，在某些时候，绅士就是对男人最好的赞美。

（7）你是天底下最棒的老公。爱护女人天经地义，爱护老婆责无旁贷。那么，如果他表现不错，比如主动帮助你做家务，你就要不失时机地对他说：“你是天底下最棒的老公”，他听了不仅高兴，还会更加愿意做一名好老公。

当然，说这些甜言蜜语也是需要一定技巧的。只要你稍加留意，就会发现你最亲近的男人喜欢听什么，不喜欢听什么——这样一来，你多说对方喜欢听的，不说对方不喜欢听的也就是了。

女人要懂点表情和语调说服法

一个会说话的女人，会通过自己的表情和语调来向对方传达自己的感情，以赢得对方的同情。

美国经济大萧条时期，19岁的索菲娅很幸运地在一家高级珠宝店找到了一份销售珠宝的工作。这天，店里来了一位衣衫褴褛的青年人，只见那人满脸悲愁，双眼紧盯着柜台里的那些宝石首饰。

这时，电话铃响了，索菲娅去接电话，一不小心，碰翻了一个碟子，有六枚宝石戒指落到地上。她慌忙拾起其中五枚，但第六枚怎么也找不着。此时，她看到那位青年正慌忙地向门口走去。顿时，她意识到那第六枚戒指在哪儿了。当那青年走到门口时，索菲娅叫住他，说：“对不起，先生！”

那青年转过身来，问道：“什么事？”

索菲娅看着他抽搐的脸，一声不吭。

那青年又补问了一句：“什么事？”

索菲娅这才神色黯然地说：“先生，这是我的第一份工作，现在找工作很难，是不是？”

那位青年很紧张地看了索菲娅一眼，抽搐的脸才慢慢浮出一丝笑意，回答说：“是的，的确如此。”

索菲娅说：“如果把我换成你，你在这里会干得很不错！”

终于，那位青年退了回来，把手伸给她，说：“我可以祝福你吗？”

索菲娅也立即伸出手来，两只手紧握在一起。索菲娅仍以十分柔和的声音说：“也祝你好运！”

那青年转身离去了。索菲娅走向柜台，把手中握着的第六枚戒指放回原处。这原本是一起盗窃案，按照人们一般的处理方法，不外乎大喊大叫，设法抓住偷窃者。而这位索菲娅却用同情的面部表情和尊重的语调，说服了小偷，让他自己主动归还了戒指。

试想一下，如果索菲娅非常恼怒地呵斥小偷，能有这样的结局吗？绝对不可能。说不定她还会因此受到伤害。

说服力强的女人，能通过目光眼神来准确地反映她的思想态度。在某种情况下，一个眼神，是最佳的辅助说服方法，它能抵得上千言万语。在使用目光眼神时，视线的方向、注视的频度以及目光接触的时间长短都要适度。目光接触的时间长短，能反映出与对方的亲密程度。

六个方法，让你学会倾听男人

不少妻子在谈话中并没有学会倾听，出现了很多妨碍对方沟通的现象：一是当老公说话时她在想着自己下面要说什么。二是根本没有听进去，因此答非所问。三是把对方的话当耳边风。

那么，我们该怎样去倾听呢？

第一，客观评定自己的特质倾向会对对方产生什么影响。“听者”要考虑到“说者”对自己的看法，因为它会影响到双方的沟通效果。

第二，在倾听对方时要防止两种倾向：一是多疑，这会对沟通做出最坏的解释。二是过分乐观，看不出对方实际存在的恶意。这两种情况都会曲解事情的真相，都不是良好的沟通形式。

第三，要“倾听”对方的感觉。学会倾听，最重要的是会倾听对方的感觉。一个人感觉到的往往比他思想的更能引导他的行为。愈不能注重人的感觉的真实面，就愈不会与人沟通。

第四，将对方的话背后的情感复述出来，表示接受并了解他的感觉。

第五，把“反馈”包含在倾听之内。你要验证一下你是否了解了对方：“不知我是否理解你的话，你的意思……”之类的话相当有助于沟通。一旦确定了你对他的了解，就要给予积极的、实际的帮助和建议。否则，没有行动，空有帮助与了解之心也是徒然的。

第六，倾听要有诚心。只有诚心了解对方，就有可能和他建立亲密的关系。你要以一颗开敞的心灵去倾听。

学会倾听，并且要主动积极地倾听老公谈话。所谓倾听，意思是指对对方的感觉和意见感兴趣，并且认真地去听，积极地去了解对方，若有不明白的就问清楚。

真诚的赞美和激励，值得尝试

使男人进步的方法，并不是要求他，而是鼓励他。

我们应该怎样鼓励一个男人，使他成为他理想中的样子？要给他嘉勉和赞赏，要找出他能够施展出来的才华。

汤姆·强斯顿是个年轻的第二次世界大战退伍军人。汤姆·强斯顿在战争中受了伤，他的一条腿有点残疾，而且疤痕累累。幸运的是，他仍然能够享受他最喜欢的运动——游泳。

在他出院以后不久，有个星期天，他和他的太太在汉景顿海滩度假。做过简单的冲浪运动以后，强斯顿先生在沙滩上享受日光浴。不久他发现大家都在注视他。从前他没有在意过自己满是伤痕的腿，但是现在他知道这条腿太招眼了。

第二个星期天，强斯顿的老婆提议再到海滩去度假。但是汤姆拒绝了——他说不想去海滩而宁愿留在家里。他太太的想法却不一样。“我知道你为什么不想去海边，汤姆，”她说，“你开始对你腿上的疤痕产生错觉了。”

“我承认你说的话。”强斯顿先生说。

接着，他的太太说了一些他心里充满喜悦的话。她说：“汤姆，你腿上的那些疤痕是你的勇气的徽章，你光荣地赢得了这些疤痕。不要想办法把它们隐藏起来，你要记得你是怎样得到它们的，而且要骄傲地带着它们。现在走吧——我们一起去游泳。”

汤姆·强斯顿去了，他的太太已经除掉了他心中的阴影，给了他一个更好的开始。

真诚的赞美和激励，真是值得尝试的、能使男人发挥出最大能力的有效方法。告诉老公，你真棒！！！一个女人一句并不在意的赞美和鼓励，会改变一个男人对自己和世界的认知，他总能向着老婆期待的那样发展下去。

女人，别让讨论变成恶语争吵

从夫妻对话的语气中，你可以判断出他们互敬互爱，互帮互学的程度。有些夫妻不肯收回自己的意见，语气中隐藏着“刀光剑影”准备进行一场舌战。有些夫妻只相信自己的意见是弥足珍贵的，语气中便显露出不可商量的架势。

一位老婆自认为十分了解老公的喜好，经常不经他同意就重新布置居室。一天，老公回到书房一看，气得火冒三丈，原来他心爱的书房已面目全非：橡木墙壁换成白色缀着蓝花的壁纸，绿色的厚重窗帘变成了浅蓝轻纱，书桌上的书本也不知藏到何处……老婆原以为老公会喜欢这些色彩及新式家具，然而他怎么如此不领情呢？

其实，并非老公不领情，而是这位老婆“自作多情”，她的设想未征得对方的同意，未向对方说明事情的经过。当你“以为”对方也会这么想，就擅自去做，常会使对方恼怒不快。

为了验证假设，请你学会说：“你的意思是……”或‘我看我是不是理解你的意思了，你是说……”，这个方法叫作“变相小讨论”。

夫妻生活中总免不了发生意见分歧之类的麻烦事，对待这些事，要好言讨论，不恶语争吵。平心而论，讨论并不一定都会带来好结果。由于一方固执己见或自私，常使讨论毫无结果，或由于虽然达成协议而事后依然故我。此外，如果有一方不克服冲动，讨论必定无效。但不管怎么说，好言讨论总比恶语争吵好得多。

好言讨论与恶语争吵的根本区别在于：一是目的不同。好言讨论是以相互了解或解决矛盾为目的，恶语争吵却以有意或无意伤害对方为目的。二是态度不同。好言讨论是双方在平等的基础上交换意见和感觉，语气平静，声调自然。而恶语争吵必定伴随愤怒的情绪和声调。三是重点不同。好言讨论的重点是双方检讨各自的缺点，罗列对方的罪状。

夫妻在讨论时应防止变成恶语争吵。

第一，你要以平静诚恳的语气告诉对方，人有被侮辱的感觉。但是，你如果知道对方对这事有强烈的反感，你一定是伤害了对方，你应表示想改正。

第二，对争吵的挑战，要以合理、关切的态度加以克服。防止双方恶语争吵。

第三，面对对方的挑战，你若幽默一些，常能松弛紧张的气氛，化解危机，但是要适度运用。

第四，不要固执己见。夫妻之间的良好沟通，应该建立在从经验中学习的基础上。正当的沟通技巧是，当你发现事情对己对人有害或不能达到预定目标时，要立刻修正自己的行为。

第五，讨论不一定以意见完全一致而告终，应该允许意见有分歧，双方可以达到“赞同彼此的不赞同”。

第六，讨论本身能带来乐趣，因为它使双方有兴趣倾听并尊重对方的意见而改进关系。我们应该鼓励家庭每一个人都加入讨论，表示意见，联络感情。

夫妻之间万一发生争吵时，要让对方说完最后一句话；要学会自我克制；要懂得生气也是一种正常的感情；要注意分寸；要学会说“对不起”；要多想爱人的长处。这样，胸中怒火会平息下来，很快消除夫妻间的争吵。

情侣间更应该有话好好说

有些情侣之间，对于伴侣的缺点、错误不是热情地帮助，而是旁敲侧击、含沙射影，东一榔头，西一棒槌。这种表现都与不懂爱的艺术有关。

爱情是情侣间的互相尊重、互相理解。如果双方在共同生活中，没有尊重，没有理解，那么爱情就是一个空架子。

情侣间的谈话要注意说话的语调、声调、态度。一个人说话的语调，常常反映一个人的内心思绪和感情。一句话，由于语调及声音的不同，就会有几种效果。发自肺腑的语言，常常是声调深沉；高昂而尖细的声音，常常是在争吵与说谎中出现；喃喃细语的声音，常用于表现爱慕的情感；生硬尖刻的语调，常常表现出控制不满的情结。

有对情侣在一次宴请朋友的晚餐后，恰是晚间八点钟了，老公无意之中瞧了瞧表，老婆则在收拾桌子，她边看着老公，边用尖刻挖苦的语调说：“去吧，还不晚。”当时在场的朋友觉得很尴尬，有的起身告辞，有的不欢而去。老公被搞得无地自容，忙向大家解释，他的身心受到莫大的屈辱，内心里对老婆在朋友面前失礼、猜疑、暴露自己、讽刺自己十分恼怒。

实际上，她老公并没有什么外遇，只是老婆看他瞧表，就歪想她的老公外面有情人，让他去赴约，时间并不晚，还来得及……

在朋友面前，暴露老公或老婆的隐私，不分场合、地点品评自己的情侣，都是对感情不尊重的表现，是幼稚而可笑的行为，是对感情的背叛。

有话好好说。时时处处要注意讲话，切莫在弦外音上下功夫。

做到这些，女人永远不担心被丈夫落在身后

无论丈夫的职业是什么，每一位妻子都有责任训练自己，提高自己，帮助丈夫完成事业所需要的社交能力。妻子如果有能力和旁人亲切相处，并且对社交有足够的应付能力，她就可以使丈夫成功的机会大大地增加。

如果一位妻子天生就有这种能力，那真是太好了。如果没有，她就必须学会这些能力。美国某州的州长曾私下告诉过我，他之所以能很快取得成功，是因为娶了一个机智、有教养又迷人的妻子。

他自己是在一个大城市穷困的移民区里长大的。他说，如果我娶的是邻家的女孩子，我将很难确定自己是不是会有自修的动机，是否能在社会上出人头地。感谢上帝，我的妻子有着我所缺乏的每一件东西，她有教养、有身份。不管我的工作是需要周旋在皇亲贵族之间，或是要到下层社会的人群里，她都可以落落大方，应付自如。

不要以为你的丈夫现在做的只是毫不起眼、比较低层的工作，所以你就觉得无须你来帮他什么。这种想法是要不得的，要知道，凡事都有个过程，没有谁一开始就站在顶峰的，那些在工商界及其他领域的未来领导人物，目前也都是些毫无名气、没人知道的年轻人而已。你是否已经准备好如何应对十年、二十年或是三十年后你的丈夫已经成功的局面？或许到那时候他已经是个顶尖人物了呢。

所以，如果你有点笨拙或是不够机警，你就应该学会喜欢、尊敬和欣赏别人；如果你觉得自己所知太少，就不要再躲在那句老掉牙的借口里：“我从没有机会上大学”，你可以到夜校补习——如果你付不起学费，那就赶快到最近的一家图书馆去。

如果妻子因为赶不上丈夫前进的步伐，而被丈夫遗落在身后，那她并不是一个值得同情的人物。这种人通常不是太懒了，就是不肯用心利用围绕在我们每个人身边的、毫无止境的机会来改进自己。

没有人确切知道未来将会是什么样子！但是聪明的人就会为机会的来临做好准备。学习如何认识新朋友，如何与朋友和睦相处，这是为你的丈夫成为重要人物所做的重要准备，不管他目前的职位或社会地位如何，这是一种确定可以帮助你丈夫的能力，如果他自己在待人接物方面显得笨手笨脚，那他机灵的妻子将可以弥补他粗心的过错；如果他在自己的朋友圈里已经相当机警圆滑了，有时他仍需要妻子的帮助，以免使人觉得他太过荒谬可笑。

时刻洋溢着友善与和气的女人身上有一种无价的资产。工作繁忙的男人常常因为太专心于工作，而缺乏生活情趣与温暖的人际关系。如果他有个妻子，无论走到哪里都能够制造出一种温暖人心的气氛，那么他将会是多么的幸运！像这样的女人，在丈夫事业迈进成功的时候，永远也不会被遗落在背后的，因为她是她丈夫的亲善大使！

尽自己的能力去赢得友谊，让自己在任何社交场合都能胜任，而且使自己的丈夫脚踏实地，不会凭空自满。

任何一个女人如果能够做到这些，就完全不必再担忧自己会变成一位“被丈夫遗落在身后的女人”了。

女人不化妆意味着什么

女人一旦结婚以后，常犯一些致命的错误。那么，这些致命的错误到底是哪些，又该如何避免呢？

1.不化妆，不打扮，不修饰自己

一个女人不化妆打扮，就意味着拒绝男人，拒绝男人的欣赏。殊不知，对女性美最敏感的是男人，男人才是女性美的鉴赏专家。女人比男人更执着地追求爱，我们需要爱情的阳光雨露，但是不经意之间我们把不美的东西尽现男人眼底。本来爱情就是一种心理感受，有高潮有低谷，热恋之后，爱情波浪由浪尖逐渐往下跌，在低谷时女人应猛推一把，再把浪掀上去，或者再激起汹涌波涛，但是女人外在的最差形象即使没有让男人倒了胃口，至少也使丈夫心灰意懒、无情无趣。时代变了，审美要求变了，男人的要求也变了，做妻子的再不要固执地用以前的观念来束缚自己，更不要以此作为自己不打扮的借口。

女人不打扮是没有信心的表现。她越不打扮自己，美就与她无缘，男人的赞美与追求就与她无缘，她就越没有自信，至少美是要得到他人的肯定的。而有的女人原本就缺乏自信，但也没有通过打扮去弥补和提高。许多漂亮女人的信心最早也是由男人激发的，或许就因为一次打扮得到男人们的好评，从此喜欢上打扮，而人也越来越美。

2.不知道眼泪的力量

无论女性多么坚强，恋爱之初，最吸引男人的是女人的性别本质特征，是一个纯粹的自然的男人对一个纯粹的自然的女人的追逐，是两性最原始最单纯的相互吸引。男人阳刚，女人柔美。男人不怕老虎，但对女人的眼泪却惊慌失措。不是男人怕女人的眼泪，而是女人的眼泪提醒和激发了他的雄性的英雄气概，他觉得自己没有保护好弱者，这是他的无能与可耻。

殊不知，男人的大丈夫英雄气概最容易被女人的软弱、无能、无依无靠所激发，而眼泪是最好的方式，默默地流泪胜过千言万语的唠叨。这也是许许多多能干吃苦而又事业有成的女人不理解寄生虫般无能的女人，反倒受丈夫宠爱的原因。当男人身上近似父爱的感情被激发时，他是会像娇惯女儿一样地去娇惯妻子的。

3.不知道撒娇的魅力

—个蓬头垢面、衣冠不整的女人是没有心情去撒娇的，私自也认为没有资格撒娇。因为她觉得以母亲的身份去撒娇是不恰当、不合适的，而衣冠不整是因为太忙的缘故，以此作为自己不修边幅的理所当然的借口。因此，不仅不以为耻，反以为荣，否则，不足以表现为贤妻良母。但是，可恨的是男人并不买账，即使当面嘴上同意，心里却大不以为然。别以为有些男人不喜欢妻子撒娇，是正派的表现，那只是他不懂情趣，如果女人坚持撒娇，尤其是打扮妩媚的情况下，他是会感到非常受用的。

4.抹杀男性自尊的刀子嘴

贤妻的重要职责之一就是辅佐丈夫成就事业。于是，妻子主动承担起监督与指导的作用，不断地批评、指责，一付“恨铁不成钢”的心怀。为了丈夫的功成名就，她不断地指出其不足，不断地把一些标准、要求放在丈夫身上。这种角色注定是吃力不讨好的。何况劝解的方式从热恋中的温柔委婉型变成直统统不可通融型。“刀子嘴豆腐心”是最可怜可恨的一种性格，它注定女人吃苦受累不讨好，“刀子嘴”是最容易把男人的自尊割成碎片的撒手锏，自尊没有了，情爱也就消失了。“好语一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，快快扔掉“刀子嘴”，不要用豆腐心原谅自己。