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洋葱
醋香洋葱
原料:洋葱300克,红椒10克。
调料:精盐、味粉、白糖、香油、陈醋、生抽王。
做法:
1 将洋葱去皮切丝,加精盐、白糖、陈醋腌制2~3分钟;红椒去蒂、去籽,切丝。
2 将洋葱丝放入碗中,加入生抽王、红椒丝、味粉、香油,拌匀即可。
要点:切辣椒、洋葱时,先将刀在冷水中蘸一下,再切就不会辣眼睛了。
厨艺分享 黄花菜
◆宜选用冷水发制的黄花菜。
◆适于凉拌(应先焯熟)、炒、汆汤或做配料。
◆不宜单独炒食,应配其他食物原料。
◆以选购色泽浅黄或金黄,新鲜无杂质,条身紧长均匀粗壮,抓一把手感柔软有弹性、松手后能很快散开的黄花菜为宜。
相宜相克 花菜
洋葱炒榨菜丝
原料:洋葱200克,榨菜100克。
调料:植物油、盐、味精、酱油、香油、葱花、干椒段。
做法:
1 将洋葱去根,剥去外皮,洗净后切成丝;将榨菜切丝,放入清水中漂洗干净后,捞出挤干水。
2 净锅置旺火上,放入榨菜丝炒干水汽。
3 锅置旺火上,放植物油,烧热后下入洋葱丝、干椒段煸炒,再下入榨菜丝,放盐、味精、酱油,合炒入味后淋香油、撒葱花,出锅装入盘中。