主料
鸡脯肉200克。
辅料
青红椒段、青花椒、葱段、姜片、盐、白糖、白醋、鸡精、料酒、青花椒油、芝麻油各适量。
做法
1.锅中加水,放入鸡脯肉,加入葱段、姜片、料酒、盐烧开,将鸡脯肉煮熟,捞出放入冰水中浸泡一下,再取出切成1.5厘米见方的块。
2.青红椒段和青花椒焯水待用。
3.将鸡肉块、青红椒段、葱段以及青花椒拌匀,淋上盐、鸡精、白糖、白醋、青花椒油和芝麻油对成的味汁成菜。
大师支招
鸡脯肉煮熟后要放入冰水中浸泡,这样肉质会更加紧实,口感较佳。