第6章 戒律05：可以寂寞，不该找人填补——与其浪费时间在错误的男人身上，我宁愿保持单身。

如果你在工作上遭遇了挫折，你应该面对的是工作上的难题，

而不是异想天开地找个男人嫁了；

如果你在家庭生活上遭遇了挫折，你应该面对的是家庭上的难题，

而不是想象一个男人带着你远走高飞；

如果你是在友谊之间遇到了挫折，

那么你应该面对的是友谊上的难题，

而不是期待一个男人如影随形地相伴，兼任你的朋友和情人。

你所失去的成就感、亲情、友谊等，你所有的失落、孤单，

都必须一个一个靠着自己捡回来，

而一个男人能给你最多的，终究只是爱情。

可以寂寞，不该找人填补。这是爱情里的第5条戒律。

12.拥有爱情不是解决孤单习题的答案

孤单与否，其实并不在于有没有谁来终结你的孤单，而是，你自己要释放出多少空间让别人进来，让那些荒漠有水源灌溉，让它开出玫瑰。

以前听过有女生一天到晚哀号着没有男人的孤单。她说她孤单得不想工作，孤单得不想打扫房间，孤单得不想洗衣服，孤单得不想和朋友们一起出门，孤单得不想打扮自己……她只想要一个男人陪在她的身边，懒懒地什么事情都不做。最好那个男人可以工作养她，帮她打扫房间洗衣服，带她出去吃饭约会，她说，这样的生活才是她想要的。

我想，她要的应该不是爱情，她应该不是一个孤单的人。她只是生活压力太大，大得让她不想面对现实，如此而已。

孤单是逃避不了的，也没有任何其他人可以终结得了，你必须开始观看自己生活上的缺失，审视问题所在，你就会发现，因为缺乏另一半所造成的孤单，比你想象中要小很多。

如果你在工作上遭遇了挫折，你应该面对的是工作上的难题，而不是异想天开地找个男人嫁了，因为再好的男人都不会还给你工作上的成就感；如果你在家庭生活上遭遇了挫折，你应该面对的是家庭上的难题，而不是想象一个男人带着你远走高飞，也许你的身体可以远走高飞，可是你心里头的阴影也同样会跟着你远走高飞；如果你是在友谊之间遇到了挫折，那么你应该面对的是友谊上的难题，而不是期待一个男人如影随形地相伴，兼任你的朋友和情人。你所失去的成就感、亲情、友谊等，你所有的失落孤单，都必须一个一个靠着自己捡回来，而一个男人能给你最多的，终究只是爱情。

孤单与否，其实并不在于有没有谁来终结你的孤单，而是，你自己要释放出多少空间让别人进来，让那些荒漠有水源灌溉，让它开出玫瑰。

每一个人的心里都有很多同心圆，第一层开放给不相关的观光客，第二层可能给了不熟的朋友，第三层可能给了值得信任的朋友或者家人，第四层只给自己一个人。如果你的第三层同心圆从来不对外开放，那么任何人走进来的时候，永远只能在第二层看似接近其实远远地观看你，第三层，你就只留给你自己。原本你的孤单可能只有第四层那么一丁点儿范围，可是到最后会扩大到第三层，甚至第二层。

一个正常人的孤单有限。如果一天当中有8个小时以上需要工作，有一两个小时要和家人朋友联络感情，那么剩下的时间整理自己一个人的杂事，差不多就已经累到没力气了，也只有做梦才有空孤单。

我的一个好朋友平常话不多，二十几年来也没有过什么男朋友。她平常工作完了就回家，不大热衷和朋友交际应酬。有一次我忍不住问她：“你都不会寂寞吗？”结果她说：“我回家要整理房间、洗衣服，有时候还要整理报告，忙都忙死了，哪有时间寂寞？”

我以前寂寞的时候其实也不大寂寞，因为我的兴趣都是一个人可以独立完成的，包括打毛线了、写小说、看电视、煮东西吃，一整天下来很快就过去，而且还老觉得时间都不够用，有时候嫌交际应酬太多，还要删除一些。

我常想：一个人一辈子只有几十年的时间，如果花整整两年、三年，甚至更久让自己被寂寞捆绑着走不出去，是不是太奢侈了一点？我们应该试着走出去，去努力完成一些在家庭责任来临之前很想完成的梦想。

13.如何排解单身的寂寞？

女人寂寞的时候，最好的排解方法就是努力工作、找朋友说说话，低调一点度过，这是为了避免做错决定、找错方向、把生活搞得更糟的方法。

寂寞的时候，往往也是一个人最脆弱的时候，容易被外界的人、事、物左右。这个时候最好不要做什么太绝对的决定，特别是把一些陌生人牵扯近来搞乱你的生活，这对你一点帮助也没有，反而会因为接触那些复杂的人、事、物，让你原本确立的方向更为混乱。

你在混乱的时候，又怎么有准确的判断力去寻找一个不错的对象呢？

这个时候如果你实在没有办法达到“寂寞着让自己成长”的目标，那也没有关系，其实朋友和家人都是最好的协助对象，因为她们最熟悉你的问题所在，也最懂得你的需求。她们给你的建议，也比较适合你用。

最忌讳的就是去寻求陌生人排解。在你最脆弱的时候，别人说什么就是什么。可是这些人跟你非亲非故的，根本不在乎你，只会利用你的脆弱达成他们想要的目的。

其次就是拉一个无辜的对象进来。如果你不喜欢他，他也填补不了你寂寞的万分之一，到头来又是一个难分难解的感情债，对谁都没有好处。

有些人病急乱投医，寂寞时，为了达到约会的目的，就胡乱地接受一些错得离谱的人。

有些女孩子，分明什么条件都很好，大有机会找到不错的对象，可是为了一次错误的约会，就把自己的身价降低了，就接受了那些原本不可能靠近她的男人。

在正常的情况下，她可能很在乎一个内外兼具的男性，可是寂寞的时候，她突然觉得两者皆无的男人也不那么令人排斥。

正常的情况下，她讨厌出口成“脏”的男人，可是因为寂寞的推波助澜，让她相信了这种男人也颇有味道。

正常的情况下，她讨厌行为猥琐的男人，可是因为寂寞的缘故，她竟然相信了这个男人才是真命天子。

寂寞杀死的不只是一只猫，有的时候，甚至是女人的一辈子。

男人寂寞的时候很简单，他们都在和其他男人竞争，很容易就去打猎了，追逐他们要的财富和生活，今天过不去的只要想办法过去了，就很满足。

可是女人不一样，女人都是在寂寞的时候寻找真爱，这就好像一个猎人眼睛斜视还在寻找猎物，百发不中。

女人寂寞的时候，最好的排解方法就是努力工作、找朋友说说话，低调一点度过，这是为了避免作错决定、找错方向、把生活搞得更糟的方法。

而且，一旦你选错了约会对象，就会让其他不好的男人看出来，你乱了阵脚，他们就可以乘虚而入。

小萍是一位漂亮又有气质的女孩，是全公司男同事们心目中的女神，大家都想要追求她。只不过，打从小萍进这家公司以来，一直有一位交往稳定的男朋友，因此众多男同事也只能干瞪眼，很难一亲芳泽。

不过大家还是很乐意在公事上协助小萍，出于欣赏的态度。

有一天小萍和交往多年的男朋友分手了，这令小萍很伤心，而且日子突然间好像被抽空了一样，坐立难安，两眼无神。小萍不知道下班之后该做什么、假日该做什么，内心很慌张。于是，就在分手后的第二个周末，一个最先得到“小萍和男友分手”消息的男同事来约小萍周末一同狂欢。

这位男同事高大帅气，但是花名在外，据说还曾经让几位女朋友为他堕胎，这也是公司里大家心照不宣的事实。

可就在当下，小萍觉得他是最佳玩伴，他一定可以陪伴她度过一个快乐的周末。为了逃离一个人回家的寂寞，小萍点头答应了。那一天，他们玩得很开心。

消息很快就在公司传开：男同事们心目中的女神，竟然和一个那么随便的男人一起去享受周末？！

从此以后，就开始有一些已婚老男人、行为猥琐的男人纷纷向小萍提出约会。有一天她气急败坏地哭着对朋友说，那种感觉很像被一群苍蝇围绕的大便。

14.没有男朋友所产生的寂寞实在很有限

一个人一辈子只有几十年的时间，那么花整整两年、3年，让自己好好享受单身时光的幸福，难道不爽快？

虽然寂寞的可怕有限，不过排解寂寞的代价就很大了。

我曾经算过，自己过去在排解寂寞的日子里，一个星期有5天是有社交活动的，每一场社交活动的花费大概是新台币千元以上，逛街不小心花掉的钱更是难以估算。

越是年轻越怕寂寞，因为精力太充沛，晚上根本睡不好觉。尤其在台北这个不夜城，眼睁睁地看着大家呼朋引伴地出去玩，或者约会，或者和情人相拥入眠，全世界独剩自己一个人，那种感觉很不好受。如果家人没有在身边，就更严重了。

大概每一个上班的女性都有过因为寂寞产生很沉重的无力感，好像心里头有一个东西空掉了，没有了，懒懒没有精神的样子。

最可怕的寂寞应该是在失去上一段恋情，还没有找到下一段恋情的时候。这个时候的女人最无助了，怀念过去也不是，展望未来，却还看不到未来。

根据网络统计，玩一夜情的女人通常都是刚经历失去恋情的哀伤，而且排解不了寂寞。

这个只要问男性网友就知道，通常他们问女孩子的第一句话一定是：“怎么这么晚了还没睡？”

第二句话和PUB一样：“怎么了，心情不好呀？”

第三句话就一定是：“要不要出来走走？”

许多女人其实一开始也不是想一夜情，可是就是从“心情不好”到“出来走走”，一直到不小心“走到宾馆去了”。隔天才发现，自己已经付出了很大的代价。

有些女人习惯找替代品。他们通常是身边虎视眈眈已久的追求者，或者是恋情结束后才出现的追求者。在这种情况之下，也许稍微摆平了那一点寂寞，可是终究，他又不是他，她喜欢的人也不是他。她喜欢的人可能还没有出现，也可能还是过去的他，到最后总是自讨苦吃。

即使还是有人陪着去看电影、坐摩天轮、亲吻拥抱加上情话绵绵，可是少了真正的喜欢，看起来很浪漫的事情就变得很痛苦了，因为一切都好像是在逢场作戏，不能使得女人更快乐，最后反倒觉得这个她不在意的替代品，是她的负担。

其结果往往是两败俱伤。

不过，有些女人还是找得到其他替代方法的，比如，努力赚钱。有的时候，我觉得女人缺钱也是一种幸福，因为当她们不得不投入更多心力工作的时候，往往就已经从寂寞的手掌中逃出一半了。她们工作累了就回家睡觉，一天到晚很少经历痛苦。

有些女孩子比较幸福，不过也算是不幸，因为她们的老爸可以源源不断地供应金钱，她们也不大需要工作，就专心地活着，专心地被寂寞绑架，到最后都快疯了。

当然，有些女孩子更上进，她们想得开，会趁着没有男朋友的空当，赶快去做一些自己想做的事情，像是学交际舞、学西班牙语、和朋友去吃饭，达到所有两性作家书中的共同终极目标——让自己活得更好。

一个人一辈子只有几十年的时间，那么花整整两年、3年，让自己好好享受单身时光的幸福，难道不爽快？

我的一个朋友到28岁才遇到对的男人，幸福到令人眼红，她也开始和男朋友如影随形，因为实在太相爱了。我们每一个人都羡慕她羡慕得不得了，可是你猜她说什么？

“有时候我早上醒过来会突然很希望自己可以过一天过去那种单身的日子，啊，只要有一天就好了，那种飘忽不定的心情呀！”

她说以前她连一个士林夜市都可以逛到半夜12点多才回家，很自由。可是现在只要一到傍晚，她就开始想着要回家等待未婚夫一起吃晚餐，这种甜蜜的负荷，让她偶尔很想念单身生活。虽然她的单身生活一点也不精彩不可爱。

“可是，那是人生中独一无二的时光啊！”她说。

寂寞，也没有那么可怕，很多人想要还要不到呢！

没有男朋友的日子可以做的事情太多了，例如说找时间去割双眼皮，或者是到PUB狂欢周末、和所有姐妹大谈烂男人经、晚上瘫在床上看一整晚电视，既不用说话，也不用理人。真的需要说话的时候，电话簿拿起来，上头只要有你姐妹的名字就够了。

总之，没有男朋友所产生的寂寞实在很有限，八成都可以从朋友同侪身上找到类似的温暖。

可以寂寞，不该找人填补。这是爱情里的第5条戒律。