第10章 告别忧虑，要生活更要快乐(5)

◎问自己：“他为什么要这样做？”

当个人的问题显得更加急迫的时候，如果能从别人的观点来看问题，那么也能在一定程度上缓解紧张的气氛。例如，澳洲南威尔士的伊丽莎白·诺瓦克已有6个星期没有支付分期...