提起焦虑，我们总是会认为这是一种心理现象，但是很多人不知道，焦虑也会影响到我们的身体。它就像是我们身体的一面镜子，要想让我们的身体往健康的方向发展，我们就要温柔地对待焦虑，积极地寻求摆脱焦虑的方法，减...