正能量:心态决定命运(书立方·心享悦读)
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第3章 消极:“好迷茫,木有发展前途!”

失去双臂,你会做什么?失去一条腿,你能走多远?失去一只眼睛,你的世界是否倾斜?如果同时失去这些,你还会有勇气活下去吗?心有多宽,世界就有多大!而这心要积极、乐观、强大,而非悲观、失望、灰暗……

“永远想你得到的,不要想你失去的”——当上天给你一次又一次的重击,你肯定会说这完全就是一句“屁话”,谁有这么强大的心理去坦然面对,接受事实?

但他,谢坤山,做到了!

16岁时,他因触高压电而失去了双臂和一条腿,后来又在一次意外中失去了一只眼睛。当邻居们劝他妈妈让他乞讨为生时,谢坤山却说:“四肢我已经失去其三,不想连做人的尊严也失去了。”

他,用嘴咬住笔,任凭口水直流,被铅笔戳出一个个血泡,仍然一笔一笔认真地写、画;他,用残存的一点右臂按住铅笔,用嘴里的刀片,一刀一刀地削出笔尖;他,一天从早到晚不喝水,在校8小时内有尿忍着,憋得尿血,只为不麻烦老师和同学;他,终日埋首在书桌、画架前,每天最多睡四五个小时,开玩笑说“少睡就是多活”。

……

他,成功了,成为台湾知名的职业口足画家,并有相爱的妻子,两个可爱的女儿。

“没有什么事情是不可能的”——就是这样一个看似极端不幸的人,向命运抗争,用积极乐观的态度,勇敢地活了下来,更用嘴巴画出绚美的生命。

谢坤山的坚韧、积极和乐观打动了我们每一个人,也让我们明白一个道理:不管遭遇什么,永远看向好的一面,我们拥有的永远比失去的多!

但很多四肢健全的年轻人仍“执迷不悟”,在消极的漩涡里挣扎。

“毕业5年,还是一个基础研究员,拿着点儿死工资,爱情不敢奢侈,房子更是买不起,每天混着,哎,每次同学聚会都不好意思去,看人家开好车穿名牌,自己却是一副穷酸样,面子不知道往哪儿搁,有时候真不想干了,什么时候是个头啊,前途无望,人生迷茫……”一个帅气的80后小伙儿如是说,言语间透露着无奈。

大部分职场80后,因为爱情,不得不背上房贷的大山;因为供房,又不得不想办法赚钱……

家庭、事业要两手抓,但面对工作原地踏步的尴尬,“鸭梨山大”、“纠结”、“迷茫”渐渐变成他们常有的一种精神状态。

当这种精神状态无法释放时,就会掉入消极的旋涡。

我们常说,行为是不会骗人的,心里怎么想,行为就怎么表现。如果你的内心想法是积极的,表现出的就是积极的行为。

口含刀片削铅笔,在常人的眼里还以为是一项绝活、杂技,但在谢坤山身上,是一种命运的抗争和改变。铅笔断了怎么办?自己解决!他的心里呐喊着:“这一刀一片的笔屑,片片都是信心。谢坤山,今天你不仅把铅笔削了出来,更是把自己未来的路也削了出来!”

相反,如果内心想法是消极的,行为也会是消极的。

拿80后帅气小伙来说,身强力壮,四肢健全,高学历,有能力总有出头之日。每个人成功的路径各异,但有一件事是相同的,那就是你是否勤奋努力、脚踏实地、全力以赴。

真的是前途无望吗?还是自己失去动力,懒惰了?要知道,谢坤山的画,是无数个日日夜夜,用血泪绘成的,而你呢?

如果消极心态不及时转换,任由自己消沉、挣扎,它将消耗掉你90%的精力,无法做其他的事情,情况会变得更糟,消极的念头也会更强烈,一直恶性循环。

相信很多人会有这样的疑问:我们不是天生消极的产物,为何容易消极?

我们常开玩笑说:有一个好消息和一个坏消息,你想先听哪个?经过小范围的实验,大多数人会突然变得惶惶不安,第一反应想知道坏消息是什么,坏到什么程度……而事实上,这个消息是“老板今天出差回来了。”这算是好,是坏呢?就是这样一个玩笑,暴露出每个人心里的小九九。

再看一个游戏。两个小组,每组10人,各耳语传递两个消息:一个积极的好消息,字数较少;一个消极的坏消息,字数较多。传到最后,你猜怎样?结果让我们大吃一惊,字数多的消极消息传播失真率低,而字数少的积极消息传播失真率高。

为什么消极信息的感染性和传播性更强呢?

遗传学研究,人类的头脑有“负面偏好”机制,它是指人会更多地注意负面信息和事件。消极正好满足“负面偏好”的机制。相比好印象,坏印象更易形成,我们也更擅长记得。而一旦滋生消极思维,就会相应反映在行为上。

我们总想劝说消极的人改变。事实上,这是徒然的。成功与否还要取决于消极的人是否愿意改变。

谢坤山也曾陷入绝望,几度想要咬舌轻生。是母亲的坚强、不断鼓励,使他决定不向沮丧投降。谢坤山说:“就算战到一兵一卒,我都还要坚持下去。”他每天都为自己寻找快乐的理由,每天都挂着灿烂的笑容,并怀着一颗感恩的心,尽可能地去帮助别人,让身怀病痛的人重燃生存的希望!

向命运抗争,不屈服,支撑他走到现在。

设想,如果没有失去,谢坤山是否还有如此斗志成就今天的成绩?

世界上的事总有好坏两面。只看消极一面,就会自我设限,怀疑退缩,最终丧失机会;若换个角度,用积极心态面对,事情就会转向好的那面。

在此,有必要给各位职场中人提个醒,消极是一种思维和行为惯性,一旦染上,必将成为你成功路上的绊脚石,从现在起应该学会赶走职场消极情绪。

那么,如何才能赶走职场消极情绪呢?

1.远离消极人群,建立内心免疫力。消极人群的特征有:喜欢抱怨、极度敏感、没有信用、自私、肆无忌惮等;

2.把注意力放在美好的事情上面,或将消极想法替代。就是要多看好的积极的一面,多看优点,而非专注在缺点上。如果无法做到,可以选择替代,如“我是傻瓜”,可以用“我是天才”替代,如果可以,大声喊出,原有消极想法会逐渐被覆盖,形成新想法;

3.适当表现或发泄,而非压抑。工作压力大,或原地踏步,可以暂时换个环境,喝喝咖啡、看场电影、运动运动或外出旅游,一张一弛,工作生活有序,幸福指数自然上升!

4.肯定自己,每完成一件事,用言语或物质鼓励一下自己。只有自己肯定自己,才会更有信心!相信这不是一件难事。