前言

人一生有三分之一的时间都是在睡眠中度过的，睡眠让我们产生各种各样的梦境，梦呈现给我们一个既清醒又模糊的未知世界，人们对这个世界充满了好奇和疑惑，渴望了解梦境世界中的秘密，希望破解所梦到的那些元素和符号的真正含义。

古人常常将梦当做人的灵魂的表现，因为每个人都要做梦，而且梦的存在和灵魂一样，伴随人的一生，与之生，与之死。只要人的大脑的思维能力还在，梦就会长久不衰。不论尊卑贵贱，男女老少，大家都会做梦，只是梦的内容各有不同罢了。

我们常说，日有所思，夜有所梦，有时梦中的人和事就是白天遇到的，有时甚至是即将发生事件的预兆。梦这么神秘，令古往今来的人为之痴迷，而我们的祖先很早的时候就开始对梦进行记录、分析，以此产生了梦文化。

梦文化是中国古代文化中不可或缺的重要组成部分，表面上看起来似乎有些不科学成分，但影响力却是极为广泛的，而《周公解梦》便是流传在民间的解梦之书，相传为周公旦所做。因为在古代，解梦是普通老百姓预测吉凶的一种手段，且至今在很多地区，人们还习惯解梦。

中国传统医学认为，梦与人体各部位的健康状况息息相关。中医讲“阴阳”讲“艺”，认为人体阴阳不调，气盛气衰，都可以致梦。不同器官之气的盛衰情况，可以引起不同的梦。根据不同梦象，可以了解人体的健康状况，了解各种器官的正常与否。从这个意义上说，梦是生命的一种自我暗示。

西方心理学家荣格则说：梦给我们展示的是未加修饰的自然的真理。我们期望在梦中寻觅曾经在人类生活中具有典型意义的任何事情。

梦对人的影响是潜移默化的，也是十分巨大的。因此，能够清醒地认识到自己所做的梦意味着什么，隐喻了自己的日常生活和工作中哪些不能突破的事情，是十分重要的。梦到底是什么？梦到底能够告诉我们什么？在人类的一切奥秘中，恐怕再也没有比那些来自人的内心的奥秘更让人神往的了。梦是人类精神生活的一种很特殊的现象。人对梦的思考，属于人对自身的一种审视，因而也是一种自我认识。人类对梦的探索，反映了人类对真理孜孜不倦的追求。

随着时代的进步和科学研究的发展，人们对梦的研究进入了一个崭新的阶段。梦是我们潜意识的表露，是人类情感、意象、欲求等内心活动的特殊表现形式，它透露的是内心深处最隐秘的信息。遵循心理学规律，运用科学原理，就可以轻松找到梦的成因与规律，从而认识解梦的关键依据。

本书运用科学的理论和详尽的分析，帮你揭开潜意识中你所不知的秘密，共分为三篇来介绍关于解梦各方面的知识：

上篇，梦境中的信息密码，介绍了人们追梦的历史与梦的基础知识和理论，内容包括：梦与寻梦史，梦的科学常识，古代先贤的解梦理论，西方学者的解梦学说与理论，梦与意识、潜意识的关系，梦的影响力，梦与心理学的关系，春梦背后的秘密等方面。

中篇，梦的解析与应用，讲述了关于解梦的方法和具体运用，主要内容有以下几部分：解梦的意义，梦的材料与来源，解梦的常用技巧，催眠对解梦有哪些帮助，解梦的步骤和细节，解梦的实际应用，常见的解梦问题，解析梦境中的健康密码，如何才能掌控梦境，解梦轶事等。

下篇，解梦辞典，讲解了关于我们日常所做的各种类型的梦所代表的意义和内涵，其中包括以下几个方面：关于自身的梦如身体之梦，亲人朋友之梦，陌生人的梦，疾病、伤痛之梦，情爱之梦，性梦，孕妇之梦，情绪之梦，日常行为、动作、运动之梦，感觉、色彩、味觉之梦；关于自然之梦如星云、气象之梦，金属、矿藏、财富之梦，树木、森林之梦，水、河流、湖泊之梦，火、光亮之梦，土地高山之梦，花之梦，鸟之梦，动物之梦，鱼、水生动物之梦，昆虫之梦；关于日常生活之梦如食物水果餐饮之梦，乡村旅游之梦，城市场所之梦，道路交通车辆之梦，房屋建筑装修之梦，日用品之梦，鬼神之梦，丧葬死人之梦，祸患灾难之梦，数字月份之梦，武器战争暴力之梦，法律刑罚之梦，商务工作之梦，方位状态形状之梦。心理学的理论提出，许多梦是荒谬无意义的，但在此表象之下会有另外隐藏的意义。本篇中所解的1000余种梦只是探讨性的，而非结论性的，仅供读者参考。

通过本书，你不但可以学着读懂自己的梦，而且能通过分析梦境，更加了解自己的内心，从而使心理更健全，心情更舒畅，生活更美好。