第23章 了悟淡定与宁静,开始悠然地生活(8)

无穷尽地咀嚼自己的痛苦,沉浸在痛苦中不能自拔,只不过是不敢面对自己。让自己一直纠缠在痛苦中,最终带给自己和别人的,是超出痛苦本身之外的另一种痛苦。其实,面对痛苦,最好的方法就是让它过去,懂得在痛苦面前...