第7章 催眠的疑与问：进一步了解催眠(3)
因此，对于失恋的女人来说，选择催眠来忘记失恋的痛苦是不可取的，正确的处理方式是超越这段回忆，让自己从这段失恋中成长起来。如果面对失恋，选择单纯地将其遗忘，那么，也就失去了一次让自己成长的机会。况且，选择遗忘只是对自己内心情感的一种压制，时间久了反而会给自己的身心带来更大的困扰。
因此，当女人碰到失恋的情况时，最需要做的就是提高自己的生命境界，倘若能做到这一点，那么，曾经被你认为是最痛苦的失恋也会成为人生旅程中的助长剂。
若将失恋提升一个层次来看，在成长的过程中，只有经历过风雨痛苦的人，才能变得更加成熟、智慧。因此，好的经历是成长的营养，坏的遭遇同样也是生命中不可或缺的财富。
在舞台催眠秀中，催眠师最拿手的节目就是给参与者忘掉自己姓名或某一数字的暗示，以直观的效果达到娱乐的目的。
然而在现实当中，催眠师是很少用这种方法给患者治疗伤痛的，一般情况下，当受试者处于某种痛苦的状态时，催眠师会引导受试者对自己有更多的认识，然后再以正面启发帮助受试者从悲伤和痛苦的经验中获得成长。这时，只要受试者愿意探索，就一定能从催眠师的暗示和指令中得到某种喜悦和积极的启发。
如果催眠师感觉到女性受试者确实处于某种很大的痛苦中，甚至超过了她自身所能承受的范围，催眠师可以暗示受试者，调动她的潜意识做选择性的遗忘。而且，当一段时间之后，只要催眠师觉得时机成熟，便会再次用催眠手段将女性受试者曾经尘封的那段记忆打开，并做进一步的处理。这时，即使失恋的记忆仍然存留于脑海中，但受试者却会感受到一种前所未有的轻松和愉悦。
催眠启示录
对于存留于脑海的某段痛苦的回忆，很多人会认为催眠是最佳的解决之道，然而催眠的力量再强大也无法扭转时光，无法将曾经发生过的事情抹去，它只能将痛苦封存在潜意识深处，但痛苦仍然存在，因此，直面痛苦才是根本的解决之道。不过，女人们虽然不宜用催眠来逃避失恋的痛苦，但还是可以通过催眠来获取战胜失恋的痛苦的力量的。
催眠术是预测未来的魔法吗
世界上神奇的事情有很多，对未来的预知便是其中之一。那么，作为一门神秘的科学，催眠能否帮助女人们准确地预测未来呢？
月儿是一个非常喜欢音乐的女孩，钢琴弹得非常棒，但让她郁闷的是，不管自己怎样做，每次来到观众面前弹钢琴时，她就会变得胆怯。因此，她决定向催眠师求助。催眠师在听了月儿的讲述之后，开始对其进行催眠。催眠的过程很简单，催眠师只是给予了月儿这样的暗示：“你现在并不是20岁，你已经是一个30岁的非常优秀的钢琴家了……”这次催眠之后，月儿信心大增，仿佛自己现在已经成了一名处于事业巅峰时期的著名钢琴家。不久，月儿就在一场音乐会上取得了很大的成功。
这就是通过催眠，令女人看到未来，从而增加自信心的典型例子。在催眠试验中，催眠师通过对受试者脑电图的变化发现，当给予女性受试者美好的暗示时，她们脑电图的波形图会发生频繁的变化，就像清楚地看到了自己美好的未来。
其实，很多女人都曾做过“预知未来”的梦，她们常兴致勃勃地说：“那个地方，我从来就没去过，但对那里的一草一木都非常熟悉，之后才发现其实我之前在梦里到过那里……”在电影中，我们还会经常看到这样一个场景，在某场灾难发生之前，某位有着预知未来能力的人告知人们，但人们都选择了不相信。然而，一段时间之后，灾难发生了，人们在报纸或新闻上看到了这样的报道，开始迷惑起来：难道这个世上真的有人能够预知未来？
实际上，人类潜意识的能量是无穷的，当我们处于睡眠或催眠时，它会变得异常活跃，这时，预知将要发生的事也不是完全没有可能。
而通过催眠，我们的确可以做一些关于未来的预测的梦。但关于催眠预测未来的主题，催眠师们提出了这样的看法：确实有人可以预测未来，例如，在梦中、在禅定中或者在灵光一闪中（女人一般称其为第六感），然而，准确而真实的预测所占比例甚小。
催眠状态下对未来的预测，也有可能只是我们对自我的一种暗示，而这种暗示成为我们日后生活和工作的指南，这样一来它就容易成真了。而在社会商业化气息较浓的今天，更多的所谓预测已经成了某些人的一种愿景，甚至成了她们解决问题的某种手段。
当然，这并不是强调透视催眠中所看到的景象就都是真实的，进行这种催眠的关键在于帮助女性受试者们克服内心对谣言的恐惧和担忧，使她们的生活回归正常。因此，“透视未来”的催眠，我们也可以称之为良性的自我实现预言。
催眠启示录
催眠术的确能够让女人们做一些关于未来的梦，而这些梦很有可能还会与未来相符。但这并不等于催眠术能够预测未来。事实上，那只是女人潜意识中积累起来的人生经验在起作用，又或者是催眠对潜意识进行积极的心理暗示使然。其实，能否预测未来并不重要，重要的是，女人们要踏实地活在当下，这样才能迎来真实、美好的人生。
孕妇是否应该避讳催眠
从怀孕到生产，孕妇们需要经历漫长的十个月，而这对于她们来说，需要从多方面去改变、去适应。
从生理上来说，孕妇需要经历害喜等反应的痛苦，一到临产期，孕妇更会变得坐立不安，而这些都不算什么，最让人害怕的就是分娩时的剧痛。
从心理上来说，孕妇又需要经历对胎儿是否正常的担忧、对自己身材是否走样的顾虑，再到是否能够正常生产胎儿、产后是否能够将孩子照顾好等焦虑。
由此可见，孕妇无论是心理上还是生理上都承受着非常大的压力。做孕妇或许是幸福的，但却绝对称不上舒服。那么面对种种不适，孕妇们能够借助催眠的力量来跨越吗？
在我国，孕妇有着许多禁忌。为了能够产下健康的宝宝，有些女人几乎从怀孕之初，就开始了万般小心、千般谨慎、束手束脚的生活，不能过快行走、不能吃凉的东西，不能久坐和久视、不能用手机……即使感冒了也不能吃药。那么，催眠是否也是孕妇的禁忌呢？
那些能治愈感冒的药品或许是孕妇的禁忌，但催眠有时却会对孕妇大有裨益。就像下面这位叫于晴的女人，就曾借助催眠的力量战胜了产前忧郁症，渡过了人生中的难关。
于晴怀孕了，这本来是一件让人高兴的事。但是丈夫却恰好在这时被公司派往国外监督工程。于是，很多时候，于晴都是自己一个人上班、回家、做产检。虽然每天丈夫都会不计成本地打国际长途给她，但当她看着别的孕妇被丈夫呵护的场景仍然会黯然神伤。随着产期的逼近，她越来越忧郁，常常自己独自落泪，有时甚至觉得自己会死在产房里。她去看医生，医生说她患上了产前忧郁症，而这时采用药物治疗势必会影响宝宝的健康。因此，她拒绝了药物治疗。
就在这个危急的时刻，她的丈夫终于完成工作回国了。看着妻子的情绪状况，丈夫想尽办法哄妻子，但效果并不好。终于在一位朋友的建议下，他们向催眠师求助了。
在催眠师的引导下，于晴做了一个非常好的梦，她梦见：蓝天白云下是绿油油的草地，她抱着一个可爱无比的宝宝靠在丈夫的怀里，宝宝软软的手摸着她的脸，满脸笑容地冲着她“咿咿——呀呀——”地讲着话；丈夫惬意地笑……从梦中醒来后，于晴的情绪好了很多，她对即将到来的像梦中一样的生活充满了期待。
后来，于晴又做了几次催眠，到预产期前的几天，她不仅不忧郁了，而且浑身都洋溢着快乐的气息和母性的光辉。并且，对许多女人都害怕的生产时的痛，她也毫不担忧，她说：“痛是正常的，不痛才不正常呢！不过为了宝宝，我相信自己能够挺过去，我是坚强的妈妈！”她甚至开玩笑说：“痛才好啊，不痛怎么让宝宝知道他妈妈有多么伟大呢？”
其实，生活中借助催眠的力量熬过孕期的女人并不只于晴一位，只要你问一问身边的妈妈们，就一定能够找到实例。
如果你现在是孕妇，完全没有必要抵触催眠，而应该积极运用催眠的力量去战胜生理、心理的不适。要知道，催眠可以通过与潜意识的交流激活身体和心理的自我治疗、调整、免疫系统，让你的身体和内心感到舒适。
当孕妇分娩时，催眠也可提供帮助。生活中，很多女人都会对麻醉药物产生过敏反应或者因顾虑宝宝而拒绝麻醉，但在不进行麻醉的情况下进行分娩会经受很大的痛苦。这时，若想要减轻痛苦，不妨请经验丰富的催眠师从旁引导，进行催眠助产。
催眠启示录
作为即将成为母亲的你，小心、谨慎、避讳多都是应当的，但你完全没有必要避讳催眠。因为它是孕妇的朋友，它可以缓解孕妇孕期的各种不适，减轻孕妇分娩时的痛苦。知道吗？在一百多年前，孕妇们就与催眠结下了不解之缘。有记载说：某位精通催眠的医生在两年的时间内用催眠术成功地接生了400多个婴儿，成为当时医学界的奇迹。
催眠疗法对所有女人都有效吗
想想催眠的神奇效果和能够为我们生活带来的好处，相信很多女人都有跃跃欲试的冲动。然而，是不是每个女人都能够接受催眠以获取改善生活的力量呢？
其实，催眠并不是对所有女人都适用，如某些患有心理疾病的女人进行催眠就有许多禁忌，而身体上的疾病同样对女人接受催眠有所限制。
通常说来，催眠师在对受试者进行催眠之前，都会先确认一件事——受试者身体和精神上有何疾病，以便明确哪些手法是可以用的，哪些手法是应该避免采用的。特别是对于心理敏感、生理脆弱的女人来说，这一点非常重要。
如果是患有高血压的女人，那么往往不宜进行剧烈的动态催眠。而且，由于高血压患者常伴有心脏病等并发症，所以很容易受到外界刺激的干扰，催眠进行的过程往往需要更加谨慎。同样，这样的女人在催眠过程中也不宜接受那些带有恐惧感的想象暗示或能对其产生刺激的暗示，否则很可能会使其面临生命危险。
患有生理疾病的女人在进行催眠时有许多禁忌，甚至有可能因此而不能进行催眠。而患有某些心理疾病的女人也是如此。比如患有精神分裂症的女人进行催眠就有许多禁忌。
催眠是一个暂时性进入非现实世界的过程，也是让受试者自身意识进入内心深处的一种操作过程。
因此，对精神分裂症患者进行催眠，如果方法失当，很有可能使其病症更加恶化。如果在有精神分裂的可能但还未发作的这类患者还没有做好准备的时候，对她们使用年龄倒退法催眠，则往往会让她们患病。
因此，在寻求催眠之前，女人们一定要主动将自身相关情况向催眠师说明。
即使你是一个较为内向、不善于言语的女人，这时也应该积极主动地配合催眠师，以让其了解足够的相关信息。要知道，做好充分准备之后催眠才能有效而无副作用。
此外，在催眠的过程中还会出现这样一种情况，有的女人在催眠中会突然出现心情不好的状况，这大多是由于她们对催眠的认知存在一定的误解而致使内心对催眠充满恐惧。
在催眠之前，将心中对催眠的恐惧消除是非常重要的。特别是对于那些平常就很容易紧张的女人，很有可能因为紧张而使自身状态变糟。
而催眠师在进行催眠之前多做些功课，让受试者对其多几分信任，做一些舒展身体的体操等，以缓解一下受试者紧张的情绪，这对催眠大有益处。
总的来说，对于心理、生理承受力都相对较弱的女人来说，在催眠这一问题上有更多的禁忌和注意事项，而且并不是每个女人都能够进行催眠。另外，在催眠之前，女人们一定要抛开矜持、羞怯，与催眠师做充分的交流，以便使其了解足够的信息，避免某些危急情况发生。
催眠启示录
催眠疗法虽然神奇，但并不能治疗所有女人身体或心理上的病患，而且也并不是每个女人都可以接受催眠。因此，女人们一定要谨慎、有选择地使用，更要坦诚地告知催眠师自己的相关情况，否则很可能会给自己造成严重的伤害。