第二，检查自己的罪恶感。如果过去的行为让你感觉罪恶的话，就下定决心努力治愈这些情感。这并非易事，但是，如果你愿意把那些丑陋的时刻当作是其他人也容易犯的错误，你决定从中吸取教训、不再重蹈覆辙的话，就更容...