第88章 轻松活到天年的本草长寿秘诀（14）

多亲近远亲食物，你就会百病不生

所谓远亲食物，就是在空间和生物学关系上以及物种进化过程中距离人类相对较远的食物。比如，在与人类的关系上，野生食物远于人工种植的食物，海洋中的食物远于陆地上的食...