第10章 六月 给情绪解压——情绪心理学(1)

情绪的定义与表现

《牛津英语辞典》将情绪定义为：“任何心理、感觉、感情的机动或骚动；泛指所有激烈或兴奋的心理状态。”

情绪的表现可分为几方面：

第一，生理变化。如血流加速...