第27章 只要一支烟

记住，“减量”并不能“戒烟”。

把“只要一支烟”这样的想法彻底赶出你的脑海。

当初，只是一支烟，我们就染上了烟瘾。

戒烟进行到最困难的时候，只要一支烟，我们先前的努力就全部付诸东...